Promouvoir le travail
Promouvoir le travail
Le travail est un phénomène de fin de grossesse déclenché par l'hormone ocytocine.
Dans la plupart des cas, ils apparaissent seuls. Cependant, il peut également être nécessaire que les contractions soient ou doivent être encouragées.
Une option possible est alors un médicament pour provoquer le travail. Mais il existe également de nombreux produits ménagers et alimentaires qui favorisent le travail qui peuvent déclencher le travail ou aggraver la faiblesse du travail.
Avant de prendre l'une de ces mesures, cela doit être discuté avec la sage-femme ou le gynécologue afin d'écarter tout danger pour l'enfant.
Que pouvez-vous faire pour encourager le travail?
- Administration de médicaments pour favoriser le travail (ocytocine ou prostaglandine)
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Consommation d'aliments favorisant le travail
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Thé aux feuilles de framboise ou thé weh
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Cocktail de travail
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huile de castor
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Promenades, monter les escaliers, nettoyer les fenêtres
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mouvements circulaires sur ballon d'exercice, danse du ventre
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Massage du mamelon
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Massage cervical
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Réflexologie plantaire ou massage abdominal
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Acupression
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se baigner
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homéopathie
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- Induire le travail
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- Une bonne respiration à la naissance
Thé du travail
Il n'y a pas qu'un seul thé de contractions. Selon la source et l'expérience des sages-femmes, les recettes peuvent être très différentes.
Ce qu'ils ont en commun, cependant, c'est que les composants individuels du thé de travail sont connus pour être capables de déclencher des contractions.
Deux exemples sont donnés ci-dessous. D'une part, le thé à base de feuilles de framboisier peut à lui seul stimuler le travail. On dit également que boire du thé peut élargir le col de l'utérus.
Ces effets n'ont pas été scientifiquement prouvés, mais il existe de nombreux rapports d'expérience.
Par conséquent, vous devriez d'abord discuter avec votre gynécologue ou votre sage-femme s'il est judicieux et inoffensif d'essayer de favoriser le travail avec du thé. Pendant le reste de la grossesse, jusqu'à la date d'accouchement, de grandes quantités de thé doivent être évitées afin de ne pas provoquer accidentellement un travail prématuré.
Une autre recette combine les feuilles de framboise avec des clous de girofle, du gingembre et de la cannelle.
Les trois premiers ingrédients mentionnés sont placés dans un œuf de thé et versés avec de l'eau chaude. La cannelle peut ensuite être ajoutée directement à l'eau du thé. Les rapports d'expérience indiquent que si plusieurs tasses de ce thé sont consommées tout au long de la journée, le travail peut être déclenché en un à deux jours.
Plus d'informations sur ce sujet: Utilisez le thé pour stimuler le travail
Ces remèdes maison encouragent le travail
Il existe une longue liste de remèdes maison dans la littérature qui peuvent aider à promouvoir le travail.
Beaucoup de ces remèdes maison sont expliqués en détail dans leurs propres sections.
Cela inclut, par exemple, certains aliments connus pour être capables de déclencher le travail, ainsi que des massages de différentes régions du corps.
En plus de la réflexologie plantaire ou de l'acupression, un court massage de l'abdomen, par exemple avec de l'huile d'amande, peut stimuler le travail.
Les rapports sexuels peuvent également avoir un effet positif sur le travail. L'hormone ocytocine, qui est en grande partie responsable du travail, est de plus en plus libérée. De plus, les spermatozoïdes contiennent des soi-disant prostaglandines, qui adoucissent le col de l'utérus.
En savoir plus sur le sujet: Remèdes maison qui favorisent le travail
La cannelle peut-elle provoquer des contractions?
Les rapports d'expérience confirment que la prise de cannelle peut déclencher le travail chez certaines femmes.
La cannelle ne doit pas nécessairement être consommée sous sa forme pure. Manger des pâtisseries contenant de la cannelle, par exemple, semble tout aussi efficace.
Une alternative à cela peut également être la consommation de thé à la cannelle.
Pour le thé, quelques bâtons de cannelle sont émiettés, puis de l'eau chaude est versée dessus. Après environ 10 minutes, vous pouvez à nouveau retirer les bâtons de cannelle de l'eau de thé.
Avant d'essayer de stimuler le travail avec de la cannelle, cela devrait être discuté avec votre gynécologue ou votre sage-femme. Ils peuvent vérifier à l'avance si le bébé est prêt pour la naissance ou s'il faut attendre un peu plus longtemps.
Jusqu'à présent, cependant, il y a encore un manque d'études scientifiques de bonne qualité pour prouver clairement l'effet de la cannelle sur le travail et aussi pour découvrir les effets secondaires possibles. Le choix de la bonne cannelle est également important.
