Causes des maux de tête

introduction

Les maux de tête sont courants et touchent de nombreuses personnes. Il existe de nombreux types de maux de tête qui peuvent avoir diverses causes. Étant donné que les maux de tête sont un trouble très gênant pour la plupart des personnes touchées, ce qui peut grandement limiter leurs problèmes, il est utile et important d'en reconnaître la cause. En conséquence, des tentatives peuvent être faites pour contrer l'apparition de maux de tête. Par exemple, un journal des maux de tête peut être tenu comme support, grâce auquel l'apparition de maux de tête peut être liée à d'autres facteurs.

Vous pouvez découvrir pourquoi certaines personnes ont des maux de tête lorsqu'elles toussent à:
Maux de tête en toussant - c'est derrière!

Causes typiques des maux de tête

Les causes typiques des maux de tête comprennent, par exemple:

• manque de sommeil

• Déshydratation

• stress

• Changement météorologique

• Fluctuations des hormones

• Consommation d'alcool ou de cigarettes

• Bruit excessif

• Long séjour dans le mauvais air

stress

Le stress est une cause fréquente de symptômes physiques - les maux de tête sont une expression de la plupart des gens. Les causes exactes n'ont pas encore été définitivement élucidées. Entre autres choses, une tension accrue dans les muscles avec un stress persistant joue un rôle, ce qui peut provoquer des maux de tête. Le plus souvent, les maux de tête de type migraine surviennent en raison du stress ou une crise de migraine peut être déclenchée par un stress aigu. En conséquence, dans le cas de maux de tête récurrents, des tentatives doivent être faites pour réduire le niveau de stress et effectuer des exercices de relaxation réguliers.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Comment pouvez-vous réduire le stress?
• Conséquences du stress
• Êtes-vous stressé?

Changement météorologique

De nombreux maux de tête soudains sont associés à la météo. Ces personnes sont également connues comme sensibles aux conditions météorologiques car elles réagissent à un changement soudain de temps avec un mal de tête. Cela s'applique souvent aux migraines. Les causes exactes du lien entre le mal de tête et le temps n'ont pas encore été élucidées, mais diverses théories existent. Cela comprend la considération que l'échange d'air se détériore dans un air particulièrement humide, ce qui peut conduire à une alimentation détériorée en oxygène. Une autre considération consiste à modifier la pression atmosphérique, ce qui affecte également la pression artérielle et donc l'apport sanguin au cerveau.

manque de sommeil

De nombreuses personnes souffrent de problèmes de sommeil, ce qui conduit souvent à un manque de sommeil permanent. Cela met un stress extrême sur le corps car le sommeil est important pour que le corps tout entier et le système immunitaire se rétablissent. De même, un manque de sommeil entraîne un affaiblissement du système immunitaire. Cela rend la personne touchée plus vulnérable aux infections mineures, qui n'ont généralement aucun effet sur le corps. Mais cela entraîne plus souvent des maux de tête, de la fièvre et une sensation d'épuisement. De plus, la fatigue entraîne des tensions dans les muscles de la région du cou, ce qui peut encore aggraver le mal de tête.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Troubles du sommeil
• Conséquences du manque de sommeil

Déshydratation

Une cause très courante et bien connue de maux de tête est le manque de liquides. La raison en est qu'une grande partie du corps est composée d'eau. De plus, l'eau est essentielle pour que le sang puisse circuler facilement à travers tous les gros vaisseaux, mais surtout à travers tous les petits vaisseaux du corps. S'il y a un manque de liquide, le sang perd du liquide en conséquence, il devient plus épais et ne peut plus circuler à travers les plus petits vaisseaux du cerveau. En conséquence, les tissus y reçoivent moins d'oxygène. Le résultat est un mal de tête. En conséquence, un approvisionnement suffisant en eau doit toujours être assuré, avec une migraine connue d'au moins deux litres par jour.

de l'alcool

La plupart des gens connaissent le mal de tête typique de la gueule de bois le lendemain matin après avoir consommé de l'alcool. Le mal de tête est causé par plusieurs effets de l'alcool. Comme on le sait, l'alcool est décomposé dans le foie et les substances produites peuvent augmenter la production d'urine dans les reins. En conséquence, le corps perd de l'eau, ce qui rend le sang plus épais. En outre, l'augmentation de l'excrétion urinaire entraîne également une perte de minéraux et d'électrolytes, ce qui favorise également les maux de tête. Pour contrer efficacement le mal de tête de la gueule de bois, il est conseillé de boire beaucoup d'eau, de manger suffisamment et de prendre l'air.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Conséquences de l'alcool
• Gueule de bois après l'alcool
• Effet de l'alcool

