Romarin

Nom latin: Rosmarinus officinalis

genre: Famille Mint

Nom commun: Anthosweed

Description de l'usine

Arbuste du genou à la taille avec des feuilles fermes en forme d'aiguilles et velues sur le dessous. Petites fleurs violettes à bleu pâle. L'arbuste entier a une odeur typiquement aromatique. Heyday. Printemps. Présence: Beaucoup de plantes sauvages poussant sur les landes sèches des pays méditerranéens. Pas rustique et donc rarement trouvé à l'extérieur dans notre pays. Charlemagne recommandait déjà la culture du romarin dans l'ordonnance du domaine.

Parties de plantes utilisées en médecine

Les feuilles, récoltées avant la floraison, et l'huile essentielle fabriquée à partir d'elles. Il est séché rapidement et doucement pour protéger l'huile essentielle.

Ingrédients

Huile essentielle de camphre, tanins, substances amères, amide d'acide nicotinique

Effet médicinal et application

Appétissant, pour soutenir l'estomac, légèrement antispasmodique et cholétique. Utilisation externe de l'huile essentielle pour le frottement cutané irritant contre les rhumatismes et des bains pour stabiliser la circulation.

Bien sûr, le romarin est aussi une délicieuse épice largement utilisée en cuisine.

En savoir plus sur le sujet: Pression artérielle basse et nausées - vous pouvez le faire!

préparation

Les préparations suivantes sont possibles:

• thé:
  1 cuillère à café de feuilles de romarin coupées est versée avec une grande tasse d'eau bouillante. Il est laissé infuser pendant 10 à 15 minutes.
• Bain de romarin:
  Ajouter 1 litre d'eau à 50 g de feuilles de romarin et porter à ébullition, laisser reposer environ 30 minutes et, après avoir filtré, ajouter cette décoction à un bain complet.

Effets secondaires

Les effets secondaires ne sont pas à prévoir. Cependant, l'huile essentielle est censée non utilisé en interne devenir. Un bain au romarin est déconseillé le soir car il a un effet stimulant et peut nuire au sommeil.