Tirer dans le creux du genou - est-ce dangereux?

introduction

Tirer dans le creux du genou peut être très inconfortable, surtout si cela dure longtemps.

Le creux du genou est une région anatomique complexe car il contient une multitude de tendons, de vaisseaux, de nerfs et de muscles. En fonction de la situation dans laquelle la traction se produit dans le creux du genou, les causes et les thérapies correspondantes peuvent différer.
En principe, cependant, indépendamment de l'âge et du déclencheur, toutes les maladies décrites ci-dessous peuvent toujours être responsables de la traction.

causes

Il existe plusieurs causes de tiraillements et de douleurs à l'arrière du genou.
La localisation et la durée de la douleur jouent tout autant un rôle que les antécédents sportifs et le comportement avant l'apparition de la douleur. Divers tableaux cliniques aigus et chroniques qui sont remis en question sont:

• Étirement insuffisant des muscles,
• Irritation tendineuse des tendons des muscles du mollet,
• Ecchymoses et foulures de l'articulation du genou,
• L'arthrose du genou,
• Rupture du ligament collatéral ou collatéral,
• Déchirure du ménisque,
• Kyste de Baker,
• jambes enflées (œdème des jambes) ou
• une thrombose veineuse profonde.

Le soi-disant kyste de Baker est spécifique au creux du genou. Il s'agit d'une protubérance de la capsule articulaire. Ceci est causé par une accumulation accrue de liquide dans l'articulation, par exemple par une surcharge.

La traction dans le creux du genou peut également se produire dans tous les types de blessures aux articulations du genou: les contusions et les entorses causées par une chute sont une cause fréquente.

Des blessures graves des ménisques, des ligaments collatéraux et / ou des ligaments croisés peuvent également en être la cause.
L'articulation du genou gonfle à la suite de la blessure, ce qui provoque une traction dans le creux du genou lors de l'étirement.

Une autre cause pourrait être des muscles raccourcis et insuffisamment forts au creux du genou.
Le muscle poplité lui-même, le muscle dit poplité, est plutôt insignifiant. Souvent, ce sont les articulations et les points d'attache des ischio-jambiers (arrière des cuisses) ou les muscles du mollet qui sont irrités.

Un pincement ou une irritation des nerfs peut également provoquer une traction dans le creux du genou.
Avec la sciatique (douleur du nerf sciatique), il y a généralement une douleur lancinante supplémentaire. Une surcharge générale de l'articulation du genou peut également déclencher une traction dans le creux du genou.

Ainsi que l'arthrite ou l'arthrose du genou, qui sont toutes deux des maladies articulaires chroniques.

Chez les enfants, tirer dans le creux du genou peut également être causé par la croissance. Vous pouvez trouver plus d'informations à ce sujet sur: Douleurs croissantes au genou.

Le kyste de Baker

Le kyste de Baker est un phénomène courant du creux du genou et est généralement le résultat d'une autre maladie de l'articulation du genou. Le kyste de Baker est un espace rempli de liquide, un kyste, qui a été nommé d'après le chirurgien anglais William Baker.

Si l'articulation du genou est endommagée ou enflammée, le corps réagit avec une production accrue de liquide synovial (Synovia). Cela signifie que la pression à l'intérieur de l'articulation du genou augmente et à un moment donné devient trop élevée, de sorte que la capsule articulaire fait saillie à un point faible. Au niveau du genou, ce point faible se trouve dans la paroi arrière de la capsule articulaire du genou. En conséquence, un kyste se développe dans le creux du genou.

Les petits kystes de Baker sont souvent asymptomatiques et ne sont qu'une découverte fortuite. Plus le kyste de Baker est gros, plus il est probable que les plaintes soient causées par la masse. Un kyste de Baker peut apparaître comme un gonflement palpable et visible dans le creux du genou. En règle générale, vous pouvez ressentir le mouvement du liquide dans le kyste, ce que l'on appelle une fluctuation. Le kyste de Baker peut exercer une pression sur les tissus environnants et provoquer une douleur et une traction dans le creux du genou et du mollet.

Dans les cas graves, des troubles circulatoires et un piégeage nerveux peuvent survenir.

Les symptômes possibles sont

• Engourdissement,
• Picotements et
• Paralysie de la jambe et du pied.

Pour plus d'informations, consultez Kyste de Baker.

