Remèdes maison contre les brûlures d'estomac

Quels remèdes maison existe-t-il pour les brûlures d'estomac?

Un auto-traitement de brûlures d'estomac (Reflux) en utilisant Remèdes maison n'est recommandé que s'il s'agit d'un facile et pas régulier symptômes apparaissant, car sinon, il faut supposer que les brûlures d'estomac sont basées sur un trouble organique qui doit être traité de manière appropriée par un médecin.

À titre indicatif, on peut prendre celui-là à durant plus de deux jours Les plaintes doivent consulter un médecin.

Tout d'abord, vous devez vous demander si vous mangez beaucoup d'aliments sucrés ou gras, si vous mangez vos aliments trop chauds ou trop froids, si vous buvez beaucoup d'alcool, en consommez trop en même temps, mangez quelque chose juste avant d'aller vous coucher, êtes en surpoids et / ou fume. Si vous devez répondre «oui» à une ou plusieurs de ces questions, le traitement des brûlures d'estomac doit commencer par éliminer le facteur de risque en question.

En savoir plus à ce sujet sous: Causes des brûlures d'estomac

En outre, il existe divers remèdes maison qui peuvent être utilisés très efficacement pour traiter les brûlures d'estomac. Ceux-ci incluent surtout les extraits de plantes. Cependant, vous ne devez pas le prendre à la légère et toujours vous en tenir aux dosages indiqués sur la notice.

La camomille et le gingembre s'avèrent très utiles, ce qui sera discuté plus en détail dans les sections suivantes du texte comme remèdes contre les brûlures d'estomac.
Les graines de carvi peuvent également être consommées sous forme de thé ou d'épice dans les aliments.
Les graines de lin, par contre, sont broyées puis transformées en pulpe avec de l'eau. Les graines de lin contiennent beaucoup de mucilage qui forme pratiquement une couche protectrice dans l'estomac et est donc capable d'atténuer les symptômes typiques.
D'autres substances qui contiennent du mucilage comprennent les fleurs de mauve et la racine de guimauve, qui peuvent donc être utilisées de la même manière que les graines de lin.

D'autres remèdes qui sont également utilisés sont la terre curative et un mélange de base qui contient du sodium, du potassium et du calcium.

Vous trouverez plus d'informations ici: Brûlures d'estomac quoi faire

thé

Divers thés peuvent soulager les brûlures d'estomac légères. D'une part, les thés gastro-intestinaux spéciaux ont fait leurs preuves. D'autre part, les thés contenant des ingrédients tels que la camomille, le fenouil, l'anis ou le carvi peuvent calmer l'estomac et atténuer les symptômes de brûlures d'estomac.

Le thé à la camomille en particulier a un effet calmant sur la muqueuse de l'estomac et de l'œsophage. Le thé a un effet anti-inflammatoire et peut apaiser la membrane muqueuse endommagée par l'acide gastrique. De plus, le thé à la camomille contient des substances dites muqueuses, qui protègent les muqueuses de l'estomac et de l'œsophage et les protègent ainsi contre d'autres attaques acides. Un autre ingrédient des fleurs de camomille est le soi-disant bisabolol. Le bisabolol a un effet inhibiteur sur l'hormone digestive pepsine, ce qui augmente la production d'acide gastrique. En conséquence, moins d'acide est produit dans l'estomac.

Les graines de carvi, le fenouil et l'anis sont plus susceptibles de soulager les gaz et ainsi de réduire la pression sur l'estomac et l'œsophage. En conséquence, moins d'acide est poussé de l'estomac dans l'œsophage. Ces trois thés augmentent également l'activité digestive et transportent plus rapidement les aliments de l'estomac vers le tractus intestinal. Cela signifie également que l'estomac est moins distendu et que le reflux est réduit.

gingembre

La consommation régulière de gingembre frais dans divers plats, pur ou sous forme de préparation de thé peut aider à prévenir les brûlures d'estomac. Le gingembre inhibe la production d'acide gastrique et calme ainsi la muqueuse de l'estomac. De plus, les substances piquantes contenues dans le gingembre stimulent le passage gastrique. Cela signifie que la nourriture est transportée plus rapidement hors de l'estomac, ce qui réduit la production d'acide gastrique. Chez certaines personnes - sans raison prouvée - le gingembre peut provoquer des brûlures d'estomac. Dans ce cas, la consommation de gingembre doit être évitée.

Le gingembre est disponible sous forme de préparations toutes faites; vous pouvez également prendre du gingembre frais et l'ajouter au bouillon de poulet, par exemple, ce qui a un effet calmant supplémentaire sur l'estomac.

