Lin
Nom latin
Linum usitatissimum
Noms communs
Lin, lentilles de lin
Description de l'usine
La plante annuelle de lin grandit jusqu'à 50 cm de hauteur, se distingue par sa tige délicate avec des feuilles étroites et des fleurs bleu ciel à cinq pétales. De ces une capsule surgit, qui graines brunes à jaunes, brillantes contient.
Occurrence: Le lin était déjà cultivé par les Egyptiens. Aujourd'hui, il est largement planté dans les cultures et connu sous le nom de "Carrefour«Surtout les deux pour Extraction de lin ainsi que pour Récolte de graines adapté.
Parties de plantes utilisées en médecine
La graine de lin et l'huile de lin obtenue à partir de celle-ci sont utilisées pour fabriquer des médicaments.
Ingrédients
- Slime végétal
- Cellulose brute (pectine, cellulose)
- huile polyinsaturée
Effet médicinal et application
Le lin est considéré comme un agent non irritant
- constipation chronique
- Ulcères d'estomac et intestinaux
- les hémorroïdes
L'effet laxatif doux de la graine de lin résulte du gonflement du mucus végétal, de l'huile contenue et des téguments non digestibles (fibres).
Il est recommandé pour la constipation matin, midi et soir Prenez 1 à 2 cuillères à soupe de farine de lin. Après un certain temps et après l'amélioration des symptômes, vous pouvez réduire à 2 cuillères à soupe de repas le soir.
Également recommandé en mélange avec des fruits et du yaourt ou en complément du muesli.
Il est très important de le garder une hydratation adéquate faire attention car le Besoin de gonfler la fibre à la Mouvement de l'intestin (péristaltisme) promouvoir.
L'huile de lin, avec son acides gras polyinsaturés fait le artériosclérose contraire.
préparation
Les graines de lin devraient broyé grossièrement peu avant utilisation devenir. Si les graines de lin sont appréciées entières, elles doivent être bien mâché devenir. Vous pouvez mélanger le repas avec du muesli, le manger avec du yaourt et des fruits.
À Inflammation de la muqueuse gastrique ou ulcères dans cette zone, préparez les graines de lin comme suit: 50 g de graines de lin non moulues volonté avec 1 litre d'eau froide versé. Porter à ébullition, porter brièvement à ébullition, laisser refroidir et filtrer. Boire une tasse de tiède avant les repas.
Association avec d'autres plantes médicinales
La décoction décrite ci-dessus peut être utilisée après l'ébullition et avant le filtrage pour augmenter l'effet 3 cuillères à café Fleurs de camomille ajouter.
Effets secondaires
Lorsqu'elles sont utilisées correctement, les graines de lin ne sont pas attendues. Cependant, il faut veiller à ce que l'apport hydrique soit suffisant. Les graines de lin sont dans les quantités indiquées Convient pour une utilisation à long terme.
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