Trouble du rythme cardiaque dû au stress

introduction

Le stress peut déclencher ou aggraver un certain nombre de maladies. Les personnes sensibles au stress peuvent avoir des arythmies dues au stress. Cela peut entraîner des symptômes tels que la perception d'un rythme cardiaque irrégulier (trébuchements cardiaques, extrasystoles) par des évanouissements ou même une mort cardiaque subite. Une arythmie cardiaque est toute fréquence cardiaque qui s'écarte du rythme cardiaque normal. Une distinction est faite entre un rythme cardiaque ralenti (bradycardie) avec moins de 60 battements cardiaques par minute et un rythme cardiaque accéléré (tachycardie) avec plus de 100 battements cardiaques par minute. Des battements cardiaques supplémentaires (extrasystoles) ou des battements peuvent également se produire.

Le corps humain réagit au stress par une réaction d'alarme. Des niveaux accrus d'hormones de stress telles que l'adrénaline et le cortisol sont libérés. Si la victime peut gérer la réponse au stress, elle peut traiter le problème rapidement et de manière adéquate. Si, au contraire, le stress persiste sur une période plus longue ou si la personne concernée est dépassée par la situation, des troubles fonctionnels des organes peuvent survenir, éventuellement des arythmies cardiaques. Un cœur battant en course causé par le stress est moins dangereux.

Symptômes

En versant Hormones de stress le corps est prêt pour le vol, le pouls (Rythme cardiaque) augmente et le cœur pompe plus de sang en moins de temps. La personne concernée remarque l'augmentation du pouls, on est plus attentif, la peau se réchauffe. Si le stress conduit également à des arythmies cardiaques, les personnes touchées remarquent souvent Palpitations, par exemple, le cœur saute soudainement. Cette sensation ne dure généralement qu'un court instant, car le rythme cardiaque se régule à nouveau très rapidement. Cependant, s'il y a beaucoup de stress, ces abandons peuvent également se conjuguer, causés par la personne concernée pouls irrégulier est perçue. Dans une situation stressante, les battements du cœur sont généralement très clairement perçus au niveau de la poitrine ou du cou. De plus, il peut y avoir des symptômes tels que vertiges, Douleur thoracique, Sueurs, et peur viens. Certaines personnes perçoivent les arythmies cardiaques causées par le stress comme une sorte de chagrin d'amour ou rapportent une «vibration» dans la région du cœur.

causes

Il est important que dans le cas d'arythmies cardiaques déclenchées par le stress, les causes soient précisément clarifiées. Une cause organique des plaintes doit être traitée immédiatement et de manière adéquate, car il peut y avoir une maladie cardiaque potentiellement mortelle derrière les plaintes. Dans de nombreux cas, les arythmies cardiaques causées par le stress sont inoffensives et temporaires, mais les symptômes doivent être pris au sérieux et clarifiés par un médecin.

Les raisons pour lesquelles le stress peut conduire à des arythmies cardiaques résident dans le mécanisme complexe de l'activité cardiaque. Le rythme cardiaque régulier est régulé par des signaux électriques qui sont contrôlés par une interaction complexe de certains signaux nerveux. Dans les parois cellulaires des cellules du muscle cardiaque, il y a ce que l'on appelle des canaux ioniques à travers lesquels des ions électriquement efficaces sont passés. Afin d'atteindre un rythme cardiaque régulier, ces canaux doivent s'ouvrir et se refermer à certains moments. Cette interaction doit fonctionner parfaitement. Si, au contraire, l'un des canaux ioniques est perturbé, le cœur se déséquilibre. Les personnes atteintes de certaines anomalies congénitales dans certains des canaux ioniques sont sujettes aux arythmies cardiaques. Dans des circonstances normales, ces personnes auront des canaux ioniques fonctionnels et le cœur fonctionnera normalement. Cependant, le stress peut déclencher une arythmie chez ces personnes. Pourquoi le stress, de toutes choses, rend efficace le défaut inné des canaux ioniques fait toujours partie de la discussion scientifique. Il est possible que les canaux ioniques défectueux réagissent différemment au cortisol, l'hormone du stress, que les canaux sains.

