Douleur dans la plante du pied
causes
Un certain nombre de maladies différentes peuvent causer des douleurs à la plante des pieds. Cependant, seules quelques maladies s'expriment exclusivement sous forme de douleur sur la plante du pied. Ceux-ci incluent les soi-disant Fasciite plantaire ainsi que l'arrière Syndrome du tunnel tarsien. Les deux maladies provoquent une douleur intense chez la personne touchée, ce qui est perceptible sur la plante des pieds.
dans le Fasciite plantaire c'est une maladie relativement courante que le Plaque tendineuse au talon préoccupations. Dans la fasciite plantaire, cette plaque tendineuse est due à une surcharge la structure enflammée et causée Douleur. Différents facteurs tels que Obésité ou une muscles des jambes raccourcis, peut être l'émergence d'un tel Inflammation de la plaque tendineuse favoriser.
Le soi-disant arrière Syndrome du tunnel tarsien c'est une compression d'un certain ennuyer dans la zone du pied: le Nerf tibial. Surtout après des blessures dans la région de la Articulation de la cheville une telle compression du nerf peut se produire. Dans de nombreux cas, cependant, aucune cause spécifique de l'apparition du syndrome ne peut être trouvée. À travers le Compression du nerf, responsable, entre autres, de l'approvisionnement sensible de la plante du pied, ce syndrome survient au niveau de la plante du pied douleur sévère et peut-être aussi défaillances sensibles.
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Les sportifs (joggeurs, footballeurs, etc.) sont particulièrement souvent atteints de maladies du pied. Dans certains cas, la cause de l'inconfort du pied ne peut pas être identifiée dans un premier temps.
Par conséquent, le traitement du pied (par exemple tendinite d'Achille, éperons du talon, etc.) nécessite beaucoup d'expérience.
Je me concentre sur une grande variété de maladies du pied.
Le but de chaque traitement est un traitement sans chirurgie avec une récupération complète des performances.
La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.
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Il existe un certain nombre d'autres maladies qui peuvent déclencher des symptômes de douleur dans la région de la plante des pieds. Habituellement, cependant, d'autres symptômes surviennent en plus de la douleur, ce qui peut généralement limiter les différentes causes.
Par exemple, un éperon de talon peut causer une douleur intense lorsque vous marchez dessus. C'est le phénomène que de nouveaux os se forment sur l'os du talon et peuvent y causer une douleur intense.
Un manque de vitamines peut également causer des douleurs à la plante des pieds. Le tableau clinique d'un soi-disant syndrome des pieds brûlants est causé par un manque de vitamines, mais se produit rarement dans le monde développé. Les symptômes causés par un désalignement des pieds sont plus fréquents. Les pieds plats et pliés en particulier peuvent causer des douleurs. Si de tels désalignements des pieds sont détectés tôt, des mesures correctives peuvent généralement être trouvées rapidement afin que les symptômes de la plante des pieds douloureux disparaissent relativement rapidement.
Les maladies de la peau peuvent également causer des douleurs à la plante des pieds. La peau de la plante des pieds doit être examinée à la recherche de verrues, car elles peuvent également déclencher des douleurs. Des maladies cutanées rares telles que l'érythromélalgie peuvent également entraîner une sensation de brûlure sur la plante des pieds.
En fin de compte, bien sûr, l'inflammation, qui soit due à une infection bactérienne du pied, comme cela se produit souvent dans le contexte du syndrome du pied diabétique, soit à des processus rhumatismaux dans les articulations du pied, peut entraîner des douleurs sur la plante du pied.
En plus des causes décrites, il existe un certain nombre d'autres maladies qui peuvent également provoquer des symptômes sur la plante des pieds. Cependant, ceux-ci sont généralement rares ou peuvent être attribués à une blessure spécifique.
Chez l'enfant et l'adolescent, une douleur, principalement localisée au talon, peut également survenir dans le cadre d'une apophysite calcanéenne.
Si la cause n'est pas banale et évidente et que la douleur ne montre aucune amélioration après quelques jours, un médecin doit être consulté dans tous les cas, qui peut en déterminer la cause. Ce n'est qu'avec un diagnostic correct que peut être instauré une thérapie qui combat efficacement la douleur et en même temps traite la cause de la maladie.
Figure douleur à la cheville
Douleur au pied
- Tendinite d'Achille /
Rupture du tendon d'Achille - Os cassés - orteils,
Métatarse, tarse
(ici fracture externe de la cheville) - Étirement du ligament / ligament déchiré
à la cheville - Éperons inférieurs et supérieurs du talon
Éperon calcanéum - Orteil en marteau et orteil en griffe
(Déformations des os des orteils)
Digitus malleus - Verrues plantaires
Verrucae plantares - Hallux valgus, oignon -
(Déviation du gros orteil
dans le joint de base) - Hallux rigidus -
(Usure commune du
Articulation métatarsophalangienne) - Ongles enflammés / mycose des ongles
- Arthrose / arthrite -
changement dégénératif de
Articulations / inflammation des articulations
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Plus de symptômes
Seules quelques maladies s'expriment exclusivement dans la douleur de la plante du pied. Habituellement, d'autres symptômes se produisent également dans la région touchée, ce qui peut donner une indication de la cause de la maladie sous-jacente.
