Douleur à l'arrière de la tête

introduction

Presque tout le monde souffre de maux de tête plus ou moins souvent dans sa vie.
Comme pour tous les maux de tête, y compris les maux de tête à l'arrière de la tête, les causes sont pour la plupart de nature inoffensive et sont rarement dues à une maladie dangereuse ou maligne.

causes

Tension

La tension dans les muscles du cou ou de la mâchoire est la cause la plus fréquente de douleur à l'arrière de la tête et de maux de tête en général. Alors que la tension de la mâchoire est généralement déclenchée par le grincement des dents la nuit, les raisons de la tension du cou sont plus susceptibles d'être une tension unilatérale sur le dos et le cou ou un manque d'exercice dû à un travail principalement sédentaire.

Mais pourquoi la tension conduit-elle à des maux de tête? Ce mécanisme est dû au fait que la tension stimule les voies nerveuses qui transmettent des signaux de douleur au cerveau. Le remède le plus efficace contre la tension des muscles de la mâchoire est d'utiliser un protège-morsure la nuit. La tension du cou est mieux soulagée par l'exercice, les exercices de relaxation et l'application de chaleur.

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Causes psychosomatiques

En principe, une douleur déclenchée psychologiquement ou d'autres plaintes peuvent survenir dans pratiquement toutes les parties du corps. La tête, et en particulier l'arrière de la tête, est particulièrement souvent touchée. Psychosomatique signifie que les plaintes sont déclenchées par le stress psychologique.

Si la douleur persiste pendant une période plus longue de plusieurs semaines, vous devez contacter un médecin de famille ou un neurologue. Il ou elle peut discuter si la douleur est plus prononcée dans certaines situations et s'il existe d'autres symptômes qui pourraient suggérer une certaine cause de la douleur.

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Syndrome de la colonne cervicale

Une autre cause possible de douleur à l'arrière de la tête est le syndrome de la vertèbre cervicale (CervicocéphalgieIl s'agit de la douleur émanant de la colonne cervicale et irradiant vers la tête. Un rayonnement dans la mâchoire ou le visage est également possible. De plus, il peut y avoir moins de problèmes de vue, d'audition ou de déglutition. Cependant, la cervicocéphalgie n'est pas un diagnostic, juste une description des symptômes.

Les causes peuvent être des hernies discales de la colonne cervicale, des maladies déformantes de la colonne vertébrale telles que la spondylose, la spondylarthrose, l'arthrose non couvert vertébrale ou la fonte musculaire (atrophie) des muscles du cou. Un neurinome des nerfs fournisseurs est également envisageable, une tumeur bénigne des cellules qui agissent comme des gaines de myéline entourant les processus nerveux.

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Névralgie occipitale

Une autre cause possible de maux de tête au dos est la soi-disant névralgie occipitale, parfois également appelée syndrome occipital. Le lobe occipital est la partie arrière du cerveau. Avec cette maladie, la douleur est en fait limitée à l'arrière de la tête. La cause est une douleur nerveuse chronique, qui se manifeste principalement par une douleur unilatérale à l'arrière de la tête et dans le haut du cou. La douleur peut également suivre le cours du nerf affecté et ainsi irradier vers l'œil.

Douleur situationnelle à l'arrière de la tête

Douleur au toucher

Si la douleur à l'arrière de la tête survient uniquement ou principalement au toucher, une ecchymose est la cause la plus probable. En règle générale, l'arrière du mal de tête qui ne survient que lorsque vous le touchez n'est pas préoccupant et disparaîtra tout seul après quelques jours.

Le refroidissement ou l'application d'analgésiques et de pommades anti-inflammatoires peuvent apporter un soulagement et accélérer le processus de guérison. Cependant, si la douleur est toujours présente et ne s'intensifie qu'au toucher, un médecin doit être consulté. Cela peut, par exemple à l'aide d'un scanner, exclure des conséquences plus graves telles que des saignements à l'intérieur du crâne.

Douleur en position couchée

Si la douleur à l'arrière de la tête survient exclusivement ou principalement en position couchée, vous devez tester spécifiquement si ce n'est le cas que lorsque vous êtes couché sur le dos ou également sur le côté.
Le premier est le plus susceptible d'indiquer que l'arrière de la tête est meurtri - par exemple, suite à une chute ou à l'arrière de la tête heurtant un objet solide - et la douleur en position couchée est causée simplement par la pression exercée sur l'ecchymose. Si la douleur persiste quelle que soit la position couchée et disparaît après le lever, la cause est le plus susceptible d'être trouvée dans le système circulatoire. Si les symptômes ne s'améliorent pas sensiblement en une à deux semaines, il est donc conseillé de consulter un médecin.

