Douleur entre le pouce et l'index

définition

La douleur entre le pouce et l'index peut sérieusement restreindre les activités quotidiennes et constitue donc un problème pertinent. Les causes courantes sont la fatigue / surcharge musculaire, les saignements, l'inflammation, les abcès et les lésions nerveuses. Si la douleur persiste ou s'aggrave, un médecin doit toujours être consulté. La douleur dans la main est généralement inoffensive et ne dure que quelques jours, mais elle peut également nécessiter un traitement ou suivre une évolution chronique.

causes

S'il y a une douleur entre le pouce et l'index, les causes sont nombreuses, malheureusement assez non spécifiques. Étant donné que les muscles, les nerfs et les vaisseaux sanguins sont principalement situés entre le pouce et l'index, ces structures sont généralement la cause de la douleur. Les causes courantes sont une irritation musculaire, des douleurs musculaires, une inflammation, un piégeage nerveux ou une hémorragie. Les os, les ligaments et les tendons sont rarement la cause de la douleur car ils sont en contact direct avec un seul doigt plutôt qu'entre deux doigts.

En savoir plus sur l'inflammation ici: Inflammation du doigt

Syndrome du canal carpien

Le syndrome du canal carpien est le syndrome de compression nerveuse le plus courant. Habituellement par hasard, le «nerf médian» devient relativement étroit et emprisonné sous un ligament du poignet. Le nerf médian est l'un des plus gros nerfs de la main et alimente à la fois la peau et les muscles des trois premiers doigts (pouce, index et majeur). Dans le cas du syndrome du canal carpien, il y a une douleur et des picotements dans les trois premiers doigts, ainsi qu'une capacité réduite à plier lesdits doigts (force réduite). Le syndrome est traité soit de manière conservatrice par attelle, soit chirurgicalement en divisant le ligament sous lequel le nerf est resserré.

En savoir plus sur le sujet sur: Syndrome du canal carpien

Inflammation de la boule du pouce

La boule du pouce (thénar) est formée par les muscles du pouce et les muscles dits «interosseux» (entre les os). L'inflammation de la boule du pouce est généralement une inflammation musculaire. Les causes en sont une surcharge ou une irritation des muscles, une blessure profonde, des bactéries en migration, un événement traumatique ou des causes auto-immunes.
La douleur dans la boule du pouce, qui peut facilement être confondue avec elle, est également causée par l'arthrose de la selle du pouce, les maladies rhumatismales, l'arthrite, l'inflammation vaginale optique, le phlegmon, les abcès, les troubles nerveux ou les hémorragies. La douleur inflammatoire est généralement permanente et aggravée par le mouvement et en appuyant sur la zone correspondante. Le repos, le refroidissement et, si nécessaire, la prise d'analgésiques tels que l'ibuprofène peuvent atténuer les symptômes.Un médecin doit être consulté si la douleur persiste.

En savoir plus sur ce sujet sur:

• Arthrose articulaire de la selle du pouce
• Tendinite
  

Symptômes concomitants

En plus de la douleur entre le pouce et l'index, des gonflements ou des hématomes (ecchymoses) se produisent souvent. Cela indiquerait très probablement un saignement, une inflammation ou un abcès.
Dans le cas de lésions nerveuses, il y a une douleur d'accompagnement, généralement également une sensation de picotement dans la zone touchée et, dans une comparaison latérale, une réduction de la force et une diminution des muscles. Avec presque toutes les causes, une certaine «posture de soulagement» peut être déterminée chez le patient. Le pouce est généralement opposé pour soulager la douleur. L'opposition est le mouvement que vous faites pour pouvoir toucher votre petit doigt avec votre pouce.