L'Institut fédéral pour l'évaluation des risques (BfR) recommande spécifiquement la cannelle de Ceylan pour les femmes enceintes. Par rapport à la cannelle de cassia, la cannelle de Ceylan ne contient que quelques coumarines. Des quantités plus importantes de coumarines peuvent provoquer des nausées, des vomissements ou des maux de tête chez les personnes sensibles. Ils ont également un effet toxique sur le foie et les reins.
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se baigner
Un bain court peut détendre les muscles de la région pelvienne et donner ainsi à l'utérus l'élan nécessaire pour commencer le travail.
L'eau du bain doit avoir une température d'environ 38 degrés Celsius. Vous pouvez facilement vérifier la température avec un thermomètre de bain. Quelques gouttes d'huile essentielle peuvent également être ajoutées à l'eau du bain.
L'huile de lavande, par exemple, est idéale ici.Veillez également à ne pas rester trop longtemps dans l'eau du bain afin de ne pas surcharger votre circulation dans cette phase de grossesse. Pour cette raison, si possible, une deuxième personne doit être à proximité pendant le bain. De cette manière, elle peut intervenir rapidement et aider en cas de problèmes circulatoires.
La chaleur peut également aider à faire la distinction entre les précontractions et les contractions réelles. La chaleur de l'eau du bain fait généralement disparaître les pré-contractions. Cela ne se produit pas dans les contractions réelles.
Avez-vous d'autres questions? Vous trouverez de plus amples informations sur ce sujet ici: Induire le travail - quand, avec quoi et quels sont les risques?
Bouge toi
L'exercice peut être un très bon moyen de stimuler le travail ou de soutenir un travail faible.
Toute forme de mouvement ne doit être effectuée qu'avec modération afin de ne pas fatiguer le corps, car il aura encore besoin de toutes ses réserves de puissance lors de la naissance ultérieure. Par exemple, des promenades faciles sont recommandées. La tête de l'enfant est encore mieux positionnée dans le bassin par le mouvement de marche et un stimulus est fixé par la gravité, ce qui peut entraîner le début du travail.
Cependant, vous ne devriez pas aller vous promener dans des endroits éloignés et il est préférable d'avoir quelqu'un avec vous au cas où vous entreriez soudainement en travail en marchant.
Monter les escaliers ou nettoyer les fenêtres a un effet similaire à celui d'une promenade. Étant donné que ces deux mouvements peuvent rapidement devenir fatigants, il faut veiller à les garder dans une bonne mesure. Le surmenage a également un effet négatif sur la promotion du travail et peut le retarder.
Les cercles pelviens ou ramper à quatre pattes auraient également un effet comparable à la marche. Les mouvements circulaires en particulier peuvent amener la tête du bébé dans une bonne position de naissance puis exercer une pression sur le bassin.
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homéopathie
Certains aliments homéopathiques peuvent potentiellement favoriser le travail.
Tout d'abord, vous devriez demander conseil à un gynécologue expérimenté sur les meilleurs suppléments et le dosage correct. Le gynécologue peut alors immédiatement évaluer si les avantages des remèdes homéopathiques peuvent l'emporter sur les risques.
Les préparations possibles sont, par exemple, Pulsatilla ou Caulophyllum. Les préparations peuvent être prises individuellement ou en combinaison, ou dissoutes dans l'eau.
Il faut également mentionner qu'il n'existe actuellement aucune preuve scientifique de l'efficacité des remèdes homéopathiques.
De nombreuses études ont montré que l'effet de l'homéopathie ne va pas au-delà de l'effet placebo. Surtout pendant la grossesse, le principe d'éviter de tels additifs ou médicaments si possible, car de nombreux principes actifs sont transférés à l'enfant à naître via le placenta, s'applique. Pour cette raison, l'homéopathie doit également être manipulée avec soin.
Comment pouvez-vous favoriser les contractions après une vessie rompue?
Après une vessie rompue, les contractions naturelles commencent généralement dans les 24 heures. Si ce n'est pas le cas, une aide doit être apportée, sinon le risque d'infection augmente.
Une particularité survient si la rupture de la vessie survient avant la 37e semaine de grossesse. Ensuite, on essaierait de prolonger la grossesse le plus longtemps possible. La raison en est que les poumons ne sont pas encore suffisamment matures et cela pourrait être problématique en cas de naissance prématurée. En tant que prophylaxie contre l'infection, un antibiotique est administré et les contractions sont inhibées en conséquence avec des médicaments.
De plus, il existe un autre médicament qui favorise la maturité pulmonaire du bébé en cas de naissance prématurée.
En cas de rupture prématurée de la vessie après la 37e semaine de grossesse, l'objectif serait d'accoucher rapidement. Les contractions peuvent alors être favorisées avec les mesures décrites. Par exemple, un massage des seins est une bonne option.