Stress psychologique

Une cause connue du développement des extrasystoles est une activité accrue du soi-disant système nerveux végétatif. Le stress psychologique assure l'excitation du système nerveux sympathique dans le cadre du système nerveux autonome. La libération de cortisol, l'hormone du stress, a un impact sur le rythme cardiaque.

Bien que l'on pense normalement que le cortisol accélère le cœur, il peut également être responsable du développement d'extrasystoles chez les patients sensibles. Cela signifie que seule une très petite proportion de l'humanité réagit à un stress psychologique sévère avec des extrasystoles.

diagnostic

Une arythmie cardiaque peut généralement être à partir d'une fréquence du pouls modifiée détecter. La mesure du pouls peut être utilisée pour distinguer si le cœur bat trop lentement, trop rapidement ou de manière irrégulière. Afin de savoir si le stress est le déclencheur de l'arythmie cardiaque, une enquête détaillée est d'abord réalisée Antécédents médicaux effectuée par la personne concernée (anamnèse). En particulier, les médicaments pris (par ex. Les hormones thyroïdiennes) et les maladies cardiaques connues ainsi qu'une évaluation du niveau de stress sont importantes. Si une arythmie cardiaque causée par le stress est suspectée, un Électrocardiographie (ECG) effectuée. D'autres examens peuvent être effectués car le diagnostic que l'arythmie est causée par le stress ne peut être posé tant que les causes organiques n'ont pas été écartées.

Pose

Les arythmies cardiaques en position couchée peuvent avoir essentiellement deux causes. Dans un cas, c'est une cause réelle, dans le second c'est plutôt une perception accrue. En règle générale, les arythmies cardiaques sont perçues plus clairement par les personnes touchées lorsqu'elles se concentrent sur elles.

Donc s'il se couche et laisse son corps se reposer, les perturbations sont perçues beaucoup plus tôt et beaucoup plus clairement que dans les moments d'activité physique. Dans le second cas, la condition est basée sur des soi-disant anomalies corporelles. En se couchant, les personnes touchées stimulent les centres du stimulateur cardiaque du cœur. Cependant, ce fait est une rareté absolue et donc plutôt improbable.

En savoir plus sur le sujet: Arythmies cardiaques en position couchée

Thérapie avec des médicaments

le traitement des arythmies vise selon les facteurs causaux. Lorsque la condition sous-jacente est le stress, plusieurs traitements médicamenteux sont disponibles. Par exemple, le stress peut provoquer une hypertension artérielle, qui peut être traitée avec des antihypertenseurs. Certaines autres maladies peuvent également favoriser le stress et doivent être traitées. Par exemple, en cas de dysfonctionnement de la thyroïde, le traitement de cette maladie conduit généralement à la disparition de l'arythmie cardiaque. Le choix du médicament approprié dépend du type d'arythmie cardiaque. Divers médicaments influencent les canaux ioniques du cœur et donc le rythme cardiaque (par ex. Bêta-bloquants, Bloqueurs des canaux sodiques). Des médicaments qui empêchent la coagulation du sang peuvent également être envisagés.

Diazépam

Le diazépam est un médicament qui appartient au groupe des soi-disant benzodiazépines. Il est prescrit comme somnifère ou sédatif et crée une forte dépendance s'il est pris sur une longue période. Un effet secondaire bien connu du médicament est la soi-disant prolongation du temps QT.

Dans l'ECG, la distance qui montre l'excitation des cavités cardiaques est plus longue que la valeur normale. Ce fait recèle le risque d'une excitation renouvelée du muscle cardiaque, qui, cependant, ne provient pas du nœud sinusal - l'horloge réelle du cœur. Plus le temps QT est long, plus le risque d'extrasystoles est grand.