Douleur à l'arrière de la tête lors d'un rhume avec toux

Souvent, la douleur à l'arrière de la tête est associée à un rhume et une toux. La douleur est généralement due au fait que l'infection grippale a affaibli l'équilibre hydrique du corps - dans ces cas, les remèdes maison habituels contre la grippe aident: buvez beaucoup, habillez-vous chaudement et, si nécessaire, prenez des analgésiques tels que l'ibuprofène ou le paracétamol.

Douleur de localisation

Douleur dans l'os

L'os du crâne est parfois impliqué dans le développement de douleurs à l'arrière de la tête si la plainte est basée sur un accident (traumatisme). Habituellement, cela consiste à tomber à l'arrière de la tête ou à se cogner l'arrière de la tête contre une surface solide. Des accidents comme celui-ci peuvent être délicats: si la victime souffre d'une lacération, celle-ci saigne généralement très abondamment et alerte la victime et son entourage, de sorte qu'un examen médical est généralement effectué immédiatement.

En revanche, si l'arrière de la tête ne saigne pas, cela ne veut pas dire le tout-à-fait sans réserve: parfois des coups violents provoquent des fractures des os du crâne ou des saignements à l'intérieur du crâne, qui ne sont pas visibles de l'extérieur, mais d'autant plus dangereux. Si la chute ou la bosse a été très violente, ou si la personne concernée ressent d'autres symptômes que la douleur (ex: nausées, troubles visuels), un hôpital doit être visité dès que possible! Là, les os peuvent être examinés pour des fractures avec un scanner et des saignements dans le crâne peuvent être exclus en même temps.

Douleur à l'arrière de la tête et du cou

Dans de nombreux cas, une douleur à l'arrière de la tête est associée à une douleur au cou. En effet, la tension dans les muscles du cou est la cause la plus fréquente de maux de tête dans le dos. Les personnes présentant un effort physique unilatéral ou un travail principalement sédentaire (en particulier les emplois de bureau) sont particulièrement à risque de tension cervicale. Mais des conditions de sommeil inadéquates (matelas de mauvaise qualité, oreiller inadapté) peuvent également provoquer des tensions dans les muscles du cou.

Une fois que la tension est là, elle disparaît rarement d'elle-même. Sans amélioration correspondante des conditions environnementales et / ou de travail, la douleur reste souvent permanente et peut parfois limiter la qualité de vie des personnes touchées. Il est donc essentiel d'améliorer les conditions environnementales dans le sens d'en éliminer les causes.

Cela signifie: au bureau, changez de position assise plus souvent et levez-vous plus souvent pendant quelques minutes; Procurez-vous des matelas et des oreillers confortables et adéquats et évitez si possible une tension unilatérale sur le dos et le cou (les sacs à main lourds sont également des facteurs de risque!). De plus, la chaleur (par exemple sous forme d'oreillers en cerisier), des exercices de mouvement et de relaxation et des massages aident.

Dans de très rares cas, la méningite (inflammation des méninges) peut provoquer une combinaison de douleurs à l'arrière de la tête et de cervicalgie. La plupart des personnes touchées développent alors une fièvre supplémentaire et, en plus des douleurs cervicales, éprouvent également une raideur croissante de la nuque. Puisque cette maladie est une urgence, vous devez agir immédiatement et consulter un médecin!

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Douleur unilatérale à l'arrière de la tête

Si la douleur à l'arrière de la tête est principalement ou exclusivement d'un côté, cela peut avoir diverses causes. L'explication la plus évidente est que vous êtes tombé ou frappé ce côté de la tête. Si vous ne vous souvenez pas d'une telle situation, il est fort probable qu'une tension unilatérale ait conduit à une tension unilatérale dans les muscles du cou, qui se manifeste maintenant sous la forme de maux de tête dans le dos.

Dans de rares cas, la douleur du côté gauche ou droit à l'arrière de la tête est également due à une mastoïdite (inflammation du processus mastoïde de l'os temporal) qui s'est développée sur le plancher d'une otite moyenne. Ensuite, il y a généralement d'autres symptômes du rhume en plus de la douleur. Théoriquement, bien sûr, une tumeur peut expliquer le dos unilatéral du mal de tête, mais il faut savoir que ce n'est le cas que pour très peu de personnes touchées.

Douleur à l'arrière de la tête avec d'autres symptômes

Douleur à l'arrière de la tête accompagnée de vertiges

Si la douleur à l'arrière de la tête s'accompagne de vertiges, elle est généralement due à une cause inoffensive. Dans la grande majorité des cas, la tension des muscles du cou est le déclencheur des symptômes. Ensuite, les remèdes maison et les mesures de conversion décrits ci-dessus aident généralement. Bien qu'il soit théoriquement possible qu'une tumeur soit à l'origine de la combinaison de céphalées occipitales et de vertiges, ce n'est le cas que chez les très rares personnes touchées - donc pas de quoi s'alarmer!