La douleur ressentie peut également être très différente d'une personne à l'autre. La douleur n'est donc pas toujours une douleur. Il est important de faire la distinction entre les soi-disant qualités de douleur. Une distinction doit être faite entre la douleur lancinante, sourde, pressante, légère ou brûlante. La qualité de la douleur peut généralement fournir au médecin traitant une indication du type de maladie.
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Il est également important de discuter du moment où la douleur survient. Une douleur qui n'est perceptible que lorsqu'elle survient peut être le signe d'une verrue ou d'un éperon au talon. La douleur qui survient également au repos suggère d'autres maladies.
Enfin, il est important de discuter de l'existence d'autres symptômes associés à la maladie. Des symptômes tels qu'un gonflement, une rougeur ou une peau particulièrement chaude sur la zone touchée peuvent être une indication d'un processus inflammatoire.
La douleur associée à des déficits sensoriels ou moteurs du pied indique généralement un problème neurologique. Par exemple, une douleur associée à une sensibilité réduite du pied peut être le signe de la présence d'un syndrome du tunnel tarsien postérieur.
thérapie
Le traitement de la douleur dans la plante du pied est principalement basé sur la maladie sous-jacente. Alors peux Analgésique Comment AINS tout en soulageant le symptôme de la douleur, ils n'éliminent généralement pas la maladie qui a causé la douleur. Avant de commencer le traitement, le diagnostic correct est posé par un médecin.
Les maladies en question sont traitées avec une grande variété de méthodes après le diagnostic. Pour presque toutes les maladies qui causent des douleurs dans la plante du pied, une est recommandée en premier Protection de la zone touchée. Par exemple, c'est la première étape avec une existante Fasciite plantaire les Protection du pied affecté. Étant donné que la maladie est une réaction à une sollicitation excessive du tendon, elle ne devrait initialement plus être stressée. Les facteurs de risque tels que l'exercice de certains des sports devrait évité et éventuellement à long terme Perte de poids être recherché.
Le médecin traitant doit être un syndrome du tunnel tarsien postérieur déterminer est le premier avec un thérapie conservatrice a commencé. Dans la plupart des cas, cela signifie l'installation d'un orthopédique semellesqui promettent une amélioration des symptômes. Si le traitement conservateur échoue, un Syndrome du tunnel tarsien peut également être traité chirurgicalement.
Avec un douloureux Éperon talon peut, en plus d'un Thérapie de la douleur par des médicaments, un décharge du pied, Thérapies froides, et physiothérapie Aidez-moi. Dans certains cas, il est également nécessaire d'opérer et de fermer un éperon de talon retirer.
Inflammatoire Processus, qui en plus de Douleur aussi Rougeur, gonflement et chaleur déclencheur sur la zone touchée doit être traité de manière adéquate dès que possible. Bactérien Les infections doivent être traitées avec des antibiotiques, tandis que pour les maladies dégénératives, des médicaments comme Cortisone peut soulager les symptômes. À Verrues, qui se produisent souvent sur la plante du pied, peut être un soi-disant glaçage les verrues s'améliorent rapidement.
Désalignements des pieds peuvent avec orthopédique semelles sont pris en charge, ce qui peut également améliorer leur position sur le long terme. Dans les cas particulièrement sévères, il peut également être conseillé d'avoir un chirurgie et pour corriger la position peropératoire. Les options thérapeutiques individuelles pour les malpositions des pieds doivent être discutées avec le spécialiste traitant en orthopédie.
Devrait la douleur chronique la plante des pieds existe, différents concepts thérapeutiques sont remis en question. Il est recommandé de consulter un spécialiste familiarisé avec le traitement de la douleur chronique.
Ruban
L'utilisation d'un ruban kinésio peut aider à traiter la fasciite plantaire. Les bandes élastiques sont collées à la peau et créent des tensions dans la peau, les tendons et les muscles. La tension favorise la circulation sanguine et augmente ainsi la capacité de régénération. Le ruban réduit également la douleur et la tension. Les bandes peuvent être portées de jour comme de nuit ainsi que pendant le sport. Ils offrent également une stabilité supplémentaire à la cheville.
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diagnostic
Le diagnostic de douleur dans la plante du pied peut être très différent. Tout diagnostic approprié, cependant, commence également par discuter des antécédents du patient anamnais appelé. Ici une attention particulière est portée aux aigus Symptômes et leur qualités, ainsi que toutes les conditions préexistantes existantes et celles prises Médicament mis. Même lors de la prise de l'anamnèse, un certain nombre de maladies peuvent généralement être exclues, ou une idée se dégage de quelles maladies peuvent être à l'origine des symptômes.
