Ligament déchiré sur le pouce

introduction

Un ligament déchiré sur le pouce est souvent appelé pouce du skieur et est une conséquence très courante d'une blessure sportive. Si le pouce est trop étiré vers l'extérieur, le ligament collatéral interne de l'articulation de la base du pouce se déchire ou se rompt.
Un ligament déchiré s'appelle un pouce de ski car un bâton de ski coincé peut écarter excessivement le pouce de la main et la blessure se produit. Mais aussi dans d'autres sports comme le basketball, le football ou dans la vie de tous les jours, un accident peut déchirer le ligament du pouce.

Si un ligament déchiré sur le pouce est suspecté, un médecin doit être consulté, car le pouce d'un skieur mal traité peut entraîner des dommages consécutifs tels qu'un désalignement de l'articulation de base du pouce ou une instabilité articulaire permanente. La surcharge de l'articulation du poignet du pouce, qui entraîne une usure articulaire (arthrose), est une complication possible sans traitement.

Avez-vous mal au pouce, mais vous ne savez pas s'il est simplement trop étiré?

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Qu'est-ce qu'un pouce de ski?

Le pouce d'un skieur est une blessure sportive aiguë caractérisée par une déchirure (partielle) d'un ligament de l'articulation de la base du pouce. C'est le ligament collatéral ulnaire, un ligament qui passe à l'intérieur du pouce vers l'index. Chez les personnes en bonne santé, le ligament collatéral ulnaire est responsable de la stabilisation latérale de l'articulation du pouce. Il sécurise le pouce en extension et en flexion et l'empêche de se plier sur le côté. Ce type de déchirure ligamentaire s'appelle le pouce du skieur car il s'agit de l'une des blessures sportives aiguës les plus courantes en ski.
Le pouce d'un skieur peut également résulter d'autres blessures sportives ou, rarement, de lésions chroniques du ligament collatéral. Dans le pouce du skieur, le ligament collatéral ulnaire du pouce peut se déchirer complètement ou partiellement. La bande se déchire souvent à l'extrémité distale. La cause de la déchirure (partielle) du ligament est une torsion latérale du pouce lors d'un accident.
L'inconfort avec le pouce d'un skieur est une instabilité du pouce. Le pouce gonfle et devient très douloureux à la pression. Le pouce peut souvent être ouvert sur le côté. Une rupture complète du ligament collatéral est généralement opérée, tandis qu'une rupture partielle peut être traitée de manière conservatrice.

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Symptômes

Un ligament déchiré sur le pouce est avant tout très douloureux. La douleur survient immédiatement après la déchirure du ruban et est généralement causée par une pression sur la zone touchée fardeau et Bouge toi du pouce renforcé. De plus, on se produit généralement gonflement et une bleu (Hématome) sur le Base du pouce.

Dans certains cas, le ligament déchiré fait que le pouce se propage anormalement d'un côté. La plupart du temps, le pouce ne peut plus être utilisé pour saisir avec force et le pouce cède ou se plie sur le côté lorsqu'il est sous pression. La préhension ou le pressage ne sont possibles que dans une mesure très limitée.

Après quelques jours, la douleur s'améliore souvent, mais le ligament déchiré doit toujours être traité, car des dommages secondaires peuvent survenir sans traitement.

douleur typique

Dans la plupart des cas, il entre Ligament déchiré sur le pouce, surtout immédiatement après l'accident, associée à une douleur intense. Les règles habituelles du Premiers secoursjusqu'à ce qu'un médecin puisse être vu. Pour soulager la douleur, le blessé doit main être stocké haut et gardé calme. refroidissement l'utilisation de compresses rafraîchissantes ou d'eau froide est également utile pour soulager la douleur et prévenir l'enflure.