nicotine

La consommation de nicotine en fumant des cigarettes peut être le déclencheur des différents types de maux de tête les plus courants. En effet, la nicotine dans le corps et également dans la tête provoque un rétrécissement aigu des vaisseaux. Cela seul ne cause pas de douleur. Cependant, cela peut se produire lorsque les vaisseaux sanguins se dilatent à nouveau à leur taille d'origine. Cela augmente la quantité de sang qui circule et diminue la pression artérielle. Cela peut déclencher une crise de maux de tête telle qu'une crise de migraine chez de nombreuses personnes qui y sont sujettes. Si les maux de tête et la nicotine sont liés, des tentatives devraient être faites pour arrêter de fumer.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Conséquences du tabagisme
• nicotine
• Maladies liées au tabagisme

bruit

Une exposition longue ou fréquente au bruit met le corps à rude épreuve. Cela peut souvent se manifester par des symptômes physiques. De plus, le bruit peut également entraîner un stress psychologique car il peut être un lourd fardeau. Cela peut entraîner des problèmes de sommeil, une nervosité récurrente et divers types de maux de tête. Le bruit peut également déclencher une crise de migraine, par exemple, et doit donc être évité si possible si vous en êtes conscient.

Mauvais air

Le mauvais air peut également être un déclencheur de maux de tête. Souvent, le manque de ventilation d'une pièce est la cause, à laquelle de nombreuses personnes réagissent avec sensibilité et développent des maux de tête. Mais divers polluants, tels que la fumée de tabac ou les parfums, peuvent également favoriser le mal de tête. Même dans des pièces où de nombreuses personnes restent longtemps, certains peuvent développer des maux de tête. La raison en est l'accumulation de dioxyde de carbone, également appelé CO2, qui pénètre dans l'air lorsque vous expirez et peut également provoquer des maux de tête.

Tension

La tension dans les muscles peut entraîner des douleurs. C'est le cas à différents endroits du corps, comme les articulations, ainsi qu'au niveau du cou et des épaules. Ici, les muscles tendus peuvent encourager les maux de tête. Ceci est encore favorisé par le stress ou le surmenage. Cela doit être distingué des soi-disant céphalées de tension, qui sont principalement attribuées à la tension dans les muscles. Entre-temps, cependant, il a été largement prouvé que ce n'est pas la tension, mais une perturbation de la perception de la douleur qui en est la cause.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Tension
• Maux de tête après l'exercice

Fluctuations hormonales

La régulation des hormones dans le corps est un processus très complexe qui peut souvent entraîner des fluctuations. De nombreuses maladies, comme une thyroïde hyperactive ou sous-active, entraînent des changements hormonaux. Cela peut affecter votre sensibilité à la douleur. Les fluctuations hormonales pendant vos règles peuvent également entraîner des maux de tête. Cela est souvent dû à un déséquilibre entre les hormones œstrogènes et progestérone. Certaines femmes se plaignent également de maux de tête lors de la prise de la pilule, car cela peut également entraîner des changements dans l'équilibre hormonal.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Hyperthyroïdie
• Hypothyroïdie
• Les hormones

hypertension artérielle

Des maux de tête peuvent également survenir avec une pression artérielle élevée. Ceux-ci sont souvent situés à l'arrière de la tête et apparaissent généralement le matin peu après le réveil. C'est parce que la pression artérielle normale diminue pendant le sommeil. Si, cependant, il y a maintenant une pression artérielle élevée, cela conduit souvent à des problèmes de sommeil, qui peuvent se manifester par des maux de tête le lendemain matin. Étant donné que l'hypertension artérielle entraîne souvent des crises de vertige en raison de la perturbation du système circulatoire, les maux de tête peuvent également être exacerbés.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• hypertension artérielle
• Les symptômes de l'hypertension artérielle

Maladie mentale

Pour de nombreuses personnes, les problèmes de santé mentale, les maladies mentales ou la tension psychique qui se manifeste par le stress peuvent entraîner des maux de tête. Les maux de tête sont souvent du type céphalée de tension, qui surviennent généralement des deux côtés et peuvent durer jusqu'à 7 jours. La dépression est une maladie mentale qui cause des maux de tête à de nombreuses personnes. Les causes exactes de cela ne sont finalement pas claires. Cependant, cela montre clairement qu'il existe un lien étroit entre la psyché et le corps. La psychothérapie peut être utile pour contrer ce type de mal de tête.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• dépression
• Céphalée de tension

Mauvaise dent

Les dents ou le soi-disant statut dentaire peuvent également avoir un impact sur le développement des maux de tête. Cela peut avoir différentes causes. De mauvaises dents et de mauvais soins dentaires peuvent entraîner une inflammation ou la formation d'abcès dans la zone de la mâchoire, qui peuvent également se traduire par des maux de tête. En effet, la mâchoire et la cavité buccale ont des relations spatiales relativement étroites avec le reste de la tête. Cependant, la tension des muscles de la mâchoire, par exemple due au grincement des dents la nuit, peut entraîner des maux de tête.

