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L'entraînement d'endurance entraîne la résistance du corps au fil du temps. Dans le sport d'endurance, l'activité cardiovasculaire est principalement améliorée, le flux sanguin vers les muscles qui travaillent est optimisé et les processus métaboliques vers le
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L'économiste du fitness travaille souvent dans un studio de fitness et est donc dans le domaine du sport et de la santé. Le cours dure de six à sept semestres.
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