Tendinite dans le bras

introduction

Une tendinite du bras est généralement comprise par surcharge ou Chargement incorrect maladie déclenchée, inflammatoire et douloureuse du tendon d'un muscle du bras. Le bras est équipé d'une multitude de muscles, tous fixés à l'os par un tendon pour assurer une stabilité adéquate. (voir Muscles des bras)
Les infections tendineuses sont relativement fréquentes et peuvent conduire à des plaintes prolongées d'une part, mais aussi à la mobilité réduite qui en résulte d'autre part.

Causes de la tendinite sur le bras

La plupart du temps, la tendinite du bras est le résultat d'une tension excessive ou d'une tension inappropriée. En raison de la proximité du tendon par rapport à l'os, il y a toujours une quantité non négligeable de frottement à chaque mouvement et donc une irritation possible du tendon.

Les mouvements normaux et familiers peuvent généralement être effectués sans aucune gêne. Cependant, si le bras est surchargé de quelque manière que ce soit, en soulevant de lourdes charges ou si des mouvements très inhabituels sont effectués dans le bras, une friction plus importante peut se produire. Les frottements à court terme sont également moins susceptibles d'entraîner une inflammation, mais des mouvements très fréquents et souvent effectués entraînent des frictions plus fortes. Cela peut alors conduire à une inflammation des tendons.

Même de longues périodes d'exercice incorrect peuvent entraîner une inflammation des tendons. Les inflammations dans la zone des tendons, si elles persistent pendant une longue période, conduisent à des tendons par ailleurs très stables, endommagés et poreux.

Si le muscle n'est pas systématiquement épargné et si aucun traitement approprié n'est initié, le tendon peut se déchirer ou se déchirer, ce qui entraîne non seulement une douleur très intense, mais peut également conduire à une perte de fonction et parfois même à l'inutilité totale du muscle. .

Lisez notre article général à ce sujet: Tendinite

Quels sont les symptômes de la tendinite au bras?

Les premiers symptômes de la tendinite du bras sont généralement des douleurs tiraillantes et brûlantes dans la zone du muscle affecté.

Le tendon musculaire forme l'extrémité du muscle et est attaché à l'os du bras. L'inflammation dans cette zone entraîne une douleur, qui ne survient initialement que lorsque le patient est exercé et peut être aggravée par les mouvements du bras.

Dans le cours ultérieur et avec une inflammation progressive du tendon, une douleur dans la région du tendon peut également survenir au repos. Un autre symptôme très courant de la tendinite est une restriction modérée à sévère des mouvements. Cela provient du fait que les mouvements de traction dans le tendon affecté ne peuvent plus être effectués facilement en raison de l'inflammation. Le mouvement souhaité ne peut plus être effectué par le muscle comme d'habitude.

De plus, en plus de la douleur décrite, des incertitudes lors du levage et de la rotation du bras sont souvent évoquées.

En savoir plus sur ce sujet sur: Douleur dans le haut du bras et Douleur dans l'avant-bras

Diagnostic de tendinite sur le bras

Le diagnostic de tendinite du bras est posé cliniquement, c'est-à-dire en raison de l'inconfort du patient. Le médecin interroge le patient sur le début et la durée des plaintes, où elles se trouvent exactement et si des mouvements inhabituels ou stressants correspondants ont été effectués récemment.

Ensuite, le bras et la zone indiquée comme douloureuse sont examinés et palpés par le médecin afin de savoir si la douleur est aggravée. Demandez au patient de fléchir et d'étendre le bras. Ensuite, le bras doit également être tourné.

Si le haut du bras est principalement touché par l'inflammation, le patient doit lever le bras de 90 degrés sur le côté pour tester si cela peut déclencher une augmentation de la douleur. En cas de douleur au niveau du tendon et d'antécédents connexes (levage de charges lourdes, mouvements inhabituels au cours des derniers jours), le diagnostic de tendinite est envisagé.

En cas de doute, une procédure d'imagerie peut également être effectuée. Si le tendon est gravement enflammé, une échographie du tendon peut révéler un épaississement. Dans le cas d'une déchirure, un évent des structures nerveuses serait remarqué dans l'échographie, et dans le cas d'une déchirure complète, le tendon blanc qui pourrait autrement être montré dans l'échographie serait interrompu. Les examens échographiques des muscles et des tendons ne sont pas faciles à réaliser et nécessitent un œil qualifié d'un chirurgien orthopédiste ou traumatologue expérimenté.

Dans des cas exceptionnels et si les symptômes ne s'améliorent pas, une IRM de la section du bras affectée doit être réalisée, de sorte que même les plus petits changements inflammatoires de la zone musculaire puissent être mis en évidence.