Rien ne doit être inséré dans le vagin et le moins d'examens possible doit être effectué. Souvent, cependant, il n'est pas nécessaire de prendre d'autres mesures pour favoriser le travail, car 95% des femmes qui ovulent prématurément entament le travail dans les 24 heures.
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Les aliments qui favorisent le travail
Les aliments qui favorisent le travail ne doivent pas être consommés du tout ou seulement en petites quantités jusqu'à la date prévue. Si vous souhaitez stimuler le travail à l'extérieur, vous pouvez essayer de stimuler le travail en consommant les aliments suivants.
- La papaye non mûre contient du latex, connu pour provoquer la contraction de l'utérus.
- De nombreuses épices, telles que le gingembre, la cannelle, la coriandre, le curry, la marjolaine ou le clou de girofle auraient également un effet stimulant sur le travail.
- C'est également le cas des substituts du sucre, tels que ceux contenus dans divers produits légers ou les chewing-gums.
Pour plus d'informations, lisez: Utilisez le thé pour stimuler le travail
Ballon d'exercice
Le ballon d'exercice, tout comme une marche ou d'autres mouvements circulaires, peut aider à optimiser la position de la tête de l'enfant, ce qui favorise alors le travail.
Pour ce faire, asseyez-vous sur un ballon d'exercice et effectuez des mouvements circulaires lents. Si vous ne pouvez pas garder votre équilibre en toute sécurité, une deuxième personne devrait vous aider pour éviter de tomber.
Réflexologie
Il y a deux points de pression destinés à stimuler le travail et à abaisser la tête de l'enfant dans le bassin dans le cadre d'un massage de réflexologie plantaire.
Le point de pression splénique 6 peut être utilisé pour favoriser le travail. Pour le trouver, commencez par la cheville. De là, mesurez la largeur de trois doigts le long du tibia, puis remontez vers le tendon d'Achille.
Il y a un point sensible à la pression, destiné à adoucir le col de l'utérus pendant le massage et à favoriser de faibles contractions.
Le deuxième point (vessie 60) se situe entre la cheville et le tendon d'Achille, c'est-à-dire légèrement en dessous de la rate 6.
Un massage de ce point devrait aider à guider la tête de l'enfant dans la bonne position, ce qui peut également conduire à la promotion du travail.
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Stimulation du mamelon
Un massage soigneux ou une stimulation des mamelons peut entraîner une augmentation de la libération de l'hormone de grossesse ocytocine.
L'ocytocine étant l'hormone motrice du travail, la stimulation du mamelon peut également être utilisée pour favoriser le travail.
Cependant, vous ne devez pas trop irriter la peau délicate autour du mamelon, car cela peut causer des douleurs lors de l'allaitement.
Par conséquent, la stimulation du mamelon ne doit être tentée que pendant quelques minutes.
Acupression
L'acupression est basée sur la stimulation de certains points du corps par pression ou massage.
Les points se trouvent le long de soi-disant méridiens de la médecine asiatique et sont également utilisés en acupuncture.
Un point de pression populaire pour promouvoir le travail est le point du colon 4.
Il se situe entre le pouce et l'index. Les contractions peuvent être déclenchées par une pression uniforme et des mouvements circulaires.
Si l'acupression induit effectivement une contraction, une pause doit être prise jusqu'à ce que la contraction disparaisse.
Ensuite, l'acupression peut être reprise. Il existe également des points de pression dans la région des épaules et du bassin.
Ces médicaments / médicaments induisant le travail existent
Parmi les médicaments qui favorisent le travail, l'hormone ocytocine doit être mentionnée en premier lieu.
Il est également libéré du corps et provoque alors le démarrage rythmique des contractions, l'éjection du lait a lieu après la naissance et il a des effets positifs sur la relation de la mère à l'enfant et aussi au partenaire.
Si le travail ne démarre pas correctement, l'ocytocine peut être administrée via un perfuseur permanent. L'hormone est administrée en continu par la veine. Ceci est également appelé goutte à goutte de contraction.
Des médicaments pour favoriser le travail peuvent être nécessaires si le placenta ne montre plus un flux sanguin suffisant pour bien nourrir le bébé.
Même avec un diabète gestationnel ou une pression artérielle élevée, ainsi qu'une rupture prématurée de la vessie sans travail ultérieur, il peut être nécessaire de stimuler le travail avec de l'ocytocine.
Un autre médicament qui peut être administré dans ces situations est la prostaglandine. L'un est là directement par le vagin. Cela a l'avantage qu'il n'y a pratiquement aucun effet sur le corps, mais le médicament est difficile à contrôler.
En plus des médicaments, il existe d'autres moyens qui peuvent favoriser le travail. Celles-ci incluent, par exemple, l'huile de ricin ou un cocktail de travail. Ces remèdes maison ne doivent être pris que sous la supervision d'un gynécologue ou d'une sage-femme.
En savoir plus sur:
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- Qu'est-ce qu'un goutte à goutte de contraction?