Est-ce que la traction à l'arrière du genou peut être un signe de sclérose en plaques?

UNE sclérose en plaques, MS pour faire court, peut suivre des cours différents et commencer avec différents symptômes. Outre les troubles visuels, la fatigue sévère et la démarche instable, les premières plaintes fréquentes sont également des troubles sensoriels désagréables dans les jambes. Bien que les patients atteints de SEP puissent ressentir une traction dans le creux du genou au début de la maladie ou lors d'une rechute, avec d'autres symptômes, une traction isolée dans le creux du genou ne permet pas de diagnostiquer la sclérose en plaques.

Pour plus d'informations, consultez Diagnostic de la sclérose en plaques

Rendez-vous avec un spécialiste du genou?

Je serais heureux de vous conseiller!

Qui suis je?
Mon nom est dr. Nicolas Gumpert. Je suis spécialiste en orthopédie et fondateur de .
Divers programmes télévisés et médias imprimés font régulièrement état de mon travail. À la télévision HR, vous pouvez me voir toutes les 6 semaines en direct sur "Hallo Hessen".
Mais maintenant assez est indiqué ;-)

L'articulation du genou est l'une des articulations les plus sollicitées.

Par conséquent, le traitement de l'articulation du genou (par exemple, déchirure du ménisque, lésion du cartilage, lésion du ligament croisé, genou du coureur, etc.) nécessite beaucoup d'expérience.
Je traite une grande variété de maladies du genou de manière conservatrice.
Le but de tout traitement est un traitement sans chirurgie.

La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

Vous pouvez me trouver dans:

• Lumedis - votre chirurgien orthopédiste
  Kaiserstrasse 14
  60311 Francfort-sur-le-Main

Directement à la prise de rendez-vous en ligne
Malheureusement, il n'est actuellement possible de prendre rendez-vous qu'avec des assureurs privés. J'espère pour votre compréhension!
Vous trouverez de plus amples informations sur moi-même chez Dr. Nicolas Gumpert

Veau tendu

Une tension du mollet se produit lorsque les muscles du mollet sont brusquement étirés au-delà de leur étendue naturelle. Le mollet, avec les muscles de la cuisse, est l'un des muscles les plus fréquemment touchés par de telles blessures sportives.
Un mollet fatigué est généralement associé à un durcissement musculaire et à des symptômes semblables à des crampes. Une sensation de tension et une traction dans le muscle sont des plaintes d'accompagnement typiques. Il peut tirer jusqu'au creux du genou.

Pour plus de détails, consultez Veau tendu.

Douleur à l'arrière du genou

Une survenue simultanée de tiraillements et de douleurs dans le creux du genou peut indiquer diverses blessures et maladies.

Les causes possibles sont

• Dommages aux ligaments et ménisques du genou,
• une surcharge sportive,
• un kyste de Baker
• et moins souvent une thrombose des veines des jambes.

Parfois, une irritation nerveuse du nerf du tibia, du nerf tibial ou des douleurs de croissance chez l'enfant peuvent provoquer les symptômes.

L'épiphysolyse peut très rarement être la cause des symptômes. Il s'agit d'un détachement de la plaque de croissance sur l'os. S'il y a des tiraillements et des douleurs dans le creux du genou, vous devriez consulter un médecin et faire examiner le genou affecté.

gonflement

Une traction dans le creux du genou et un gonflement dans cette zone peuvent être une indication

• Kyste de Baker,
• Inflamation des joints
• ou thrombose veineuse des jambes. Les blessures aux structures de l'articulation, par exemple lors d'un exercice intense pendant l'exercice, peuvent provoquer des signes d'inflammation et une sensation de tension. Si le tissu est non seulement gonflé, mais également rougi, chauffé et sensible à la pression, cela indique une inflammation du genou affecté.

Tirer dans le creux du genou après avoir tordu le genou

Une torsion du genou provoque une torsion ou une torsion dans l'articulation du genou. Cela signifie que l'amplitude normale de mouvement de l'articulation du genou est dépassée lors de l'accident et que l'articulation du genou est brièvement soulevée hors de sa position.

La torsion du genou provoque une douleur intense. En règle générale, il existe également un gonflement important, une ecchymose et un mouvement restreint de l'articulation du genou. En plus de la douleur, les personnes touchées peuvent ressentir une sensation inconfortable de tension et de traction dans le creux du genou.

