Voici comment une épaule gelée est traitée

introduction

L'épaule gelée est l'un des changements dégénératifs de l'articulation de l'épaule.
L'articulation est restreinte dans sa mobilité en raison de l'inflammation et d'un rétrécissement de la capsule articulaire.

Vous trouverez ci-dessous une liste et une explication des nombreuses options de traitement.

Des informations générales sur l'épaule gelée peuvent être trouvées à: Épaule gelée - tout ce que vous devez savoir

Voici les options de traitement

Il existe de nombreuses façons de traiter l'épaule gelée.
Cependant, cela peut prendre un certain temps pour guérir complètement.
Le traitement le plus adapté dépend également du stade de la maladie.

  • Le traitement de la douleur a lieu avec des anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) tels que l'ibuprofène et le diclofénac.
    Ceux-ci peuvent être pris sous forme de comprimés ou appliqués directement sur l'épaule sous forme de gel ou de crème.

  • La cortisone en injection ou sous forme de comprimés est utilisée pour soulager la douleur et améliorer la mobilité de l'articulation de l'épaule.

  • Une autre option pour traiter la douleur est ce que l'on appelle un bloc nerveux.
    Pour ce faire, les nerfs à l'origine de la douleur à l'épaule sont engourdis à l'aide d'anesthésiques locaux.

  • La mobilité dans l'articulation de l'épaule est améliorée par des exercices d'étirement.
    Celles-ci doivent d'abord être effectuées dans le cadre de la physiothérapie et plus tard également par la personne concernée seule.

  • Les options de traitement alternatives mais non prouvées comprennent l'acupuncture, la thérapie au laser, la thérapie par champ magnétique et l'homéopathie.

  • Si les symptômes ne sont pas améliorés par des mesures conservatrices, une opération peut aider à améliorer l'inconfort de l'épaule.
    L'opération est généralement réalisée au moyen d'une arthroscopie.

Lisez l'article suivant sur les symptômes qui peuvent être utilisés pour reconnaître une épaule gelée: Vous pouvez dire quand vous avez l'épaule gelée par ces symptômes

Traitement de choc à la cortisone (oral)

La thérapie de choc à la cortisone est utilisée pour l'épaule gelée pour soulager la douleur et améliorer la mobilité.
À cette fin, la cortisone est prise sous forme de comprimés pendant environ 3 semaines.

La dose de cortisone est initialement élevée puis progressivement diminuée.
Les comprimés de cortisone soulagent les symptômes, mais ne conviennent pas à un traitement à long terme, car des effets secondaires tels que l'ostéoporose peuvent survenir.
Il est également important que les comprimés de cortisone ne soient pas interrompus indépendamment, mais plutôt lentement diminués, car cela peut également entraîner de graves effets secondaires sur l'équilibre hormonal.

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L'articulation de l'épaule est l'une des articulations les plus compliquées du corps humain.

Le traitement de l'épaule (coiffe des rotateurs, syndrome de conflit, épaule calcifiée (tendinose calcaire, tendon du biceps, etc.) demande donc beaucoup d'expérience.
Je traite une grande variété de maladies de l'épaule de manière conservatrice.
Le but de toute thérapie est un traitement avec récupération complète sans chirurgie.
La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

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Injection de cortisone

L'injection de cortisone est administrée directement dans l'articulation et agit donc directement sur l'articulation de l'épaule.
La douleur peut être atténuée et la mobilité améliorée.
Cependant, il convient également de noter qu'il peut y avoir des effets secondaires.

Une seringue à cortisone ne doit pas être utilisée trop souvent car, en plus du composant anti-inflammatoire, une utilisation répétée peut entraîner un rétrécissement des tissus (atrophie).
De plus, il existe toujours un risque d'infection par ponction.
La question de savoir si les comprimés ou les seringues conviennent doit être discutée avec le médecin traitant en ce qui concerne les avantages et les inconvénients des thérapies.