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Thérapie de la tendinite du bras

Le traitement de la tendinite de la partie supérieure du bras est réalisé de manière conservatrice dans la grande majorité des cas, ce qui signifie que le traitement chirurgical ne doit avoir lieu que rarement. La mesure la plus importante après le diagnostic de tendinite de la corne supérieure est de se reposer et de se reposer. Les mouvements qui ont conduit à l'inflammation du tendon de la corne supérieure ne doivent pas être effectués jusqu'à nouvel ordre. Le bras doit rester immobile, mais pas complètement immobilisé.

Un refroidissement régulier, en particulier peu de temps après le début de l'inflammation, peut garantir que les symptômes disparaissent plus rapidement. Vous pouvez utiliser un dans une serviette Utilisez un sac de glace enveloppé et placez-le sur le point d'attache du tendon douloureux pendant environ 5 à 10 minutes. Les blocs de glace ne doivent pas être placés directement sur la peau, car le froid extrême peut endommager la peau et ses vaisseaux s'ils entrent en contact direct. Le tout devrait alors être fait 2-3 fois par jour.

Les gels rafraîchissants contenant des agents anti-inflammatoires tels que l'ibuprofène (Doc®Gel) ou le diclofénac (Voltaren®) aident également à favoriser la récupération.
Si l'inflammation est très forte, il peut être nécessaire d'utiliser des comprimés qui ont un effet anti-inflammatoire plus fort. Les principes actifs ibuprofène et / ou diclofénac peuvent également être utilisés ici.

Lisez aussi: Remèdes à la maison pour la tendinite

Pommades utilisées pour traiter la tendinite du bras

Pour le traitement conservateur de la tendinite du bras, il existe quelques pommades dont les effets sont très efficaces en cas d'inflammation modérée.

• Doc®Gel contient l'ingrédient actif ibuprofène et, s'il n'y a pas d'allergies, peut être appliqué sur la zone douloureuse du bras 2 à 3 fois par jour.

• Le diclofénac, également disponible sous forme de gel anti-douleur, est souvent plus anti-inflammatoire.
  Sous le nom commercial Voltaren®, il peut être obtenu sans ordonnance de la pharmacie et doit également être appliqué sur la zone du tendon enflammé 2-3 fois par jour.

• Les pommades Kytta® ont un effet rafraîchissant et légèrement anti-inflammatoire et peuvent être essayées à l'avance.

• Une pommade est disponible sous le nom commercial Mobilat® qui peut être utilisée avec succès pour les douleurs articulaires et musculaires. L'ingrédient actif est que Acide flufénamiquequi est censé avoir un effet anti-inflammatoire. Mobilat® peut également être appliqué sur les zones douloureuses du muscle 2 à 3 fois par jour.

Taping pour tendinite dans le bras

La dite Processus d'enregistrement un ruban élastique et auto-adhésif est collé sur le muscle douloureux affecté pour le soulager. Le mécanisme d'action exact d'un taping musculaire n'a pas encore été clarifié avec précision. Cependant, on suppose que les forces agissant sur le muscle dans la vie quotidienne sont transmises aux muscles voisins et sains et à la peau à travers le ruban appliqué, qui est doux pour le muscle malade.
La bande, qui est disponible en Bande Kinesio doit être appliqué sur une peau sèche, non grasse et sans tension. Une bande peut rester au même endroit pendant des jours ou des semaines.
Cependant, si les symptômes ne s'améliorent pas, le concept de traitement doit être reconsidéré de manière critique. Aujourd'hui, le processus de taping fait partie intégrante du traitement des maladies musculaires et articulaires.

Veuillez également lire notre article à ce sujet Bande Kinesio.

Bandages pour tendinite dans le bras

Une des mesures les plus importantes dans le traitement conservateur de la tendinite de la partie supérieure du bras est une immobilisation adéquate. Mais comme le bras s'utilise automatiquement et sans penser à de nombreux mouvements, il y en a parfois un Fixation par un bandage nécessaire. Être bandé bandages élastiques sont utilisés pour couvrir la partie affectée et douloureuse du bras.
Il est important que le bandage soit attaché au bras avec un peu de tension et pas trop de tension. En plus de l'immobilisation, le bandage a également un effet analgésique en raison de l'effet compressif sur le tissu. Un bandage peut rester sur le bras pendant plusieurs jours, mais doit au moins être changé par la suite et le bras doit être réexaminé dans ce contexte.

Remèdes à la maison pour la tendinite dans le bras

En plus des approches de traitement médical conventionnelles, il existe également des remèdes maison qui sont utilisés depuis des siècles dans le traitement des maladies musculaires inflammatoires.

Les enveloppes Quark sont souvent utilisées avec succès. Ici, le quark réfrigéré doit être placé sur une serviette, puis placé sur le muscle affecté ou enroulé autour du muscle. On dit que le quark réduit une inflammation existante par son refroidissement, mais arrête également les processus inflammatoires grâce à certains ingrédients. Ce dernier n'a pas été prouvé scientifiquement.