Symptômes concomitants

La déchirure dans le creux du genou est souvent associée à des blessures au genou et est due au gonflement de l'articulation.
Les symptômes associés sont des douleurs au genou, qui surviennent surtout pendant l'exercice.

Une surchauffe du genou et une mobilité limitée sont également perceptibles.
La mobilité peut être limitée à la fois en flexion et en extension. Cependant, la traction dans le creux du genou se produit généralement pendant l'étirement.

Si les structures ligamentaires du genou sont blessées, l'articulation est souvent instable, de sorte qu'une apparence normale (également due à la douleur) n'est pas possible. Au lieu de cela, les personnes touchées boivent, parfois des béquilles sont nécessaires comme aide.

Des douleurs de tension peuvent également survenir dans l'articulation du genou et en particulier dans le creux du genou.
Ceci est particulièrement visible dans le cas du kyste de Baker.

Si des lésions nerveuses sont à l'origine de la traction dans le creux du genou, elles peuvent également entraîner une perte de force et des troubles sensoriels.

La traction ne peut se limiter au creux du genou.
Si la cause est un raccourcissement des muscles, la sensation s'étend généralement sur tout le parcours des muscles affectés. Cela affecte généralement le mollet ou l'arrière de la cuisse.

Tirer le creux du genou en courant

Tirer en se déplaçant indique généralement des dommages mécaniques au système musculo-squelettique.
Alors que la douleur qui est également présente au repos tend à suggérer un événement plus dangereux, dans le cas de la douleur en mouvement, on peut être relativement sûr que le mouvement est le déclencheur de la douleur ou de la traction.
Il est également important que la douleur survienne uniquement en courant ou déjà en marchant. Nous utilisons les mêmes muscles et les mêmes articulations dans les deux processus, mais la course à pied sollicite beaucoup plus le système musculo-squelettique que la marche. Ainsi, tirer en marchant a tendance à indiquer des dommages plus graves que de tirer en courant.

Il est également utile que la traction puisse être localisée plus précisément dans le creux du genou. Tirer dans la partie inférieure du creux du genou - c'est-à-dire en direction du mollet - indique plus une irritation du tendon ou une tension tendineuse du muscle triceps surae. La sourate du triceps a trois («tri-») têtes musculaires, qui ont toutes leur origine dans le creux du genou. La sourate du triceps est également connue sous le nom de «muscles du mollet».
Lorsqu'un muscle est attaché à un os, il existe des tendons qui fixent le corps musculaire à l'os. Ces tendons peuvent être irrités - par exemple lors d'un entraînement intensif à la course - et provoquer des tiraillements. Ceci est plutôt inoffensif et devrait disparaître à nouveau avec un exercice doux ou ne pas se produire du tout avec un entraînement doux.

En savoir plus à ce sujet sur:

• Douleur au mollet et au creux du genou.
  

Dans le pire des cas, tirer est plus une douleur que de tirer, en fonction de l'étirement excessif des tendons. D'ailleurs, on peut très facilement reproduire ce genre de douleur ou de tiraillement dans le creux du genou si l'on redresse les genoux et essaye de toucher le sol du bout des mains. Cependant, vous ne devriez pas faire cela si l'arrière de votre genou est déjà douloureux, car cela augmenterait relativement certainement la douleur et la traction.

Veuillez également lire l'article:

• Douleur dans le creux du genou - c'est la cause.

Si la traction a été perceptible assez soudainement en marchant - il n'y a aucun signe d'événement chronique - il peut s'agir d'une tension ou d'une ecchymose.
Des ecchymoses seraient plus probables au niveau de la rotule, mais elles peuvent parfois atteindre le creux du genou.

La jambe est généralement complètement étendue juste avant le pas.
S'il y a un déficit d'étirement dans l'articulation du genou en raison de muscles raccourcis, cela peut déclencher une traction dans le creux du genou à chaque pas. La raison de cela peut résider à la fois dans les muscles du mollet et dans les muscles de l'arrière des cuisses.
Des étirements ciblés aident à éviter cela.

Beaucoup moins souvent, tirer dans le creux du genou lors de la marche est déclenché par un œdème des jambes.
C'est la rétention d'eau dans les jambes.
La cause peut être une insuffisance veineuse. Les veines ne sont pas capables de déplacer le sang, qui est pompé dans les jambes, contre la gravité.