Vous trouverez de plus amples informations sur les effets et les effets secondaires sous notre rubrique: Injection de cortisone

Médicaments anti-inflammatoires

Les médicaments anti-inflammatoires sont ce que l'on appelle des AINS ou des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
Ces analgésiques comprennent l'ibuprofène et le diclofénac, entre autres.
Ils sont utilisés pour soulager la douleur qui survient dans les première et deuxième phases de l'épaule gelée.
Il faut veiller à ce que les analgésiques soient pris tôt, puis régulièrement afin d'obtenir l'effet souhaité.

Étant donné que les AINS attaquent également la muqueuse gastrique, une protection gastrique doit également être prise à titre prophylactique pendant leur prise.
Les inhibiteurs de la pompe à protons tels que le pantoprazole conviennent pour cela.
Les AINS peuvent également être appliqués directement sur l'épaule affectée sous forme de gel ou de crème.

thérapie physique

La physiothérapie est principalement utilisée pour favoriser la mobilité lors de l'épaule raide.
Le mouvement de l'épaule n'est effectué que par le physiothérapeute, de sorte que le patient ne bouge pas activement l'épaule.
La physiothérapie améliore progressivement la mobilité de l'épaule.

La physiothérapie peut prendre plusieurs semaines pour obtenir une totale liberté de mouvement dans l'articulation de l'épaule.

Des exercices d'étirement

Les exercices d'étirement sont une partie importante de la thérapie pour l'épaule gelée.
Il existe divers exercices que les personnes touchées peuvent faire de manière autonome dans le cadre de la physiothérapie.
Les exercices d'étirement servent d'une part à augmenter la mobilité de l'articulation.
D'autre part, ils neutralisent une perte de muscles par immobilisation.

Lors de l'exécution des exercices, il faut veiller à ce qu'il n'y ait pas de douleur pendant les étirements.
Les exercices appropriés et la manière de les exécuter correctement doivent être discutés pendant la physiothérapie.

Quand avez-vous besoin d'une opération?

Une opération est nécessaire si l'épaule raide ne s'améliore pas avec un traitement conservateur ou si la douleur ne peut pas être contenue de manière adéquate même avec un traitement.
Il est important de faire de la physiothérapie après une opération afin de maintenir la mobilité de l'articulation de l'épaule obtenue par l'opération.

Même après une opération, l'amplitude des mouvements et la douleur peuvent encore survenir.

Cela se fait dans la salle d'opération

Au cours de l'opération, la capsule articulaire, qui se rigidifie et restreint ainsi la mobilité de l'épaule, se desserre et s'élargit.
En plus de la manipulation sous anesthésie (MUA), une arthroscopie est souvent réalisée.
Avec MUA, le patient est anesthésié, de sorte que les muscles de l'épaule sont détendus.
Le médecin déplace ensuite l'épaule dans toutes les directions pour dilater et desserrer la capsule articulaire.

Dans le cas d'une endoscopie articulaire, les instruments sont insérés directement dans la capsule articulaire par de petites incisions cutanées.
Ces instruments sont utilisés pour couper de petites parties de la capsule articulaire afin d'élargir la capsule et d'augmenter l'amplitude des mouvements de l'épaule.
Souvent, la manipulation et l'artoscopie sont combinées.

Que puis-je faire moi-même?

Pour récupérer, il est important que les personnes touchées coopèrent.
D'une part, il est important de prendre régulièrement des analgésiques.
D'autre part, les exercices d'étirement discutés doivent également être effectués indépendamment plusieurs fois par jour en plus de la physiothérapie.

Dans la phase de douleur aiguë, l'épaule doit également être épargnée et la charge doit être réduite au minimum.
De plus, le refroidissement de l'épaule dans les premiers stades peut apporter un soulagement.
Si l'épaule est raide, la thérapie thermique peut être effectuée indépendamment par les personnes touchées.
Cela aide également à détendre les muscles, à augmenter l'amplitude des mouvements et à soulager la douleur.