Safran des Indes

Le curcuma appartient à la famille du gingembre et, comme le gingembre, aide également contre les maux tels que les brûlures d'estomac. Le curcuma a des effets anti-inflammatoires et stimule la digestion. Le curcuma peut être avalé sous forme de capsule ou bu sous forme de thé. Pour l'utiliser comme thé, coupez le tubercule de curcuma en tranches et versez-y de l'eau chaude. Le thé doit être couvert pendant 15 minutes et bu trois fois par jour.

Terre de guérison

La terre curative est une poudre minérale à base de loess - un type d'argile. L'argile curative garantit que l'excès d'acide gastrique est absorbé dans l'estomac. En cas de plaintes aiguës, il est conseillé de boire la poudre, car elle prendra effet plus rapidement. À cette fin, 1 à 2 cuillères à café de poudre de terre curative sont dissoutes dans un verre d'eau, bien agitées et bu. Pour prévenir les brûlures d'estomac, l'argile cicatrisante peut également être prise sous forme de capsules. Il doit être pris à jeun le matin après le lever, quelle que soit la forme sous laquelle la terre de guérison est consommée.

Patate

Les pommes de terre - crues ou cuites - peuvent également prévenir les brûlures d'estomac et traiter les plaintes aiguës. La pomme de terre contient des bases qui tamponnent l'acide gastrique et le neutralisent ainsi. En conséquence, il ne peut plus attaquer les muqueuses et les symptômes sont atténués. En cas de plaintes aiguës, une pomme de terre crue (pelée) peut être consommée. Si vous ne voulez pas manger de pommes de terre crues, vous pouvez également boire du jus de pomme de terre, qui est soit fraîchement pressé, soit acheté dans les magasins d'aliments naturels. Pour éviter les brûlures d'estomac récurrentes, un verre de jus de pomme de terre peut être bu le matin et le soir. Les symptômes devraient s'améliorer après quelques jours. Le jus de pomme de terre peut également être utilisé contre les brûlures d'estomac pendant la grossesse.

biscotte

Les biscottes sont recommandées pour de nombreux troubles gastro-intestinaux. Il améliore les symptômes des brûlures d'estomac, car la biscotte sèche absorbe et lie l'excès d'acide gastrique. Ceci est assuré par la farine amylacée contenue dans la biscotte. De plus, la biscotte est facile à digérer et l'estomac, qui peut avoir été attaqué par les brûlures d'estomac, n'est pas surchargé. La quantité de biscottes à manger pour qu'il y ait une amélioration doit être testée individuellement. Le fonctionnement exact de la biscotte n'a pas non plus été prouvé scientifiquement. Il convient également de garder à l'esprit que les biscottes contiennent des ingrédients tels que le sucre et le lait, qui peuvent à leur tour provoquer des brûlures d'estomac ou d'autres problèmes digestifs.

moutarde

Les brûlures d'estomac surviennent à cause de trop d'acide dans l'estomac. Pour contrer les brûlures d'estomac, manger des aliments alcalins peut être utile. Les effets exacts de la moutarde n'ont pas encore été clarifiés, mais entendus moutarde à la aliments alcalins et peut aider à neutraliser l'excès d'acides et le PH augmentation de l'estomac. On suppose également que le vinaigre contenu dans la moutarde, en petites quantités, contribue à réduire la production d'acide dans l'estomac.

Il est recommandé de une cuillère à thé moutarde douce ou moyennement piquante après avoir mangé à consommer, jusqu'à deux cuillères à café selon les besoins. Il peut se débarrasser des brûlures d'estomac en quelques minutes. Cependant, vous devriez essayer au préalable si la moutarde aide réellement et si vous pouvez bien la tolérer. Certaines personnes ne peuvent pas consommer de la moutarde de cette façon, et dans certains cas, la moutarde peut aggraver l'inconfort.

Les femmes enceintes peuvent également essayer de consommer une cuillère à café de moutarde après un repas si elles ont des brûlures d'estomac. En tant que remède naturel à la maison, il a aucun effet secondaire pour le bébé ou la mère.

Vous trouverez plus d'informations ici: Régime alimentaire pour les brûlures d'estomac

Soda / levure chimique

Le bicarbonate de soude est un remède maison populaire pour les brûlures d'estomac. Le soda est disponible comme ingrédient de cuisson au supermarché ou en vente libre à la pharmacie. La soude, également connue sous le nom d'hydrogénocarbonate de sodium, a un fort effet alcalin et est capable de neutraliser l'excès d'acide dans l'estomac. Cependant, le bicarbonate de soude a pour effet secondaire désagréable qu'il a un effet moteur et peut provoquer des flatulences dans l'estomac, ce qui peut à son tour augmenter les brûlures d'estomac. De plus, le bicarbonate de soude peut neutraliser l'acide gastrique trop rapidement, de sorte que l'estomac produit encore plus d'acide gastrique en réponse, ce qui peut aggraver les symptômes.

