Centrage de la tête de l'épaule dans un syndrome de conflit
Remarque
Vous êtes dans le sous-thème Physiothérapie pour le syndrome de conflit.
Vous pouvez accéder à la page d'accueil de ce sujet à l'adresse Physiothérapie pour le syndrome de conflit.
Vous pouvez trouver la partie médico-orthopédique sous notre rubrique Conflit sous-acromial, écrit par Dr. Nicolas Gumpert.
Technique thérapeutique: Thérapie manuelle
Comme la tête de l'articulation de l'épaule est souvent déplacée vers l'avant ou vers le haut dans le syndrome de conflit primaire, les tendons sont piégés sous le toit de l'épaule lorsque le bras est écarté et levé.
Avec les techniques de thérapie manuelle, le thérapeute mobilise la capsule articulaire de l'épaule dans les directions restreintes et donne ainsi à la tête articulaire de l'épaule la possibilité de mieux se centrer dans l'articulation.
La mobilisation est réalisée sous forme d'étirement maintenu d'environ 30 secondes et de plusieurs répétitions. Ces techniques manuelles, pratiquées passivement sur le patient, peuvent également soutenir activement le patient dans un auto-exercice. Ces exercices doivent être expliqués et montrés lors de la séance thérapeutique, car ils ne sont pas faciles à réaliser correctement.
Ce programme d'exercices doit être effectué de manière intensive à domicile, en fonction des résultats individuels, en consultation avec le physiothérapeute, car la thérapie passive est basée sur les unités 1-3 fois par semaine dans le pratique de physiothérapie restreindre.
Dans une comparaison directe des méthodes de traitement programme d'exercice actif et thérapie manuelle, les patients qui ont également reçu thérapie manuelle (MT) ont été traités, une amélioration plus rapide des symptômes. Cela signifie que la combinaison des deux techniques est essentielle.
Rendez-vous avec un spécialiste de l'épaule
Je serais heureux de vous conseiller!
Qui suis je?
Je m'appelle Carmen Heinz. Je suis spécialiste en orthopédie et chirurgie traumatologique au sein de l'équipe spécialisée du .
L'articulation de l'épaule est l'une des articulations les plus compliquées du corps humain.
Le traitement de l'épaule (coiffe des rotateurs, syndrome de conflit, épaule calcifiée (tendinose calcaire, tendon du biceps, etc.) demande donc beaucoup d'expérience.
Je traite une grande variété de maladies de l'épaule de manière conservatrice.
Le but de toute thérapie est un traitement avec récupération complète sans chirurgie.
La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.
Vous pouvez me trouver dans:
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60311 Francfort-sur-le-Main
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Vous pouvez trouver plus d'informations sur moi-même à Carmen Heinz.
La tête de l'articulation de l'épaule est trop haute dans l'articulation (centrage insuffisant de la tête de l'articulation de l'épaule dans l'articulation)
La technologie: Mobilisation de la tête articulaire de l'épaule vers le bas
1. Auto-exercice pour centrer la tête de l'épaule
Position de départ
Tenez-vous debout avec les jambes légèrement écartées, un poids (1-2 kg) est dans la main du bras affecté
Exécution de l'exercice
le bras est doucement basculé d'avant en arrière ou sur le côté devant le corps - le haut du corps est légèrement incliné vers l'avant
2. Auto-exercice pour centrer la tête de l'épaule
Position de départ
Tenez-vous debout avec les articulations du genou légèrement pliées, le bras affecté est soutenu dans un mouvement d'écartement avant que la douleur ne survienne, une ceinture (ceinture de valise fermée dans un anneau) est située d'en haut très près de l'articulation de l'épaule et sous un pied.
Exécution de l'exercice
En étirant l'articulation du genou, la pression vient d'en haut sur la tête de l'articulation de l'épaule, en même temps que le patient tire la ceinture scapulaire vers le haut.
effet
la tête de l'articulation de l'épaule glisse vers le bas, un espace est créé sous le toit de l'articulation de l'épaule.
3. Exercice pour centrer la tête de l'épaule
Position de départ
Asseyez-vous sur un tabouret ou debout, posture droite
Exécution de l'exercice
Avec la main opposée, le patient applique une pression sur la tête de l'articulation de l'épaule vers le bas vers le sol, en même temps le bras affecté est soulevé jusqu'au seuil de la douleur et écarté.
effet
En poussant simultanément la tête de l'articulation de l'épaule vers le bas, le seuil de douleur est élargi, le bras peut être écarté davantage avant que la douleur familière ne se produise.
4ème exercice
La tête de l'articulation de l'épaule est trop en avant dans l'articulation (centrage insuffisant de la tête de l'articulation de l'épaule dans l'articulation)
La technologie
Mobilisation des parties postérieures de la capsule (parties postérieures de la capsule)
Position de départ
Allongez-vous sur le dos, l'omoplate est recouverte d'un coin, la main opposée se trouve de l'avant sur la tête de l'articulation de l'épaule
Exécution de l'exercice
la main pousse la tête de l'articulation de l'épaule vers le bas, en même temps que le bras se déplace dans un mouvement de levage et d'écartement, lorsque le bras est ramené à la position de départ, la pression est relâchée
effet
En déplaçant la tête de l'articulation de l'épaule vers l'arrière, plus d'espace est créé sous le toit de l'épaule, le mouvement est élargi jusqu'à ce que le seuil de douleur se produise