Les maladies cardiaques qui affaiblissent le muscle cardiaque entraînent également une rétention d'eau dans les jambes.
Une autre cause peut être une faiblesse rénale, car cela signifie que trop peu de liquide peut être excrété.
Un tel œdème étire la peau des jambes, ce qui peut également provoquer une traction dans le creux du genou.

Une maladie rare mais dangereuse qu'une telle traction dans le creux du genou peut déclencher est la thrombose veineuse de la jambe.
Il s'agit d'un caillot de sang coincé dans une veine. Cela provoque une accumulation de sang dans les jambes, ce qui peut provoquer une traction dans le creux du genou. Le danger du caillot est qu'il peut se détacher et provoquer une embolie pulmonaire potentiellement mortelle.

Tirer dans le creux du genou après l'effort

Tirer dans le creux du genou après l'effort et surtout après la course peut, dans le meilleur des cas, être le signe d'un étirement insuffisant avant l'effort. Ce n'est pas pour rien que l'étirement et le relâchement devraient faire partie de tous les programmes d'échauffement recommandés. La traction qui n'est causée que par un étirement insuffisant n'est pas dangereuse et disparaît généralement après quelques jours. Assurez-vous de vous étirer suffisamment avant et après l'exercice.

Tirer dans le creux du genou après l'exercice indique également que l'articulation du genou est surchargée.
Cela peut se produire lorsque, par exemple, des sports et des mouvements inconnus sont exécutés. Dans ce cas, le corps et les muscles doivent s'adapter à la nouvelle charge.
Avant cela, des douleurs musculaires dans les muscles du mollet ou les muscles à l'arrière de la cuisse peuvent également être à l'origine de la traction dans le creux du genou.

Une forte pression soudaine sur ces muscles peut entraîner une tension qui peut causer des douleurs dans les muscles et une traction dans la zone. Dans ce cas, une interruption de l'exercice est fortement recommandée.
Faire trop d'exercice peut également provoquer un kyste de Baker irrité, ce qui provoque une gêne dans le creux du genou.

Si ce n'est pas le cas, des causes plus graves doivent être envisagées. Tirer en marchant en particulier suggère également des dommages qui peuvent être déclenchés même par très peu de stress. En fonction de l'âge, des processus d'usure dans l'articulation du genou lui-même doivent également être envisagés, c'est-à-dire l'arthrose.
Une contrainte élevée à long terme sur l'articulation du genou peut entraîner une abrasion des surfaces cartilagineuses et une usure des surfaces articulaires. Cela affecte particulièrement les athlètes de compétition, comme les marathoniens ou les footballeurs, mais aussi les personnes en surpoids qui mettent beaucoup de poids sur leurs articulations.
Cependant, avec l'âge, les athlètes amateurs peuvent également être touchés.
La douleur et le fait de tirer dans le creux du genou pendant la course peuvent annoncer cela.
Ces symptômes peuvent survenir prématurément, en particulier dans les sports qui «touchent les articulations» comme le tennis, le squash, le jogging et les matchs de football.

Qu'il s'agisse réellement d'arthrose peut être facilement clarifié avec une radiographie, un scanner ou une IRM du genou. Dans la pratique quotidienne, le CT joue un rôle subalterne.
Un médecin expérimenté peut facilement déterminer le stade de l'arthrose lors de la radiographie du genou. La seule façon de visualiser avec précision les lésions cartilagineuses est une IRM du genou.

En savoir plus sur le IRM de l'articulation du genou.

Dans ce cas, des sports plus conviviaux comme la natation, le cyclisme ou le yoga devraient être préférés.
Bien que tirer dans le creux du genou après l'exercice, comme déjà mentionné, peut être le premier signe d'une détérioration imminente, la douleur lors de la marche doit déjà être considérée comme un stade avancé. Si la douleur ou la traction a existé pendant une longue période et s'est «glissée» de manière latente, un processus chronique tel qu'une arthrose progressive devrait être envisagé.

Les blessures sportives, qui n'ont peut-être pas été remarquées au début dans le feu de l'action, doivent également être prises en compte, surtout après l'exercice.
Ce n'est que lorsque vous rentrez chez vous qu'il commence à tirer et à vous faire mal. Dans ce cas, cependant, le soulagement et le refroidissement peuvent généralement être soulagés des symptômes en quelques jours.

