Perdre du poids avec des laxatifs

introduction

Les laxatifs sont en fait destinés au traitement de la constipation. Cependant, ils sont souvent mal utilisés en supposant qu'ils peuvent perdre quelques kilos en trop de poids corporel en peu de temps. Dans ce cas, des médicaments sans ordonnance sont souvent utilisés. La question de savoir si ce type de perte de poids est utile et sain sera ensuite discutée.

Qu'y a-t-il derrière?

Tout d'abord, il convient de préciser qu'il existe différents types de laxatifs. D'une part, il existe des laxatifs qui stimulent l'activité musculaire de la paroi intestinale et éliminent ainsi plus rapidement les selles du corps. Cela peut être fait par des substances gonflantes ou ce que l'on appelle des «laxatifs isoosmotiques», qui ne sont pas absorbés par l'intestin et qui gonflent à cause de l'eau dans l'intestin. L'augmentation du volume intestinal conduit alors à une augmentation de l'activité intestinale dans le gros intestin.

Il existe également des agents qui empêchent activement l'intestin d'absorber de l'eau et encouragent l'intestin à libérer de l'eau. Ces médicaments sont appelés «laxatifs osmotiques» (par exemple le sel d'Epsom, le sel de Glauber) appelé. Ce faisant, le liquide est «aspiré» du sang de la paroi intestinale vers l'intestin. Cela conduit également à une activité accrue du côlon. L'hypothèse selon laquelle la nourriture n'est pas digérée et donc qu'aucun nutriment n'est absorbé est incorrecte.

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Quels sont les effets secondaires de la perte de poids avec des laxatifs?

Comme la plupart des médicaments, les laxatifs ont des effets secondaires. Selon le laxatif que vous utilisez, les effets secondaires peuvent varier en gravité.

Les agents gonflants entraînent souvent une augmentation des gaz et des douleurs abdominales.

Dans le cas des laxatifs isoosmotiques, un changement de l'équilibre électrolytique est suspecté. Cela signifie qu'en interférant avec l'équilibre hydrique du corps, la concentration de minéraux (en particulier le sodium et le potassium) est modifié dans le sang, ce qui peut avoir des effets négatifs sur l'activité cardiaque.

Les laxatifs osmotiques tels que le sel d'Epsom ou le sel de Glauber ont des effets secondaires graves. Cela peut entraîner une altération massive de l'équilibre électrolytique, ce qui peut entraîner des lésions cardiaques et rénales.

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Pourquoi ne pas perdre du poids avec des laxatifs?

Les raisons de ne pas perdre du poids avec des laxatifs sont claires.

D'une part, l'efficacité souhaitée n'est pas disponible. Les laxatifs affectent principalement la teneur en eau des selles dans le gros intestin et ont donc un effet laxatif. Il n'y a donc pas de réduction de la consommation de sucres ou de graisses. Si vous pesez moins après la purge, c'est probablement à cause de la perte d'eau du laxatif. Cependant, la déshydratation n'est pas saine.

Les laxatifs ont également des effets secondaires. Ceux-ci peuvent être inconfortables et dangereux.

Évaluation médicale du régime par

déconseille fortement de suivre un régime avec des laxatifs. Outre les effets secondaires évoqués, ce régime n'a pas d'efficacité significative et est donc superflu. Influencer l'équilibre minéral et hydrique peut avoir des conséquences désagréables et dangereuses et ne doit pas être ignoré. Les laxatifs ne doivent être utilisés que pour les symptômes médicaux importants tels que la constipation (voir également: Thérapie de la constipation).

Au contraire, il est important de réduire l'apport calorique et d'augmenter la consommation d'énergie lors de la perte de poids. Alors: faites plus de sport, mangez moins de matières grasses et d'aliments riches en sucre.

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Quel régime alternatif existe-t-il pour perdre du poids avec des laxatifs?

De nombreux régimes n'ont pas d'efficacité prouvée, de sorte que l'on ne peut souvent que deviner s'ils fonctionneront. Les fournisseurs d'énergie du corps sont les glucides (Amidon / sucre) et les graisses. Si vous modifiez votre alimentation d'une manière qui entraîne un faible apport en glucides et en graisses, le corps absorbe moins d'énergie et commence à utiliser ses propres réserves d'énergie (graisse) réduire. Cela conduit également à une réduction du poids et une réduction des dépôts graisseux. Cependant, il est également important que vous vous exerciez suffisamment pour utiliser suffisamment d'énergie.

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