Si vous ingérez trop de bicarbonate de soude, cela peut entraîner des nausées, des vomissements, des douleurs abdominales et, dans les cas graves, même des brûlures chimiques dans le tractus gastro-intestinal.
À long terme, la consommation régulière de bicarbonate de soude peut entraîner une carence en calcium, avec pour conséquence des lésions osseuses, mais elle peut également modifier le pH de l'urine et provoquer des calculs rénaux. Le bicarbonate de sodium ne doit donc être pris qu'avec prudence et dans les cas aigus, pas pour le traitement à long terme des brûlures d'estomac.

La levure chimique elle-même ne doit pas être utilisée. La levure chimique contient également du bicarbonate de soude, mais aussi souvent d'autres additifs, par exemple des acides, qui peuvent encore intensifier les brûlures d'estomac.

Lait / yaourt

Le lait est un remède maison populaire et bien connu pour les brûlures d'estomac. Il a été démontré que le lait apaisait la gorge après les brûlures d'estomac. Le pH du lait est d'environ 6,5 et est légèrement acide. Cependant, comparé à l'acide gastrique (pH entre 1,5 et 4,5), il a un effet neutralisant, de sorte que le lait peut aider à lutter contre les brûlures d'estomac. Cependant, le lait faible en gras devrait être préféré ici.
Le yogourt ou le fromage blanc non sucré peuvent également soulager les brûlures d'estomac.

En savoir plus à ce sujet: Lait contre les brûlures d'estomac - ça aide vraiment?

Remèdes maison pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse

Les brûlures d'estomac pendant la grossesse très souvent et généralement pas de raison de s'alarmer. La cause la plus fréquente de brûlures d'estomac est le bébé en pleine croissance, qui exerce une pression sur l'estomac et peut entraîner des éructations d'acide gastrique. Mais les changements hormonaux, notamment la progestérone, conduisent à un relâchement des muscles de l'utérus, mais aussi du tractus gastro-intestinal, ce qui peut entraîner des brûlures d'estomac plus rapidement que d'habitude.

Les meilleurs remèdes maison pour les brûlures d'estomac pendant la grossesse sont gruau sec ou Gâteaux de rizqui doivent être mâchés jusqu'à ce qu'ils soient complètement ramollis par la salive et ensuite avalés seulement. Aussi Eau, lait ou thé au fenouil peut avoir un effet calmant sur l'estomac.
Il est important que dans les moments où les brûlures d'estomac surviennent, ne vous allongez pas, mais asseyez-vous plutôt. Si possible, évitez le stress, le café, l'alcool, les aliments épicés et épicés et beaucoup de sucre.

Cela aide aussi la nuit Avec haut du corps surélevé dormir et manger plusieurs petits repas au lieu de trois gros pour ne pas trop étirer l'estomac. Les brûlures d'estomac pendant la grossesse sont inoffensives en soi, mais vous devriez toujours consulter un médecin si vous êtes trop préoccupée par les brûlures d'estomac.

Remèdes à la maison pour les brûlures d'estomac causées par l'alcool

D'une part, l'alcool à haut pourcentage a un effet irritant sur la muqueuse gastrique, ce qui augmente la production d'acide gastrique. D'autre part, l'alcool provoque une contraction (tension) réduite du muscle sphincter (sphincter) entre l'œsophage et l'estomac, de sorte que le suc gastrique peut plus facilement pénétrer dans l'œsophage et y provoquer des brûlures d'estomac.

La relaxation du sphincter peut également être déclenchée par un faible pourcentage d'alcool. Afin de prévenir les brûlures d'estomac récurrentes, il faut éviter l'alcool afin que la muqueuse de l'estomac puisse se calmer. Les thés tels que le thé à la fleur de camomille peuvent calmer la muqueuse de l'estomac et réduire la douleur. De plus, il faut généralement boire beaucoup pour que le suc gastrique se dilue et n'agisse donc plus de manière aussi agressive sur les muqueuses. Le thé à la lavande a également un effet calmant sur le tractus gastro-intestinal. Il faut veiller à ce que le thé ne soit pas trop chaud afin que la membrane muqueuse, qui a de toute façon été attaquée, ne soit pas davantage irritée.

La graine de lin est un autre remède maison pour réduire les symptômes de brûlures d'estomac après avoir consommé de l'alcool. Pour ce faire, la graine de lin est trempée dans l'eau. Ensuite, la boue gonflante est versée et le liquide restant est bu. Cela crée alors une couche protectrice de mucus sur la membrane muqueuse et atténue les symptômes.