S'il y a eu une collision ou une torsion du genou pendant l'exercice, il faut également penser à une blessure aux structures internes. Une simple ecchymose peut faire gonfler l'articulation du genou, ce qui entraîne non seulement une traction dans le creux du genou, mais également un manque d'extension et de flexion et une douleur au genou. Des blessures plus graves au ligament ou au ménisque entraînent généralement une longue pause dans le sport et une intervention chirurgicale est souvent nécessaire.

Si la traction dans le creux du genou est clairement due à une cause aiguë, des analgésiques tels que Ibuprofène ou - si vous avez l'estomac sensible - mieux Paracétamol être pris.
Si la traction persiste pendant plus de trois jours et ne s'améliore pas sensiblement pendant cette période, une visite chez le médecin de famille ou le chirurgien orthopédiste est recommandée.
Il en va de même pour les plaintes qui existent depuis longtemps - des mois - et qui ont maintenant empiré. Des procédures d'imagerie sont à la disposition du médecin avec lesquelles il peut évaluer le «fonctionnement interne» du genou, ce qui est absolument nécessaire dans le cas de maladies chroniques.

Tirer dans le creux du genou disparaît souvent d'elle-même assez rapidement et n'est pas considérée comme dangereuse.
Cependant, s'il persiste longtemps ou se développe lentement, des recherches devraient être menées sur les causes afin d'écarter un événement plus dangereux.

Tirer le creux du genou jusqu'au mollet - est-ce une thrombose?

Une traction dans le creux du genou, qui atteint le mollet, suggère une cause musculaire.

Les muscles du mollet - plus précisément le muscle trcieps surae - se compose de deux grands muscles:
D'une part, le muscle gastrocnémien, qui avec son gros ventre musculaire forme la partie externe des muscles du mollet visible de l'extérieur. Ses deux têtes musculaires ont leur origine sur l'os de la cuisse et vont donc du creux du genou au talon d'Achille.
Le muscle soléaire est situé sous le muscle gastrocnémien. Elle trouve également son origine dans le creux du genou, plus précisément à l'arrière du tibia et du péroné. Les deux muscles forment ensemble le muscle triceps surae.

En savoir plus à ce sujet sur:

• Douleur au mollet et au creux du genou.

Nous avons besoin de ce muscle d'une part lorsque nous voulons plier le genou et d'autre part lorsque nous nous tenons debout sur les orteils.
Ce muscle est presque toujours exposé à beaucoup de stress, surtout pendant le sport. Tirer du creux du genou au mollet affecte généralement ce muscle, ce qui est particulièrement fréquent après l'exercice.

Comme déjà mentionné, la traction peut être causée par un ligament étiré ou un ligament déchiré dans le creux du genou. Tirer dans le mollet ne serait pas nécessairement typique pour cela.
En plus du tendon, le muscle peut également être trop étiré et les fibres musculaires individuelles peuvent même être déchirées. Tirer jusqu'au mollet serait tout à fait envisageable dans un tel scénario. Après quelques jours de repos, la traction et la douleur disparaissent généralement d'elles-mêmes - à condition que le muscle soit suffisamment épargné pendant ce temps.

En savoir plus sur le sujet:

• Tirer le mollet.
  

Cependant, s'il n'y a aucune raison pour un étirement musculaire excessif, une cause plus grave doit également être considérée:
Par exemple, si vous ressentez de la douleur et que vous tirez dans votre mollet après de longues périodes de position assise, comme de longs trajets en bus ou de longs vols, cela peut être le signe d'une thrombose.
Cela peut également se produire chez les patients plus jeunes, par exemple lors de la prise de la «pilule» (voir: Risque de thrombose de la pilule), ou en cas de surpoids.

Dans de tels cas, un médecin doit être consulté dès que possible, car la thrombose peut se dissoudre et atteindre les poumons ou le cerveau sous forme d'embolie.
Là, il peut déclencher une embolie pulmonaire ou un accident vasculaire cérébral.
Un simple examen échographique du mollet permet d'écarter ou de confirmer la suspicion de thrombose.