gonflement

Un gonflement entre le pouce et l'index peut avoir de nombreuses causes. La raison en est que cette zone est principalement constituée de tissus mous et de muscles, qui sont très bien alimentés en sang et peuvent donc gonfler rapidement et fortement. Les raisons courantes sont les ecchymoses, l'inflammation ou les abcès ainsi que la surcharge / tension des muscles.
Il y a de nombreux vaisseaux sanguins entre le pouce et l'index, c'est pourquoi un événement traumatique est la cause la plus fréquente de gonflement. Cela peut être, par exemple, des ecchymoses ou des ecchymoses. Si, en plus d'un gonflement, il y a une rougeur de la zone touchée, une sensation de tension ou une douleur très intense, cela est plus susceptible d'indiquer une inflammation ou un abcès et doit être clarifié par un médecin.

diagnostic

La douleur entre le pouce et l'index étant un symptôme très peu spécifique, un diagnostic exact est très difficile et doit donc être effectué par un spécialiste. S'il y a une douleur persistante, limitante ou très intense dans la vie quotidienne, cela est nécessaire dans tous les cas. Tout d'abord, le médecin posera quelques questions sur les caractéristiques précises de la douleur et sur son évolution jusqu'à présent. Ceci est suivi par un examen de la main pour l'apparence, la tendresse et la fonction. Un test sanguin et une échographie de la main peuvent être nécessaires. Un diagnostic à l'aide d'une radiographie, d'une IRM de la main ou d'un scanner est également possible.

En savoir plus sur ce sujet sur: IRM de la main

thérapie

De nombreuses causes de douleur au pouce et à l'index ne nécessitent pas de traitement. Celles-ci incluent généralement des ecchymoses, des douleurs musculaires, des tensions, des tensions, de petites inflammations et des lésions nerveuses mineures telles que le pincement ou l'ecchymose du nerf.
Cependant, si l'inflammation ou l'abcès est majeur et persistant, un traitement antibiotique ou un clivage chirurgical peut être nécessaire. Si les nerfs sont blessés ou si le piégeage augmente, les nerfs doivent être examinés par un neurologue. Dans tous les cas, la protection et le refroidissement de la zone touchée peuvent être utiles.

bandage

Un pansement peut être utilisé pour diverses maladies qui entraînent des douleurs dans la zone entre le pouce et l'index. Un bandage est utilisé pour immobiliser et stabiliser la main. Les mouvements qui causent de la douleur doivent être réduits de cette manière. Dans les maladies telles que l'inflammation des gaines tendineuses, la main doit avoir la possibilité de guérir. Il en va de même pour le syndrome carpien, qui, aux premiers stades, provoque souvent des douleurs au niveau du pouce, de l'index et du majeur la nuit. La question de savoir si un pansement a vraiment du sens pour la cause des symptômes doit être discutée avec le médecin traitant.

En savoir plus sur ce sujet sur: Bandage au poignet

Taping

Semblable à un bandage, le ruban kinésio est utilisé pour fixer des structures telles que les articulations et les muscles. Les avantages du ruban dépendent de la cause de l'inconfort. Si la douleur provient du poignet et irradie dans la zone située entre le pouce et l'index, du ruban adhésif peut être très utile. Il peut être appliqué individuellement et les structures douloureuses peuvent être fixées en fonction des besoins personnels. La première fois que vous appliquez du ruban adhésif, vous devriez le faire enrouler autour de vous par un physiothérapeute expérimenté. Vous pouvez ensuite acheter vous-même du ruban adhésif et continuer à l'utiliser à la maison.

En savoir plus sur ce sujet sur: Bande Kinesio

Durée

La durée de la douleur dépend principalement de la cause. S'il ne s'agit que d'une ecchymose, d'une foulure ou d'une surcharge, la douleur ne durera que quelques jours tout en protégeant la main. Avec un stress professionnel ou quotidien, la douleur peut dans certaines circonstances évoluer de manière chronique, ce qui peut obliger à passer à un quotidien plus doux.
L'utilisation régulière de la main peut non seulement ralentir le processus de guérison, mais aussi le détériorer. L'inflammation, les abcès et les lésions nerveuses peuvent être douloureuses pendant beaucoup plus longtemps. Dans ces cas, un médecin doit être consulté afin de pouvoir initier tout traitement nécessaire (par exemple, des antibiotiques). Dans tous les cas, il est recommandé de prendre soin de la main afin de raccourcir la durée.