Tendinite au creux du genou

définition

La tendinite dans le creux du genou est une maladie des muscles et des tendons situés dans le creux du genou. La tendinite (tendinite) est généralement le résultat d'une tension excessive sur les muscles. Les bases systémiques inflammatoires ou les bactéries et virus sont des causes moins fréquentes de tendinite. Il est perceptible par la douleur, peut-être aussi par des rougeurs et un gonflement dans le creux du genou. Des restrictions de mouvement peuvent également survenir dans la jambe affectée.

causes

Dans la plupart des cas, la tendinite au creux du genou est causée par une tension excessive des muscles qui l'entourent. La surcharge cause de petits dommages aux tendons, ceux-ci sont réparés par le corps, de sorte que de petits processus inflammatoires se produisent temporairement. En cas de surcharge permanente, les foyers d'inflammation ne peuvent plus guérir, mais une inflammation chronique se développe, qui se manifeste par une tendinite.
L'inflammation permanente dans le corps joue également un rôle dans les maladies systémiques inflammatoires telles que les rhumatismes. Dans de telles maladies, le système immunitaire attaque les propres cellules du corps, ce qui provoque également des réactions inflammatoires. Si cela se produit dans le creux du genou, une tendinite peut se développer rapidement. Les causes infectieuses de tendinite dans le creux du genou se produisent également rarement.

Inflammation du tendon du biceps

Le biceps de la cuisse (Musculus biceps femoris) appartient au groupe des muscles dits ischiocruraux. Il tire le long de l'arrière de la cuisse et participe aux mouvements de la hanche et du genou. Dans la hanche, il provoque un étirement et dans l'articulation du genou une flexion de la jambe. Le tendon du biceps peut devenir enflammé en cas de stress excessif et de maladies inflammatoires chroniques. La plupart du temps, le tendon dans le creux du genou est affecté, provoquant une douleur, une rougeur et un gonflement dans la région du genou.

Inflammation du tendon poplité

Le muscle poplité est un très petit muscle situé à l'arrière du genou. Il tire de l'extérieur de la cuisse sur le creux du genou vers l'intérieur et l'arrière de l'os de la jambe. Là, il est impliqué dans la flexion du genou. L'inflammation du tendon Popliteus peut être à la fois aiguë et chronique. Les athlètes, en particulier les coureurs (également dans les sports de balle) et parfois les cyclistes, sont le plus souvent touchés par la maladie. Dans la première phase, le repos, le refroidissement, l'élévation de la jambe et les médicaments qui réduisent l'inflammation et soulagent la douleur aident.

Symptômes concomitants

La tendinite dans le creux du genou présente cinq symptômes typiques d'inflammation: douleur, rougeur, surchauffe, gonflement et mobilité réduite du creux du genou.

La douleur est particulièrement perceptible lorsque les muscles affectés sont stressés et sont donc plus perceptibles lors d'un effort physique. La rougeur et la surchauffe du creux du genou surviennent principalement en cas de tendinite aiguë au creux du genou. Le gonflement et la mobilité restreinte, en revanche, peuvent survenir dans les tendinites chroniques et aiguës.
Dans de nombreux cas, l'inflammation du tendon entraîne également une réduction de la résilience des muscles affectés, de sorte qu'il y a une perte de force dans la jambe. Il en résulte une démarche inégale et une performance physique réduite. Si une telle tendinite dans le creux du genou persiste pendant une longue période, les schémas de mouvement peuvent être mal mémorisés, ce qui peut avoir un impact sur les articulations voisines. Cela peut endommager la cheville et la hanche à long terme. Il n'est pas rare que des maladies des muscles des jambes entraînent des maux de dos.

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diagnostic

Le diagnostic de tendinite au creux du genou est initialement basé sur l'enquête du patient par le médecin. Les plaintes peuvent être examinées plus en détail et des théories initiales sur l'origine des plaintes peuvent être élaborées. Ceci est suivi de l'examen physique, au cours duquel les points douloureux et la mobilité réduite peuvent être déterminés. L'examen physique permet souvent de tirer des premières conclusions quant au tendon atteint dans le creux du genou.
En règle générale, un examen échographique est alors suffisant, avec lequel le diagnostic de tendinite peut être établi. L'échographie est particulièrement adaptée pour mettre en évidence les structures musculaires ainsi que les tendons; des accumulations de liquide sont également perceptibles à l'examen. D'autres tests diagnostiques tels que des examens de laboratoire, une imagerie (généralement IRM) ou des biopsies doivent rarement être effectués.

thérapie

Au début des symptômes, le premier traitement selon le schéma PECH (rupture, glace, compression, couché) doit être effectué. L'effort physique doit être arrêté immédiatement. Le creux douloureux du genou peut être refroidi, un bandage est appliqué pour éviter le gonflement et la jambe affectée est soulevée. Étant donné que le refroidissement du creux du genou peut temporairement soulager les symptômes, il existe un risque de surcharge du tendon par la suite. Par conséquent, il faut respecter strictement une pause du stress. Dans les premiers jours, des anti-inflammatoires et des analgésiques peuvent également être pris.
Un bandage ferme ou un bandage de soutien peut également être utilisé pour immobiliser le genou.

Une fois les symptômes initiaux atténués, l'utilisation de la chaleur est recommandée au lieu de la thérapie par le froid. Cela améliore la circulation sanguine et l'activité métabolique des muscles, de sorte que l'inflammation du tendon peut être mieux combattue par l'organisme. Une thérapie physique prudente peut alors être commencée. Ce faisant, vous devez éviter d'exercer une forte pression sur les tendons dans le creux du genou. Il s'agit plutôt de créer une mobilité totale dans le creux du genou.
Sous surveillance physiothérapeutique et médicale, la charge peut être soigneusement augmentée au fil du temps. Le renforcement des muscles est de plus en plus mis en avant. Dans de rares cas, lorsque la tendinite a une cause infectieuse, une antibiothérapie peut être nécessaire.

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Durée

La durée de la tendinite au creux du genou dépend fortement de la cause et du succès du traitement. Dans le cas d'une tendinite aiguë, par exemple due à des causes infectieuses, les symptômes disparaissent généralement après quelques semaines.
La plupart des tendinites, cependant, sont de nature plus chronique, de sorte que le traitement s'étend sur plusieurs semaines à quelques mois. Afin d'éviter une récidive des symptômes ou une chronification sévère de la tendinite, il faut plutôt prévoir une période de récupération plus longue.