Une thrombose est un caillot sanguin dans un vaisseau sanguin. Cela peut soit fermer le navire directement sur place, soit se desserrer et atteindre d'autres parties du corps. Là, le caillot sanguin peut continuer à se développer et ainsi bloquer également des vaisseaux plus gros - et plus importants -, tels que les artères cérébrales.
Les jambes sont prédestinées à la thrombose. On parle alors de thrombose veineuse des jambes ou de thrombose veineuse du mollet. Une thrombose se manifeste généralement par une congestion sanguine douloureuse, une surchauffe et un gonflement de la jambe dans la zone située derrière la thrombose.

Mais tirer dans le creux du genou peut aussi être caractéristique, au moins dans les premiers stades.
Sont des facteurs de risque de thrombose veineuse des jambes

• la pilule",
• En surpoids,
• Fumée,
• peu de mouvement,
• et la déshydratation.

Par conséquent, en particulier sur les vols, vous devez toujours boire suffisamment et en continu.
Sur les vols long-courriers, il est également conseillé de monter et descendre dans l'avion: lorsque vous vous déplacez, les muscles contractés des jambes massent les vaisseaux et favorisent ainsi la circulation du sang dans les veines.
Mais les bas de thrombose peuvent aussi aider: ils sont particulièrement étroits et compriment ainsi les veines qui coulent à la surface, ce qui augmente la vitesse du flux sanguin.
Les artères plus profondes ne sont pas affectées par l'augmentation de la pression.

Vous ne savez pas si votre douleur au genou est le signe d'une thrombose? Continuez à lire sous:

• Comment reconnaître une thrombose?

Tirer dans le creux du genou lors de l'étirement ou de la flexion

La traction dans le creux du genou se produit en particulier lors de mouvements qui utilisent le genou dans toute son étendue.
Cela comprend l'étirement complet et la flexion complète de l'articulation du genou. Lors de l'étirement du genou, les deux têtes musculaires du muscle du mollet "Musculus gastrocnemius" sont étirées sur toute leur longueur, le muscle étant attaché à la cuisse d'une part et au talon d'autre part. Si les muscles ou les tendons du talon et de la cuisse sont déjà irrités, cela peut provoquer une douleur supplémentaire.
Une traction inconfortable se produit dans le creux du genou et du tendon d'Achille.

Lors de l'étirement pendant l'échauffement, c'est tout à fait normal et, jusqu'à un certain point, intentionnel.
Après tout, les muscles doivent être étirés.
Cependant, l'étirement ne doit pas durer plus de sept secondes à la fois et uniquement jusqu'à un degré de douleur tolérable.

Si la traction est déjà au repos, elle ne doit en aucun cas être étirée et la jambe doit pouvoir se reposer.
L'exercice doit alors généralement être évité jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de traction.

Cependant, lorsque la jambe est pliée, les structures dans le creux du genou sont comprimées et mises sous pression. Si l'espace dans le creux du genou est déjà restreint, cela peut provoquer des douleurs.
Un représentant important des masses dans le creux du genou est le soi-disant kyste de Baker. Il s'agit d'une protubérance vers l'extérieur de la capsule articulaire de l'articulation du genou vers le côté dorsal (c'est-à-dire «en arrière») dans le creux du genou. En conséquence, les muscles qui s'y trouvent sont rétrécis et les nerfs et les vaisseaux du creux du genou sont comprimés, ce qui à son tour provoque des douleurs.
En particulier lorsque la jambe est pliée, les conditions déjà à l'étroit dans le creux du genou sont encore aggravées, car les muscles du mollet détendus poussent vers le haut et la peau et les tissus adipeux se pressent dans le creux du genou.
Un kyste de Baker peut facilement être ressenti de l'extérieur comme une petite saillie dans le creux du genou.

Le diagnostic est posé par IRM de l'articulation du genou ou par échographie.

Le kyste de Baker n'est qu'une des raisons pour lesquelles plier le genou dans le creux du genou peut causer de la douleur et des tiraillements.
Les malformations des vaisseaux, le gonflement des ecchymoses et les tissus adipeux excessifs peuvent également comprimer les nerfs dans le creux du genou et provoquer des douleurs.

Tirer sur l'extérieur du genou

Tirer sur l'extérieur du creux du genou peut indiquer une rupture d'un ligament collatéral (également appelé ligament collatéral).
Ceux-ci comblent l'articulation du genou et forment une connexion entre le bas de la jambe et la cuisse. Votre tâche est de stabiliser le genou sur le côté.

