Jeûne minceur

synonyme

Jeûne thérapeutique, régime, nutrition, perte de poids

Processus de jeûne

Au cours d'une Prêté de nombreux processus biochimiques et physiologiques se produisent dans le corps. Les données sont très controversées car elles sont différentes Types de jeûne et différentes durées de jeûne sont basées, il faut mentionner, cependant, qu'un changement du système immunitaire pourrait déjà être déterminé avec une durée de jeûne de 2-3 jours.

Cela a conduit à une diminution des protéines médiatrices de l'inflammation (Haptoglobine, transferrine), à une activité accrue des phagocytes (Les macrophages) et une activité accrue des cellules NK. On pense que la désactivation du tractus gastro-intestinal pendant le jeûne est l'un des principaux effets.
Étant donné que la plupart des toxines et des bactéries pénètrent dans l'organisme par la nourriture, de nombreux composants du système immunitaire sont situés dans le système gastro-intestinal. En s'arrêtant pendant le Carême, non seulement moins de toxines et de bactéries pénètrent dans le corps, mais le système immunitaire sera également soulagé. En période de faim, le corps brûle de plus en plus les protéines essentielles à divers processus métaboliques. Cela pourrait réduire la production d'anticorps et affaiblir de plus en plus le système immunitaire. Cependant, étant donné que moins d'agents pathogènes pénètrent dans l'organisme en même temps, cet effet ne semble pas avoir une portée considérable. La combustion des protéines est également en partie attribuée à la stimulation de la circulation microbiologique.
Le même effet est attribué à la déshydratation qui a lieu pendant le Carême. Non seulement les toxines dans le corps doivent être transportées hors du corps de cette manière, mais ici aussi la circulation microbiologique doit être stimulée et ainsi le système immunitaire et d'autres processus métaboliques sains dans le corps doivent être à nouveau stimulés. De nombreux changements hormonaux peuvent être observés pendant le jeûne. Les effets exacts de ces changements n'ont pas encore fait l'objet de recherches scientifiques adéquates. Les changements hormonaux comprennent: réduction des hormones thyroïdiennes, réduction de l'ACTH et de la cortisone, réduction de l'endorphine, réduction de la quantité d'insuline dans le sang et de la production d'insuline, réduction de la production d'œstrogènes.

Une cure de désintoxication est un excellent moyen de perdre du poids. Vous pouvez en savoir plus à ce sujet sous: Régime détox

Aperçu de nos sujets de jeûne

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