Thérapie avec homéopathie

Lorsque les troubles du rythme cardiaque sont déclenchés par le stress, certaines procédures naturopathiques peuvent être utilisées pour réduire à la fois le stress et la survenue de troubles du rythme cardiaque. Pour la relaxation et le renforcement du système cardiovasculaire conviennent bains relaxants tel que Frotter avec de l'huile de lavande ou d'épinette. Les remèdes homéopathiques ne doivent pas être pris seuls si vous avez des problèmes cardiaques, mais uniquement en consultation avec un médecin. Il peut être utilisé pour les arythmies cardiaques causées par le stress, par exemple Aconitum napellus (monkshood bleu), un médicament homéopathique sur ordonnance. D'ailleurs aussi Crataegus ou Digitalis purpurea utilisé comme remède homéopathique. Mais aussi Sels de Schüssler et les remèdes de la phytothérapie sont principalement utilisés contre le stress. Réduire le stress travailler les plantes médicinales comme Fleur de la passion, Herbes Johannis, Mélisse, valériane ou saut. La sélection des remèdes homéopathiques est également basée sur le type et la cause des arythmies cardiaques; Ignatia, par exemple, convient aux états d'excitation.

Cependant, le traitement homéopathique n'est recommandé que dans les cas inoffensifs d'arythmies cardiaques déclenchées par le stress. Une maladie organique du cœur doit définitivement être exclue par un cardiologue. En cas de maladie organique du cœur, des mesures thérapeutiques appropriées telles que des médicaments ou éventuellement l'implantation d'un défibrillateur doivent être entreprises. Dans un tel cas, le traitement homéopathique ne doit être poursuivi qu'en consultation avec le médecin.

Puis-je boire de l'alcool si j'ai une arythmie causée par le stress?

Cette combinaison n'est absolument pas recommandée. Néanmoins, cette décision est bien entendu à la discrétion de la personne concernée. Cependant, l'alcool lui-même peut entraîner des arythmies cardiaques ou aggraver les arythmies existantes. Selon une étude menée auprès des visiteurs de l'Oktoberfest, la consommation intensive d'alcool a entraîné jusqu'à un quart des arythmies cardiaques examinées. La consommation d'alcool augmente les dangers des arythmies cardiaques déjà causées par le stress.

Ici vous pouvez en savoir plus sur: Palpitations après l'alcool

Que sont les extrasystoles?

Les extrasystoles sont des excitations électriques du cœur qui sont en dehors du rythme cardiaque normal d'une personne. Bien qu'il y ait généralement un temps presque constant entre chaque battement cardiaque et l'excitation électrique sous-jacente du cœur, les extrasystoles se produisent en dehors de l'intervalle de temps normal.

Ils peuvent conduire au prochain battement cardiaque en arrière ou sans affecter le rythme cardiaque réel. Les maladies cardiaques et les excitations électriques pathologiques du cœur peuvent être à l'origine d'extrasystoles.

Extrasystoles de stress

Un rythme cardiaque supplémentaire ou manquant dans le rythme cardiaque normal est appelé extrasystole. Familièrement, "Palpitations"A parlé. Les extrasystoles font partie des arythmies cardiaques les plus courantes; elles peuvent également survenir chez des personnes en parfaite santé. Mais surtout avec craintif, stressé ou nerveux Le corps réagit avec les gens panique, une impulsion accélérée, Agitation et transpiration. L'excitation du stress, qui se traduit également par des symptômes physiques, peut également conduire à des extrasystoles. L'apparition d'extrasystoles est également favorisée lorsque les personnes stressées consomment du café, de la nicotine ou de l'alcool. La fatigue ou l'excitation émotionnelle massive peuvent également conduire à des extrasystoles chez les personnes en bonne santé et malades.

prophylaxie

Les personnes qui souffrent de stress et qui ont donc un risque accru d'arythmies cardiaques devraient en prendre beaucoup soin. mode de vie sain effort. Les aliments de luxe tels que l'alcool, la nicotine et le café doivent être évités ou consommés uniquement en petites quantités, car ils augmentent encore le risque d'arythmies cardiaques. De plus, un mode de vie sain contribue à réduire le stress, qui est la mesure la plus importante pour prévenir les arythmies cardiaques. Facile mais entraînement d'endurance régulier (par exemple, 30 minutes de marche rapide par jour) favorise la santé cardiaque et en même temps assure une réduction du stress. Dormez suffisamment, divers Exercices de relaxation, entraînement autogène ou Taï chi peut également réduire le risque d'arythmies cardiaques causées par le stress.

Les ingrédients à base de plantes peuvent également aider à réduire le stress, par exemple Balai de mauvaises herbes est connu pour son effet relaxant.