Grincer des dents pendant le sommeil

introduction

Grincement de dents dans le sommeil se déroule sans influence consciente du subconscient.
Grincer des dents pendant le sommeil passe généralement inaperçu par la personne concernée et n'est souvent découvert que par le partenaire à travers le bruit.

Si elle n'est pas traitée, des symptômes tels que Douleurs musculaires, Mal aux dents ou Perte de fonte et donc des dents sensibles.

causes

Le grincement des dents peut avoir diverses causes. L'une des principales causes est le stress psychologique et physique, qui se manifeste ensuite chez la personne affectée sous la forme de grincements de dents. Lorsque le corps récupère la nuit, il essaie de traiter le stress, souvent en croquant inconsciemment. Lorsque la pression psychologique diminue, vous arrêtez souvent de serrer les dents de manière indésirable.

Mais avec le stress chronique, les personnes touchées peuvent souffrir de ce qu'on appelle le bruxisme pendant des années, ce qui provoque finalement des dommages permanents aux dents et entraîne des problèmes avec l'articulation temporo-mandibulaire.

Une autre raison du grincement des dents peut être l'anatomie des dents ou des dents mal alignées. Ici, des contacts précoces dérangeants se produisent entre la mâchoire supérieure et inférieure, que le corps veut broyer à l'aide d'un meulage afin d'obtenir une morsure correcte. Le même problème se produit parfois avec de nouvelles prothèses ou couronnes qui ont été conçues trop haut et qui provoquent donc également des contacts précoces gênants. Dans ces cas, le dentiste doit être consulté, qui peut éliminer les imperfections.

En savoir plus sur le sujet: Causes du grincement des dents

Symptômes

Le grincement des dents pendant le sommeil est généralement remarqué le matin et vous réveille rarement.
Serrer les dents provoque souvent des maux de dents le matin, et il peut également arriver que vous ressentiez un léger engourdissement dans la mâchoire inférieure.

Les muscles sont souvent tendus et douloureux le matin. Si les muscles sont soigneusement palpés, les plus petits nodules peuvent être ressentis après un grincement prolongé des dents. un mal de tête ne sont pas rares lors du grincement des dents la nuit.

Conséquences du craquement pendant le sommeil

Grincer les dents n'est pas sans conséquence. Les maux de tête peuvent résulter à court terme. La raison en est l'activité constante des muscles masticateurs, ce qui entraîne une tension en eux. Ces tensions provoquent alors généralement des maux de tête, qui peuvent être très inconfortables.Il existe également des problèmes d'articulation temporo-mandibulaire qui peuvent également provoquer des douleurs. Au fil des années, le grincement conduit à l'usure des dents. Les personnes touchées se plaignent généralement de problèmes esthétiques, car la forme des dents est modifiée et la dentine exposée a une couleur jaune disgracieuse.

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Grincement des dents chez les enfants

Non seulement les adultes souffrent de grincements de dents, mais les enfants peuvent également être affectés. Mais en tant que parent, vous n'avez pas à vous inquiéter immédiatement. Grincer des dents peut être un comportement tout à fait normal chez les enfants jusqu'à l'âge de trois ans.

Cela peut être justifié par le fait que pendant ce temps, les dents de lait se percent et le corps doit d'abord trouver une vraie morsure. Pour optimiser cela, les proportions excessives de dents sont réduites par le meulage et le résultat est une morsure avec des contacts uniformément répartis entre la mâchoire supérieure et inférieure.

Cependant, le grincement des dents chez les enfants peut également être causé par le stress et le stress psychologique. Par conséquent, les parents devraient regarder de plus près et déterminer si l'enfant a eu des événements traumatiques récents ou s'il se sent sous pression. Les enfants cachent souvent des problèmes émotionnels à leurs parents, c'est pourquoi il est très important de leur parler afin de découvrir les raisons possibles.

Attelle de meulage

Les attelles sont largement utilisées dans le traitement du bruxisme. Ils sont faits d'un plastique dur et transparent qui est placé sur les dents comme une attelle. La tâche principale est de rompre le contact direct entre les dents de la mâchoire supérieure et inférieure. Cela empêche la substance dentaire dure de se désagréger.

De plus, l'attelle aide l'articulation temporo-mandibulaire à prendre une position neutre, ce qui soulage la pression et prévient la douleur. Les muscles masticateurs bénéficient également de la position neutre de l'articulation de la mâchoire, car ils sont plus détendus et provoquent donc moins de maux de tête pendant la journée.

Pour fabriquer une attelle de meulage, une empreinte de la mâchoire doit d'abord être faite. Un modèle en plâtre est ensuite créé à partir de celui-ci, qui sert de base à l'attelle. Comme cela est fait dans un laboratoire, au moins deux séances avec le dentiste sont nécessaires et les frais sont généralement pris en charge par la compagnie d'assurance maladie.

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homéopathie

L'homéopathie offre des moyens d'atténuer les symptômes du grincement des dents. Globules tels que Belladone peut aider à réduire la douleur qui survient et, selon la personne, prendre une partie de la nervosité, c'est pourquoi on dort plus calmement la nuit et au mieux aucun bruxisme ne se produit

Cependant, il ne faut pas se fier uniquement aux remèdes homéopathiques, car ils ne fournissent pas toujours l'effet souhaité et par conséquent, le voyage chez le dentiste ne peut souvent pas être évité. Si les globules apportent une amélioration, chacun doit décider individuellement pour lui-même.

Résumé

Grincement de dents dans le sommeil n'est souvent remarqué que par le partenaire. Étant donné que les craquements pendant le sommeil sont hors de contrôle actif, d'un point de vue dentaire, il n'y a qu'une seule thérapie utilisant une attelle en plastique, ce qui devrait conduire à une relaxation des muscles masticateurs - et surtout une couche protectrice pour vos propres dents.