Ce n'est que si les étourdissements ont persisté pendant une période plus longue d'au moins une à deux semaines que vous devriez subir un examen médical pour être absolument sûr.

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Douleur à l'arrière de la tête avec nausée

Si la douleur à l'arrière de la tête s'accompagne de nausées, la cause se situe généralement dans le spectre neurologique. La survenue supplémentaire de fièvre et / ou de raideur de la nuque évoque une méningite (méningite) et devrait conduire à une hospitalisation immédiate! Dans cette maladie, les symptômes se développent relativement rapidement en quelques heures.

Si, en revanche, une augmentation progressive des symptômes peut être ressentie sur une période plus longue de plusieurs semaines, il est plus probable que la raison en soit une augmentation de la pression intracrânienne. Dans de très rares cas, cela peut également être déclenché par une tumeur, mais on trouve généralement une cause beaucoup plus inoffensive. Si vous avez des maux de tête récurrents accompagnés de nausées, vous devez également penser à une migraine. Dans ce cas, vous devriez consulter un neurologue pour confirmer la suspicion et commencer un traitement médicamenteux approprié.

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Autres causes

Une distinction est faite entre un mal de tête primaire, qui comprend les migraines et les céphalées en grappe.

Les maux de tête secondaires sont causés par une autre maladie ou un déclencheur spécifique, tel qu'un traumatisme, une tumeur au cerveau ou un saignement dans le cerveau. En outre, une grande variété de classes de médicaments peut provoquer des maux de tête comme effet secondaire.

Hémorragie sous-arachnoïdienne

L'hémorragie sous-arachnoïdienne est un diagnostic différentiel important. L'arachnoïde (Peau d'araignée) est l'extérieur des deux méninges douces intérieures (Leptoménine). Une hémorragie dans l'espace sous-arachnoïdien se déverse ainsi dans l'espace entre les méninges et le cerveau, l'arachnoïde étant proche du cerveau. La cause de ce saignement artériel est généralement la rupture d'un anévrisme. Comme pour les céphalées post-coïtales, des céphalées pulsatiles surviennent, qui commencent généralement très soudainement et ont une très forte intensité, de sorte qu'elles sont également appelées céphalées d'annihilation.

En outre, des douleurs au cou et une raideur de la nuque se produisent (Méningisme) et il peut y avoir une perte de conscience temporaire à court terme. Les symptômes qui renforcent la suspicion d'hémorragie sous-arachnoïdienne sont également des signes de pression intracrânienne, des vomissements, une baisse de la pression artérielle et une modification des fréquences respiratoires et du pouls.

À long terme, cela peut entraîner de graves échecs neurologiques, et l'hémorragie sous-arachnoïdienne représente finalement une forme particulière d'accident vasculaire cérébral.

Douleur à l'arrière de la tête comme indication d'une tumeur?

De nombreux patients souffrant de maux de tête craignent qu'une tumeur puisse être à l'origine de leurs symptômes. Ce n'est que dans une proportion extrêmement faible des cas qui indique une maladie grave. Une tumeur semble être une cause possible si la douleur à l'arrière de la tête persiste pendant une longue période et est particulièrement intense la nuit. En plus de la douleur, les personnes touchées éprouvent généralement d'autres symptômes, tels que des troubles visuels. Si tel est le cas avec vous, vous devriez consulter un médecin pour être sûr de clarifier le soupçon.

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thérapie

La création de meilleures conditions de travail et de sommeil ainsi que la lutte contre les tensions au moyen d'exercices de mouvement et de relaxation est un bon moyen de soulager le dos du mal de tête lorsque la tension est à l'origine de la douleur.
Les massages peuvent également aider à détendre les muscles. La chaleur favorise la circulation sanguine et neutralise ainsi les tensions. Alors offrez à votre cou une bouillotte ou un oreiller en pierre de cerisier, il vous en remerciera!

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Durée

Une déclaration générale sur la durée de la douleur à l'arrière de la tête ne peut être faite en raison des nombreuses causes possibles. Si, comme dans la plupart des cas, la douleur est basée sur une tension musculaire dans la région du cou ou de la mâchoire, une amélioration ne se produit souvent que lorsque la cause a été identifiée et qu'une réponse appropriée a été apportée (par exemple, une meilleure position assise au bureau pour la tension du cou, l'utilisation nocturne d'un Protège-morsure pour le renforcement de la mâchoire).

Si un accident (généralement une chute à l'arrière de la tête) peut être identifié comme la cause, les symptômes durent généralement entre quelques jours et deux semaines. À ce stade au plus tard, il est conseillé de consulter un médecin.