Si l'articulation du genou est frappée par le côté, le ligament collatéral peut se déchirer - généralement du côté opposé au coup de pied. Un coup de pied de l'extérieur à l'extérieur du genou gauche entraînerait une déchirure du ligament collatéral interne du genou gauche.
Une rupture d'un ligament collatéral est moins grave qu'une rupture du ligament croisé, car elle ne nécessite généralement pas d'opération.
Cependant, elle nécessite également une phase d'immobilisation et de cicatrisation de plusieurs semaines, pouvant aller jusqu'à 20 semaines.

En savoir plus à ce sujet sur:

• Rupture du ligament externe au genou.

Une déchirure du ménisque doit également être envisagée.
Les ménisques se trouvent par paires à droite et à gauche dans l'articulation du genou dans les espaces articulaires.
Ils «amortissent» la pression que la partie du corps au-dessus du mollet exerce sur elle. '
Une déchirure du ménisque peut causer de la douleur et une traction inconfortable dans le creux du genou. La traction peut être entendue surtout dans la zone externe de l'articulation du genou, et peut être plus prononcée lors de la marche et de l'effort. Une déchirure du ménisque peut également être traitée de manière conservatrice, c'est-à-dire sans chirurgie.

Il est actuellement controversé qu'une opération apporte réellement des avantages. Lors d'une opération, il y a toujours un risque d'introduction de germes dans la capsule articulaire stérile - le genou y est particulièrement sensible.
La question de savoir si une opération doit être effectuée dépend de nombreux facteurs tels que l'état général, l'activité physique et l'âge.
Incidemment, statistiquement parlant, le ménisque interne est affecté deux fois plus souvent que le ménisque externe.

En savoir plus à ce sujet:

• Chirurgie méniscale.

Après s'être assis / en se levant

La thrombose veineuse des jambes est l'une des complications les plus dangereuses pouvant causer des douleurs au genou et des tiraillements. Cela se produit surtout après de longues périodes de repos dans un avion ou un bus.
Souvent, lorsque vous vous levez, vous remarquez une véritable piqûre dans les jambes et une sensation de picotement et de tiraillement sur les mollets, qui atteignent le creux du genou. Les jambes sont lourdes et enflées.

En savoir plus sur le sujet:

• Creux gonflé du genou

Ceci est normal après de longues périodes de position assise, car l'eau et le sang - suite à la gravité - s'accumulent dans les jambes.
En marchant, les muscles massent les vaisseaux et pompent le sang des jambes vers le cœur - c'est la raison pour laquelle nous n'avons pas de jambes grasses après de longues marches.

Dans l'avion, cependant, nous sommes limités dans notre liberté de mouvement, c'est pourquoi nos jambes deviennent grasses. Dans le pire des cas, de petits caillots sanguins se forment dans les veines profondes des jambes en raison du ralentissement du flux sanguin, qui se développent avec le temps et obstruent nos veines. La douleur après une longue période assise - c'est-à-dire pendant 3 à 4 heures à la fois - peut indiquer une thrombose, selon les circonstances qui l'accompagnent.

Parfois, nous pouvons également observer ce phénomène lorsque nous sortons du lit. Si les jambes sont enflées et tirées jusqu'au creux des genoux, c'est souvent le signe d'un débit cardiaque altéré.
La fameuse «eau dans les jambes» est le signe que le cœur n'est plus en mesure de transporter tout le volume de sang lorsqu'il est au repos, c'est-à-dire pendant le sommeil.
À ce stade au plus tard, vous devriez consulter votre médecin de famille ou votre cardiologue.

En savoir plus sur ce sujet:

• Jambes enflées.

Tirer dans le creux du genou après une chirurgie du ligament croisé

La chirurgie des ligaments croisés est une intervention majeure dans l'articulation du genou. Ensuite, le genou est irrité et la lésion du ligament croisé provoque également un gonflement du genou.

Cela conduit à des restrictions de mouvement à la fois en flexion et en extension.
Surtout lors de l'étirement, ce gonflement s'accompagne généralement d'une traction dans le creux du genou.

Les symptômes disparaissent généralement lorsque l'articulation est enflée.
Cependant, cela peut prendre plusieurs semaines.
Le gonflement et la traction dans le creux du genou peuvent réapparaître lorsque l'articulation est soumise aux premières charges sportives réelles.