Infection virale

Avec une infection virale, les symptômes dits généraux apparaissent souvent en premier. Cela inclut également les maux de tête. Ce sont un signe que le corps est généralement malade. Avec une infection virale, le mal de tête survient généralement avec d'autres plaintes. Cela comprend des douleurs dans les articulations et les muscles, ainsi que de la fièvre et des frissons. La sensation d'épuisement est également typique d'une infection naissante. En fonction du type d'infection virale, une toux et un essoufflement peuvent survenir en plus des maux de tête.

En savoir plus sur ce sujet sur: Infection virale - tout en un coup d'œil

Infection des sinus

Une infection des sinus entraîne une accumulation de liquide ou de pus dans les sinus. Cela provoque une douleur qui peut irradier vers la tête et le visage. Selon le sinus paranasal touché, le mal de tête est localisé à différents endroits: lorsque les sinus frontaux sont enflammés, la douleur survient principalement dans la région du front et également dans les yeux. Dans les sinus plus profonds de la tête, tels que les cellules ethmoïdes, en revanche, des douleurs à l'arrière de la tête peuvent survenir.

En savoir plus sur ce sujet sur: Infection des sinus

Otite moyenne

Une otite moyenne peut également entraîner un mal de tête car la douleur peut irradier vers l'oreille. Il est important d'en distinguer une complication dangereuse de l'otite moyenne, qui peut entraîner des maux de tête. Les agents pathogènes responsables peuvent migrer dans la soi-disant mastoïde, une structure osseuse remplie d'air, et de là également atteindre les méninges. Cela peut avoir des conséquences graves, c'est pourquoi un médecin doit être consulté de toute urgence si un mal de tête survient avec une otite moyenne.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Otite moyenne
• Symptômes de l'otite moyenne aiguë

Méningite

Il est vrai que la méningite, également connue sous le nom de méningite, se manifeste entre autres par des maux de tête sévères. Cependant, il ne faut pas penser aux maux de tête chaque fois qu'ils sont causés par une méningite. La méningite s'accompagne d'autres symptômes typiques. Surtout, ceux-ci incluent une forte fièvre, qui s'installe généralement très soudainement, et une nuque extrêmement raide. Cela signifie que la personne affectée ne peut plus lever la tête en position couchée sans ressentir beaucoup de douleur. Si ces symptômes sont remarqués, un médecin doit être consulté dès que possible.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Méningite
• Signes de méningite
• méningite

Tumeurs cérébrales

Lorsque les gens éprouvent plus de maux de tête, beaucoup craignent qu'ils ne soient causés par une tumeur au cerveau. Cependant, cela n'est vrai que dans de très rares cas. Les signes de maux de tête qui peuvent être causés par une tumeur au cerveau sont, par exemple, l'aspect nocturne et une augmentation de l'intensité de la douleur sur une courte période de temps. En outre, il existe généralement d'autres symptômes, tels que des étourdissements et des nausées. Selon la localisation de la tumeur, il existe des restrictions de langage, des changements de personnalité, des paralysies, des troubles sensoriels ou des troubles de la marche. Ceux-ci sont perçus comme le premier symptôme plus souvent que le mal de tête.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Tumeur au cerveau
• Signes d'une tumeur cérébrale

Syndrome de la colonne cervicale

Dans le cas d'un syndrome de la colonne cervicale, maux de tête originaires de la région du cou. De plus, il y a une forte tension et la personne touchée peut à peine tourner la tête. Une grande variété de causes, telles que les blocages vertébraux ou l'inflammation, sont en cause. Le mal de tête a son origine dans la région du cou, qui devient tendue, par exemple, en travaillant trop longtemps à un bureau. Afin de contrer ces maux de tête, il est nécessaire de soulager les tensions, ainsi que de développer et de renforcer les muscles du cou.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Syndrome de la colonne cervicale
• Syndrome de la colonne cervicale - effets et conséquences
• Syndrome de la colonne cervicale et maux de tête

migraine

Les migraines sont une cause fréquente de maux de tête. Des maux de tête sévères, qui sont souvent pulsatiles et unilatéraux, se produisent encore et encore. Ceci est également connu comme une crise de migraine. L'apparition de signes avant-coureurs, comme voir la foudre devant les yeux, est typique de cela. Les symptômes d'accompagnement tels que la nausée et la diarrhée sont également courants. Certaines formes de migraine sont héréditaires. L'attaque elle-même est souvent déclenchée par ce que l'on appelle des déclencheurs. Ce sont certains stimuli qui peuvent conduire à la survenue de la crise de migraine. Celles-ci incluent, par exemple, le stress, le manque de sommeil et les fluctuations hormonales, mais aussi la consommation d'aliments de luxe comme le fromage ou le vin rouge.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• migraine