Après l'anamnèse approfondie, on suit examen physique. Ici, le médecin traitant appliquera la surface de la peau de la zone touchée irrégularités, Rougeur tel que Gonflement examiner. La mobilité du pied peut également fournir une indication de la maladie sous-jacente. Afin de pouvoir exclure les causes neurologiques, le Sensibilité sur la plante du pied se faire tester.
Si un examen physique aussi simple, ainsi que les antécédents du patient, ne pouvaient pas fournir un diagnostic clair, des outils de diagnostic modernes suivent généralement. Les tests d'imagerie comme en effectuer un IRM, CT, roentgen ou Ultrasoniqueà réaliser en fonction de la situation individuelle. Il faut donc pour diagnostiquer tout présent Éperon talon pouvoir en définir clairement un roentgen être exécuté. Sur l'image créée dans ce processus, le Proéminence osseuse peuvent généralement être reconnus sans aucun doute.
Prophylaxie et facteurs de risque
Selon la maladie sous-jacente responsable de la douleur dans la plante du pied, il existe un certain nombre de facteurs de risque différents pour le développement de la douleur dans la plante du pied. Depuis un certain nombre de maladies possibles qui sont possibles pour les symptômes, d'un Surcharger différentes structures peuvent être causés, les facteurs de risque se chevauchent à cet effet.
Alors c'est spécial Obésité un facteur de risque majeur pour le développement de la douleur. Étant donné que le surpoids est également un facteur de risque pour un certain nombre d'autres maladies qui peuvent également affecter la plante des pieds, telles que Diabète sucré de type II, une réduction de poids permet d'éviter de multiples maladies.
Mais aussi certains sports comme basketball, volley-ball ou Handballqui avec sprints et arrêts rapides mettre beaucoup de stress sur les structures du pied. Également Raccourcissement des muscles du mollet joue un rôle crucial dans le développement de certaines maladies de la plante du pied. Ici peut étirements fréquents aide à réduire l'apparition de douleurs dans la plante du pied.
prévoir
Le nombre de maladies différentes qui peuvent être responsables de la douleur de la plante du pied ne permet pas de donner un pronostic général de la douleur de la plante du pied. Donc la douleur causée par Verrues surviennent après le traitement à froid de la Verrues peut-être disparu, alors que la thérapie en un syndrome du pied diabétique Peut durer des semaines.
Néanmoins, dans la plupart des maladies qui entraînent des douleurs dans la plante des pieds, le Prévisions favorables est. Dans la plupart des cas, il faut quelques semaines au patient pour guérir complètement et donc aussi pour être indolore sans médicament, mais dans la plupart des cas, il ne reste aucun dommage permanent.
Douleur, Lequel durent plus de 6 mois et donc comme la douleur chronique classe ont un pire pronostic. Mais ici aussi, différentes approches thérapeutiques peuvent aider, au moins une Réduction de la douleur obtenir.
Dans tous les cas, la plante des pieds doit être douloureuse consulté un médecin devrait être ainsi thérapie le plus tôt possible peut être initiée. Dans presque tous les cas, plus le diagnostic est posé et le traitement débutés tôt, meilleur est le pronostic pour une guérison complète et sans symptôme.
Comment reconnaître la fasciite plantaire?
Le fascia plantaire est une couche de tissu conjonctif dont la fonction est de guider les tendons musculaires du pied et de renforcer la stabilité des arcades transversales et longitudinales. Avec une fascite, il y a une irritation chronique de ce fascia, ce qui entraîne une douleur dans la zone du pied. Les coureurs et les personnes qui doivent beaucoup se tenir debout au travail sont particulièrement touchés. La douleur se manifeste principalement sur la face interne de la plante du pied jusqu'au talon, ce qui est particulièrement évident après de longues périodes de repos en cas de stress. Les patients rapportent souvent de la douleur lorsqu'ils soulèvent leurs pieds. Pour réduire la douleur, les patients affectés marchent souvent sur les orteils, car la pression sur le talon provoque une douleur intense.
En savoir plus sur le sujet sur: Inflammation du tendon plantaire
Les exercices d'étirement peuvent-ils aider?
Les exercices d'étirement peuvent aider à réduire le raccourcissement musculaire et à augmenter la stabilité de la cheville et du fascia plantaire. Les exercices d'étirement soulagent également les tensions et augmentent la capacité de régénération.
S'il y a déjà une douleur dans la plante du pied, le pied peut être roulé sur une balle de tennis de table ou une balle similaire pendant 2-3 minutes. Cela desserre le fascia sur la plante du pied. Le resserrement des orteils peut également provoquer l'étirement de la plante du pied. Utiliser un terraband ou consulter un physiothérapeute peut également vous aider à trouver les bons exercices pour un fascia plantaire.
