Qu'est-ce qui fonctionne le mieux contre les crampes intestinales?

introduction

Les crampes intestinales sont des plaintes qui proviennent généralement des muscles lisses de l'intestin. Ces muscles sont utilisés pour déplacer le chyme dans le tube digestif.

La régulation des muscles intestinaux peut être perturbée dans le cadre de diverses maladies. Cela peut provoquer des crampes intestinales et d'autres affections telles que des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et de la diarrhée. Pour traiter les symptômes, des remèdes maison et des médicaments peuvent être utilisés pour soulager les symptômes et combattre la cause des crampes intestinales.

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Ces options de traitement sont là!

Les options de traitement des crampes intestinales sont divisées en différents groupes: il existe des médicaments et des remèdes qui ont un effet purement symptomatique et ceux qui neutralisent la cause des crampes intestinales.

Les options de traitement symptomatique consistent, par exemple, à appliquer de la chaleur sur l'estomac. Un apport hydrique adéquat (surtout si du liquide est perdu par des vomissements ou de la diarrhée) est également important.

De plus, des médicaments antispasmodiques ou analgésiques peuvent être utilisés. Si vous prenez soin de manger le moins possible d'aliments riches en fibres lors de crampes intestinales, vous pouvez temporairement protéger l'intestin et ainsi améliorer les symptômes.

D'autres médicaments comme le magnésium neutralisent les crampes musculaires et donc les substances qui ont un effet plus causal. Les thérapies causales comprennent également, par exemple, le traitement de maladies chroniques sous-jacentes (par exemple, une maladie inflammatoire chronique de l'intestin). Le traitement des agents pathogènes dans l'intestin n'est que partiellement possible, il n'y a donc pratiquement pas de médicaments qui agissent contre les agents pathogènes viraux.

Les bactéries qui se produisent comme agents pathogènes dans l'intestin peuvent être combattues avec des antibiotiques, mais cela attrape également les bactéries qui se produisent naturellement dans l'intestin et affaiblit donc souvent l'intestin plus que la lutte contre la maladie.

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Chaleur contre les crampes intestinales

La chaleur est un remède maison populaire qui est particulièrement efficace contre les crampes intestinales. La chaleur peut être appliquée sur l'abdomen depuis l'extérieur, par exemple sous la forme d'une bouillotte. La chaleur améliore le flux sanguin vers la partie réchauffée du corps.

En cas de crampes intestinales, l'amélioration de la circulation sanguine peut détendre les muscles. De plus, le corps peut mieux lutter contre la cause déclenchante grâce à une meilleure circulation sanguine. Il est important lors de l'application de chaleur que la peau ne soit pas endommagée. Une application de chaleur longue et / ou trop chaude peut faire plus de mal que de bien et causer d'autres problèmes de santé.

Apporter de la chaleur de l'intérieur vers l'intestin est difficile, mais les thés chauds peuvent aussi avoir un effet calmant sur l'intestin et donc aussi aider contre les crampes intestinales. Dans certains cas, la thérapie par le froid est également perçue comme plus agréable.

Médicaments contre les crampes intestinales

Les médicaments peuvent à la fois déclencher des crampes intestinales et les contrer. Il existe de nombreux médicaments qui perturbent l'équilibre des neurotransmetteurs (substances nécessaires au transport de l'information à travers les nerfs) ou des électrolytes (sels sanguins) et, selon leur gravité, entraînent une augmentation des crampes abdominales. D'autre part, il existe des médicaments antispasmodiques, comme le Buscopan, qui détend les muscles. Les électrolytes peuvent également être utilisés pour améliorer la capacité des muscles à se détendre. Les analgésiques puissants tels que les opioïdes réduisent l'activité des muscles intestinaux et aident donc contre les crampes intestinales.

Buscopan pour les crampes intestinales

Le buscopan est un ingrédient actif utilisé pour soulager les crampes du système digestif. Surtout, les muscles lisses qui entourent le tractus gastro-intestinal sont influencés par l'ingrédient actif, de sorte que les muscles se détendent.

Étant donné que les crampes intestinales sont déclenchées par une activité prononcée des muscles lisses, Buscopan, en tant que soi-disant spasmolytique, est le premier choix pour les crampes intestinales.

La prise de Buscopan détend non seulement les muscles (cela conduit à une réduction des crampes mais également à une diminution du péristaltisme, c'est-à-dire du mouvement naturel de l'intestin à travers lequel la pulpe est transportée). Le Buscopan inhibe également la libération des sucs digestifs.

Magnésium contre les crampes intestinales

Le magnésium est un électrolyte (sel sanguin) qui a son plus grand effet sur les muscles. Lorsque les fibres musculaires individuelles, par exemple celles des muscles de la paroi intestinale, se contractent, le magnésium est nécessaire en tant que facteur impliqué dans la libération de la connexion entre les brins individuels.

Le magnésium contribue à nouveau à la relaxation des muscles. S'il y a des crampes intestinales, un manque de magnésium peut en être la cause. Dans ce cas, le cofacteur important qui permet aux muscles de se détendre à nouveau est absent et les muscles sont contractés en permanence, ce qui est perçu comme des crampes musculaires.

En prenant du magnésium, ce processus peut être interrompu afin que les crampes intestinales diminuent. Le magnésium peut également être pris comme antispasmodique pour les crampes dans les muscles dits squelettiques (par exemple les muscles du mollet).

Remèdes maison pour les crampes intestinales

Pour les crampes intestinales, les remèdes maison les plus efficaces sont les applications de chaleur. Par exemple, il est utile de s'allonger avec une bouillotte. Cela vous permet de profiter d'un repos physique et de détendre votre esprit en même temps.

