La pronation

En médecine, le terme pronation décrit le mouvement d'une extrémité. Le mot pronation vient du latin et signifie quelque chose comme «pencher en avant» ou «tourner en avant». Le mouvement opposé à la pronation est la supination.

Il y a la pronation de la main ou de l'avant-bras et la pronation du pied. Les deux sont présentés dans le texte suivant.

Pronation de l'avant-bras

Dans le Pronation de l'avant-bras jouer le parlait (rayon) et le Coudée (Cubitus) un rôle. Dans le mouvement de pronation de l'avant-bras le bras tourne "vers l'intérieur". Avec un bras tendu avec la paume vers le haut, le bras est tourné de sorte que le Paume vers le bas spectacles et le Le pouce vers le corps. La main et l'avant-bras sont tournés pendant ce mouvement. Cela vient du Mouvement des muscles de l'avant-bras qui surviennent ou commencent au cubitus et au radius. Les articulations impliquées sont appelées Articulatio radioulnaris proximalis et Articulatio radioulnaris distalis. Les muscles suivants sont impliqués dans la pronation de l'avant-bras:

• Muscle pronateur teres
• Muscle du carré pronateur
• Muscle brachioradialis.

Pronation du pied

Dans le Pronation du pied sera le côté extérieur du pied vers le haut se déplace et le côté pied du milieu vers le bas. le talon n'est pas déplacé. Le pied donc se plie vers l'intérieur de. Les muscles responsables sont appelés:

• Muscle long péronier
• Muscle péronier court
• Muscle long extenseur des doigts.

Les deux premiers ont mentionné le Principaux muscles pour ce mouvement sont. Si les pieds sont mal alignés, cela peut entraîner Sur- ou sous-pronation venir. Cela peut conduire à un Mauvaise charge sur le pied qui à son tour est nocif pour les tendons et Muscles peut être. Par conséquent, il existe également différentes chaussures de course pour les différentes positions du pied. Les causes de la déformation du pied sont principalement innée, par Obésité acquise ou causée par une fatigue excessive.

À toi Supination et pronation mieux vaut s'en souvenir deux ponts d'ânes:
"Dans le Souperination se trouve la main sous la forme d'un bol pour Souperpe et le Parla nation est dans la main comme avec copainCoupe ".