Veuillez également lire l'article:

• Douleur après une chirurgie du genou

diagnostic

Le diagnostic de tirage dans le creux du genou consiste dans un premier temps en une anamnèse spécifique (enquête patient par le médecin).
La cause et le type de plainte doivent être trouvés dans une conversation avec la personne concernée.

Il est toujours important de savoir depuis combien de temps les symptômes existent, s'ils se sont déjà manifestés, dans quelle mesure les symptômes sont-ils forts et s'il existe des déclencheurs pour eux.
Les déclencheurs typiques seraient:

• Les accidents,
• Collisions,
• Blessures ou aussi
• tension inhabituelle sur le genou.

Ensuite, l'articulation du genou affectée est examinée.
Certaines anomalies, telles que les gonflements et les blessures externes, peuvent attirer l'attention à l'œil nu.
La sensibilité à la pression dans le creux du genou et d'autres structures du genou est également examinée.

Ensuite, l'amplitude des mouvements en flexion et en extension est testée.
Il existe également des tests fonctionnels spécifiques qui peuvent fournir des informations sur les lésions méniscales, ligamentaires ou nerveuses.

Afin de pouvoir poser un diagnostic final, une imagerie est généralement également nécessaire.
Pour ce faire, l'image radiographique est utilisée pour évaluer les lésions osseuses. L'arthrose du genou, par exemple, peut être remarquée.
Cependant, les structures des tissus mous dans l'articulation du genou sont généralement la cause de la traction dans le creux du genou.
Ceux-ci peuvent être particulièrement bien évalués en imagerie MRT. Là, des lésions ligamentaires et méniscales ainsi qu'un kyste de Baker peuvent être remarquées.

Voulez-vous savoir à quoi vous attendre d'une IRM? Lire l'article:

• Procédure d'une IRM.

thérapie

L'inconfort articulaire du genou, tel qu'une traction dans le creux du genou, est traité en fonction de la cause des symptômes.

Un kyste de Baker ne doit pas toujours être traité, mais la maladie sous-jacente doit être traitée. Une indication pour le traitement d'un kyste de Baker est lorsque le kyste provoque une gêne. Ensuite, des méthodes médicales, mini-invasives et chirurgicales sont utilisées.

Dans le cas de blessures à l'articulation du genou, telles que des lésions du ménisque ou des ligaments, les options de traitement conservateur et chirurgical sont remises en question, en fonction de la situation individuelle. La torsion du genou et la tension musculaire, comme une souche de mollet, sont traitées de manière conservatrice, généralement en utilisant le régime PECH. Le schéma PECH représente la rupture, la glace, la compression et l'élévation de la jambe affectée.

Une thrombose veineuse profonde est généralement traitée avec des anticoagulants et un positionnement approprié, une thérapie de compression. La thrombolyse médicamenteuse ou la chirurgie pour éliminer le caillot (thrombus) sont pesées individuellement.

Chaud ou frais?

Le refroidissement aide en cas de blessures aiguës au genou, par exemple

• Torsion du genou,
• Fatigue musculaire,
• Blessures sportives à l'articulation qui blessent les ligaments ou les ménisques
• ainsi que l'inflammation.

Par l'exposition au froid, les substances messagères qui provoquent les symptômes de l'inflammation sont inhibées. Dans le cas de blessures aiguës, le froid aide également à contrôler le gonflement. Dans le même temps, les hématomes s'avèrent généralement plus petits si le tissu est régulièrement refroidi.

De plus, la chaleur peut également être utile, mais plus probable pour les maladies chroniques. Si vous avez une maladie chronique du genou, comme arthrose, ou inflammation chronique du genou, la thermothérapie peut avoir des effets positifs sur le processus de guérison. Les applications Fango sont très appropriées pour une utilisation sur le genou affecté. La chaleur favorise la circulation sanguine et favorise l'élimination des déchets métaboliques.

Une genouillère peut-elle aider?

Une genouillère est utilisée pour stabiliser le genou dans une position et pour le soulager.

Dans un état suivant des blessures ligamentaires ou des lésions méniscales, un bandage peut aider à soulager le stress sur le genou afin qu'il puisse guérir. Dans le même temps, il existe des genouillères qui ont des coussinets anatomiques autour de la rotule, censés soulager la douleur.

Les genouillères peuvent être indiquées pour diverses maladies de l'articulation du genou. La question de savoir s'il existe une indication doit être discutée avec le médecin traitant.