La chaleur sur le ventre augmente le flux sanguin et améliore ainsi la relaxation des crampes des muscles intestinaux. La chaleur peut également développer son effet en interne. Les tisanes à la menthe poivrée, au fenouil et à la camomille sont particulièrement utiles dans le traitement des crampes intestinales.

De plus, le thé peut être utilisé pour assurer une quantité d'eau suffisante à boire, ce qui améliore également la récupération après des crampes intestinales. Les soupes (par exemple le bouillon de légumes) peuvent également atténuer les symptômes des crampes intestinales. Souvent, les électrolytes (sels sanguins) peuvent également être absorbés par la soupe, qui ont été éliminés, par exemple, par des vomissements ou des diarrhées.

Les huiles végétales sont d'autres remèdes maison qui sont bons pour les crampes intestinales. Ainsi, vous pouvez prendre une demi-cuillère à café d'huile de camomille ou d'huile d'argousier jusqu'à trois fois par jour, cela a également un effet relaxant sur les intestins.

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Homéopathie pour les crampes intestinales

Pour les crampes intestinales, il existe une variété de remèdes homéopathiques qui peuvent être pris contre les symptômes. En fonction de la cause sous-jacente, différents ingrédients actifs sont utilisés.

Si les crampes intestinales sont dues à un mélange de contraintes physiques et psychologiques (stress), des substances relaxantes telles que Nux vomica, Lycopodium et Ignatia sont la meilleure aide contre les symptômes.

D'autre part, Bryonia peut être utilisé en particulier pour la constipation associée à des crampes intestinales. Si, en revanche, la diarrhée est un symptôme d'accompagnement, il est préférable d'utiliser Colocynthis.

La dose à laquelle les agents sont mieux pris diffère en fonction de l'ingrédient actif et peut généralement être prélevée sur l'emballage de vente. Lors de l'utilisation de l'homéopathie, il est important de se rappeler que les remèdes ne peuvent pas seulement interagir les uns avec les autres.Même avec les médicaments classiques, des effets nocifs peuvent survenir en les prenant en même temps.

Par conséquent, il faut consulter un médecin, un pharmacien ou un homéopathe avant utilisation, qui inclut à la fois des médicaments homéopathiques et classiques dans son plan de traitement.

Que pouvez-vous manger si vous avez des crampes intestinales?

Dans le cas de crampes intestinales, la cause est souvent un tube digestif généralement irrité. Habituellement, les symptômes s'améliorent après quelques jours, de sorte qu'un régime plus rapide peut recommencer.

En matière de nutrition, il est d'abord important de boire suffisamment de liquides. Ceci est garanti, par exemple, avec les thés, les jus et les bouillons de légumes / viande.

De plus, il existe des aliments pauvres en fibres. Par exemple. Les biscottes et le pain blanc sont des aliments appropriés dans la phase aiguë des crampes intestinales. Par contre, les fruits et surtout les ballonnements de légumes sont à éviter pour le moment. Même les aliments lourds dans l'estomac et particulièrement riches en graisses ne devraient être à nouveau au menu qu'une fois les crampes intestinales atténuées.

Ces analgésiques peuvent provoquer des crampes intestinales

Les analgésiques qui peuvent déclencher des crampes intestinales sont principalement des substances librement disponibles. La prise d'aspirine, d'ibuprofène ou de diclofénac (Voltaren®) peut entraîner une augmentation de l'incidence des crampes intestinales.

Tous ces médicaments appartiennent au groupe des AINS (anti-inflammatoires non stéroïdiens). En plus des crampes intestinales, si elles sont prises plus fréquemment, elles peuvent également endommager les muqueuses gastriques et intestinales et provoquer des saignements dans le tube digestif. Les analgésiques plus puissants du groupe des opioïdes ont l'effet inverse sur les intestins: ils inhibent le mouvement des muscles et peuvent même conduire à la constipation.

Que peut-on faire contre les crampes intestinales mentales?

Les crampes intestinales mentales ont souvent leur origine dans un mélange de plaintes physiques et émotionnelles. Par conséquent, le traitement doit aborder à la fois les symptômes physiques et le contexte psychologique.

Comme pour les autres crampes intestinales, une alimentation qui calme le tube digestif aide. Des aliments aussi doux que possible doivent donc être consommés.

Des liquides adéquats sont également importants pour la récupération. De plus, les facteurs psychologiques (le plus souvent le stress) qui déclenchent les crampes intestinales doivent être traités. Dans de nombreux cas, quelques jours de détente suffisent pour oublier le stress de la vie quotidienne. Dans le cas de plaintes émotionnelles plus profondes, le médecin de famille peut être appelé en premier et un psychothérapeute peut être appelé plus tard.

Pour les maladies telles que le syndrome du côlon irritable, il existe même des cliniques spéciales spécialisées dans l'interaction entre l'intestin et la psyché.

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Quand dois-je consulter un médecin?

Si vous avez des crampes intestinales, une visite chez le médecin n'est pas toujours nécessaire. Cependant, si la douleur des crampes intestinales est particulièrement sévère, les symptômes doivent être clarifiés.

Les crampes du côlon accompagnées de saignements (vomissements de sang, sang dans les selles) doivent également être traitées par un médecin. Toute personne qui souffre d'une maladie sous-jacente du tube digestif devrait également faire clarifier ses plaintes si elle développe des crampes intestinales.

De plus, les crampes intestinales qui ne peuvent être traitées avec des remèdes maison et des médicaments nécessitent des éclaircissements. Si les symptômes persistent pendant plus de trois jours sans raison apparente, vous devriez également consulter un médecin.