L'alcool à friction est également utilisé dans le traitement de la tendinite du bras. Cette solution a un fort effet rafraîchissant et doit donc conduire d'une part à un effet anti-inflammatoire, mais aussi à une diminution de la douleur.

En outre, il existe également des tisanes à base de plantes, qui auraient également un effet anti-inflammatoire sur le corps. Avant tout, les thés doivent être mentionnés ici

• Gingembre,
• Safran des Indes,
• Mon chéri,
• L'huile de coco et
• Cannelle.

Les ingrédients doivent généralement être versés avec de l'eau chaude pendant qu'ils sont secs et le thé doit ensuite être infusé pendant environ 10 minutes. Une tasse de ce thé anti-inflammatoire doit être bu plusieurs fois par jour.
En plus d'être utilisé pour les maladies musculaires et tendineuses, ce thé peut également être utilisé pour d'autres processus inflammatoires dans le corps.

Dans le cadre d'une inflammation sévère des tendons musculaires du haut du bras, le thé ne doit pas être pris comme seul traitement, mais uniquement en accompagnement.

Homéopathie pour les tendinites du bras

Lors du choix du bon médicament homéopathique, il convient d'observer certaines choses qui ne sont pas étroitement liées à la douleur, à l'emplacement et aux symptômes qui l'accompagnent. Par exemple, un certain médicament homéopathique peut être utilisé davantage lorsque le patient se plaint d'une agitation nocturne ou similaire en plus de douleurs musculaires.

Afin de faire le bon choix du médicament, l'interrogatoire du patient doit être effectué en conséquence avec précision. En général, cependant, on peut dire que les préparations homéopathiques suivantes sont souvent utilisées pour les douleurs articulaires et musculaires ainsi que pour les tendinites de la partie supérieure du bras: Acidum pricrinicum, Aranin, Bellis perennis, Ferrum phosphoricum et Hamamelis.

Le médicament se présente sous la forme de soi-disant Globules pris.Ce sont de petites boules qui doivent être prises à certains moments de la journée. Il est important de noter que les symptômes peuvent initialement s'aggraver légèrement après l'ingestion, qui est ensuite rapidement suivie d'une amélioration et enfin d'une guérison des symptômes. Les traitements homéopathiques peuvent être utilisés à tout moment pour accompagner les formes bénignes d'inflammation musculaire.

En cas d'inflammation musculaire très sévère, des mesures médicales conventionnelles doivent être utilisées.

Durée de la tendinite dans le bras

Le temps nécessaire à la guérison de la tendinite du bras dépend d'une part de la sévérité et de la sévérité de l'inflammation et d'autre part des mesures de traitement. Un refroidissement et une immobilisation cohérents et rapides sont propices à une récupération plus rapide. Les mouvements stressants doivent être complètement évités pendant la durée de la plainte. Le repos conduit à une guérison plus rapide des processus inflammatoires dans le tendon.

Si toutes les mesures sont respectées, une amélioration de la plainte peut être attendue après environ une semaine. Si l'inflammation est sévère et que l'immobilisation peut ne pas fonctionner, un traitement peut être nécessaire pendant 3 à 4 semaines ou plus.

Tendinite à l'épaule

Dans la région de l'épaule et de la ceinture scapulaire, un certain nombre de muscles sont ancrés à l'humérus et à l'épaule par les tendons correspondants. Les tendons peuvent devenir enflammés en raison de frottements excessifs, en particulier après un travail lourd, mais aussi de mouvements inconnus, et entraîner des tiraillements et des brûlures dans l'épaule. Au départ, la douleur n'est déclenchée que par un mouvement d'épaule correspondant. Avec une inflammation avancée et sévère, la douleur peut survenir même au repos.

Les infections tendineuses de l'épaule sont fréquentes. L'une des raisons à cela est le grand nombre de muscles dans la région de l'épaule (En savoir plus sur Muscles de l'épaule), mais aussi l'utilisation intensive des mouvements quotidiens. Tout mouvement de la partie supérieure du bras est finalement contrôlé par les muscles de l'épaule. En plus de la douleur à l'épaule, cela peut également entraîner une altération des mouvements.

Le traitement de la tendinite de l'épaule doit être effectué en refroidissant avec des blocs de glace et en protégeant l'épaule. Une immobilisation complète ne doit pas être effectuée en raison du risque de raidissement de l'articulation de l'épaule.
En outre, les médicaments anti-inflammatoires peuvent être pris sous forme de gels, de pommades ou de comprimés. Avec un repos suffisant, la tendinite de l'articulation de l'épaule peut guérir après quelques jours. Dans les cas graves, cependant, une période de 2 à 3 semaines peut s'écouler avant qu'une amélioration ne se produise.