Si la douleur ne s'améliore pas avec les mesures mentionnées, des analgésiques tels que Ibuprofène être pris. La dose recommandée indiquée dans la notice ne doit pas être dépassée.

causes

Le pouce est que doigts les plus flexiblesqui est stabilisé par divers ligaments. Bandes soutenir l'articulation respective et guider le mouvement du doigt. Un étirement excessif ou un tiraillement soudain du pouce peut provoquer une déchirure (Rupture) d'un ligament, ce qui entraîne une instabilité de l'articulation. Un ligament déchiré typique sur le pouce est une blessure au ligament collatéral interne. C'est traditionnellement le cas avec des Abspreitzung du pouce des autres doigts, par exemple en cas de chute en skiant alors que le pouce est malheureux dans la boucle des bâtons de ski. Fondamentalement, cependant, dans tout sport dans lequel le pouce est fortement sollicité en raison d'un accident, un ligament du pouce peut se déchirer. Les arts martiaux, la gymnastique au sol, la gymnastique aux appareils et les sports de balle, par exemple, sont particulièrement à risque.

Durée

UNE Ligament déchiré sur le pouce guérit généralement bien et complètement. Un traitement précoce de la blessure et des soins de suivi réguliers sont particulièrement importants pour une bonne perspective de guérison. Les deux conservateur aussi bien que thérapie opératoire généralement une période d'environ six semaines jusqu'à ce que la thérapie par l'exercice puisse commencer et que le processus de guérison soit terminé. Cependant, au plus tard trois mois après la blessure, le pouce doit être à nouveau entièrement élastique.

Si un ligament déchiré dans le pouce n'est pas traité ou n'est pas traité correctement, des complications ou des conséquences à long terme telles qu'un mauvais alignement de l'articulation de la base du pouce peuvent survenir.

chirurgie

Si ce La bande de pouce complètement arrachée et éventuellement des déchirures ou fractures osseuses supplémentaires (Fractures), une intervention chirurgicale est généralement nécessaire. Pour restaurer la structure du ligament collatéral et stabiliser le pouce à long terme, le ligament doit être opéré dans ces cas.

Pour opérer sur le ligament déchiré du pouce, les restes ligamentaires restants sont cousus ensemble ou à l'aide d'un Pièce de tendon nouvellement reconstruit. Souvent, les structures osseuses sont également blessées car le ligament est fermement attaché à l'os et un morceau d'os peut se déchirer en cas d'accident. Pour cette raison, il est souvent nécessaire d'utiliser des filetages ou des vis Fixation de l'os et de l'articulation utiliser. Après l'opération, le pouce est immobilisé pendant quelques semaines, ce qui se fait généralement avec un plâtre.

le Immobilisation un plâtre de Paris est généralement réalisé dans une attelle en plâtre, qui immobilise toutes les articulations du pouce à l'exception de l'articulation d'extrémité. Pour inspecter la plaie, le plâtre de Paris est généralement changé deux à trois fois, sauf qu'il peut être changé à l'aide d'une attelle de pouce jusqu'à ce qu'il soit immobilisé. Ceci est suivi d'un Thérapie par l'exercice sous la direction d'un physiothérapeute.

Taping, plâtre et attelle

UNE thérapie conservatrice Une déchirure du ligament du pouce sans chirurgie ne se produit généralement que dans un Étirement excessif du ligament du pouce ou si la bande est juste déchirée, en considération. Le pouce doit être immobilisé pour que le ligament puisse à nouveau guérir complètement. Les méthodes typiques pour ce faire représentent un Attelle de pouce, une plâtre ou un bandage ferme représenter.

Cette immobilisation par bande, plâtrage ou attelle doit être effectuée pendant environ quatre à six semaines, car les ligaments et les tendons mettent plus de temps à guérir. Passé ce délai, sous la direction d'un physiothérapeute, vous devez recommencer à bouger lentement le pouce afin de lui redonner sa stabilité et sa mobilité d'origine.

prophylaxie

Un ligament déchiré sur le pouce ne peut généralement être difficile à éviter, car la blessure survient généralement pendant le sport. Il peut être judicieux de ne pas utiliser de bâtons de ski pour skier ou d'utiliser un bandage autour de l'articulation métacarpo-phalangienne du pouce à titre préventif lors de la pratique de sports de balle, ce qui implique un risque plus élevé de blessures aux doigts. De cette manière, l'étirement excessif du ligament latéral interne peut éventuellement être réduit.