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Symptômes d'un étirement ligamentaire

L'étirement ligamentaire est l'une des blessures sportives les plus courantes en Allemagne. La cause peut être un accident, par ex.

Flexion du pied sur le trottoir ou
aux duels de balle dans le sport
dans les mouvements non physiologiques en duel (traumatisme sportif).

Cependant, cela peut aussi être le résultat d'un programme d'échauffement manquant ou insuffisant avant l'exercice. Lorsque les athlètes effectuent un «démarrage à froid», les muscles ne sont pas encore suffisamment alimentés en sang, si vous ne faites pas d'étirement, les ligaments des articulations sont soudainement complètement sollicités. Cela peut rapidement conduire à un étirement excessif. La plupart du temps, un étirement ligamentaire est soit

Accident ou
activités sportives non préparées à venir.

Les principaux symptômes de l'étirement ligamentaire sont la douleur. Celles-ci surviennent soudainement et peuvent généralement être attribuées au mouvement correspondant (sport, accident, etc.) par les personnes concernées.
La douleur d'un étirement ligamentaire est localisée dans la zone de l'articulation touchée et ici le côté affecté et s'appelle

pressage,
coupe en feutre.

Ils sont pour la plupart

localement limité et
irradient dans de très rares cas.

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Dans de nombreux cas, il y a un gonflement dans la zone de l'articulation après l'étirement. En raison de la surutilisation de la ceinture, il se produit également

Étirement ou
Souches ou
Fissures des structures environnantes.

Pour cette raison, des hématomes peuvent toujours se former autour du ligament. La douleur, l'enflure et éventuellement les hématomes font partie des principaux symptômes de l'étirement ligamentaire. La plupart du temps, les ligaments collatéraux de la cheville ou du genou sont touchés. Dans certains cas, les ligaments s'étirent également dans la région des épaules. La douleur dans la zone des ligaments peut être si intense que les personnes touchées adoptent immédiatement une posture de soulagement et sont initialement incapables d'effectuer les mouvements physiologiques correspondants ou seulement dans une mesure limitée (par exemple boiterie).

En savoir plus sur le sujet: Étirement ligamentaire du genou

Une déchirure ligamentaire doit être distinguée de l'étirement ligamentaire, dont les symptômes sont similaires à ceux d'un étirement, mais la gravité de la douleur peut parfois être beaucoup plus forte. Un ligament déchiré conduit également à une instabilité dans la zone de l'articulation touchée.En outre, il peut également y avoir des troubles fonctionnels massifs dans l'articulation touchée si les muscles et les ligaments environnants ne peuvent pas ou que partiellement prendre en charge les tâches du ligament déchiré.

La thérapie de choix pour l'étirement ligamentaire est

Refroidissement,
Protection et un correspondant
Thérapie de la douleur.

De plus, la jambe doit être relevée et évitée dans un premier temps le sport et les mouvements intenses.

Pour plus d'informations sur l'étirement ligamentaire, lisez ici.

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Les sportifs (joggeurs, footballeurs, etc.) sont particulièrement souvent atteints de maladies du pied. Dans certains cas, la cause de l'inconfort du pied ne peut pas être identifiée dans un premier temps.
Par conséquent, le traitement du pied (par exemple tendinite d'Achille, éperons du talon, etc.) nécessite beaucoup d'expérience.
Je me concentre sur une grande variété de maladies du pied.
Le but de chaque traitement est un traitement sans chirurgie avec une récupération complète des performances.

La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

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