Veuillez également lire notre article à ce sujet Tendinite à l'épaule

Tendinite du biceps

Le muscle biceps est un muscle de la partie supérieure du bras avec 2 ventres musculaires et est important pour la flexion et la rotation (Supination) dans l'articulation du coude.

L'inflammation provoque une irritation du tendon, souvent le long tendon du biceps. Les patients se plaignent de douleurs dans la région de l'articulation de l'épaule et lors du déplacement du coude. La cause est avant tout une surutilisation du muscle, notamment dans les sports de lancer ou la musculation.

L'inflammation est traitée en prenant des analgésiques et des anti-inflammatoires, ainsi que du repos et du refroidissement.

En savoir plus à ce sujet sous: Tendinite du biceps

Tendinite au coude

Le coude a une signification anatomique particulière par rapport à la tendinite. Les muscles de l'avant-bras sont d'une part fixés à l'os au niveau du coude, mais les tendons correspondants sont également toujours exposés à des irritations et frottements très particuliers du fait de la flexion qui s'effectue au niveau du coude.

En plus de la flexion et de l'extension, des mouvements de rotation peuvent également être effectués dans le coude. Les deux types de mouvement créent beaucoup de friction entre les tendons et peuvent entraîner une inflammation.

La tendinite des muscles du coude est également perceptible en tirant et en brûlant et éventuellement en irradiant vers l'avant-bras. En cas d'inflammation sévère, la liberté de mouvement du coude est restreinte, ce qui signifie que les mouvements familiers ne peuvent plus être effectués sans difficulté.

La tendinite de l'articulation du coude peut durer de quelques jours à quelques semaines. Ici aussi, il est très important de protéger et de refroidir l'articulation.

Veuillez également lire notre article à ce sujet Tendinite au coude

Le tennis elbow est-il une tendinite?

Un coude de tennis aussi Épicondylite humérale latérale appelée, est une inflammation des tendons dans la zone de l'articulation externe du coude.
Cela se produit principalement lorsque les muscles de l'avant-bras sont surutilisés avec des mouvements répétés du bras. Les joueurs de tennis sont particulièrement touchés. La surutilisation en jouant au tennis provoque une irritation des muscles extenseurs sur le dessus de l'avant-bras. Les patients rapportent donc principalement des douleurs lorsque le coude et le poignet sont étendus. De plus, la rotation de l'avant-bras fait mal (Supination).

Un coude de tennis guérit généralement bien avec une bonne thérapie. La thérapie se déroule avec refroidissement et protection du bras. Les analgésiques et les anti-inflammatoires peuvent également aider. La thérapie chirurgicale n'est nécessaire que dans de rares cas.

En savoir plus sur: Coude de tennis

Tendinite au bras - le coude du golfeur

Le coude d'un golfeur est une inflammation de l'attache tendineuse des muscles fléchisseurs de l'avant-bras. Il est également appelé Épicondylite humérique médiale désigné. La cause de la maladie réside dans une surcharge des muscles stressés. Les golfeurs sont souvent touchés.

Les patients se plaignent souvent de douleurs lorsqu'ils ferment les poings et plient les mains. Le travail quotidien est donc limité. Si le bras n'est pas protégé, la douleur peut persister pendant plusieurs semaines.

Le traitement du coude du golfeur se fait principalement par immobilisation à l'aide d'une attelle jusqu'à 2 semaines. De plus, des analgésiques et des anti-inflammatoires peuvent aider. Parfois, l'utilisation d'une thérapie par ondes pour soutenir la thérapie peut également aider. Un traitement chirurgical n'est nécessaire que dans de rares cas.

Pour en savoir plus: Golfer's Elbow

Tendinite sur l'avant-bras

Un certain nombre de muscles de l'avant-bras sont responsables des mouvements du poignet et des doigts. Une surcharge peut entraîner une inflammation des tendons ou des attaches tendineuses (Tendinite). Certains des tendons sont également situés dans des gaines dites tendineuses, qui peuvent également devenir enflammées.

Il y a souvent une surutilisation dans les sports, par exemple le golf, le tennis ou l'escalade. L'utilisation fréquente d'instruments de musique ou de souris d'ordinateur peut également entraîner une inflammation. Les patients se plaignent généralement de douleurs dans l'avant-bras lors du déplacement de la main.

La tendinite de l'avant-bras est traitée en se reposant, en refroidissant et en prenant des analgésiques et des anti-inflammatoires.

Lisez ci-dessous: Tendinite de l'avant-bras

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Vous trouverez de plus amples informations sur la tendinite du bras ici:

• Tendinite
• Tendinite à l'épaule
• Tendinite au coude
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• Bande Kinesio

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