La douleur du cou

• Anatomie du cou

introduction

La douleur au cou peut avoir de nombreuses causes différentes.
Les problèmes de posture et les muscles chroniquement surchargés et tendus sont les principales causes de plaintes dans la région du cou. .

Avec l'âge, des signes d'usure sur la colonne cervicale apparaissent. Cela provoque souvent non seulement des douleurs au cou, mais restreint aussi souvent la mobilité du cou.

Votre cou est-il tendu? En savoir plus à ce sujet ici: Comment soulager au mieux la tension du cou?

Causes de la douleur au cou

Médicalement, la douleur au cou peut être divisée en quatre catégories, en fonction de son évolution:

• Douleurs cervicales induites mécaniquement
• Douleur au cou non mécanique
• Douleur de transmission et
• douleur au cou déclenchée mentalement

1. Douleurs cervicales induites mécaniquement

La douleur cervicale est le plus souvent déclenchée mécaniquement, c'est-à-dire par des tensions et des troubles fonctionnels des muscles du cou ou par des signes d'usure sur les structures molles de la colonne cervicale (telles que les disques ou ligaments intervertébraux) ou les structures osseuses dures telles que les vertèbres.

Une douleur dans le cou induite mécaniquement peut également être causée par

• Blessures comme le coup du lapin
• Fractures vertébrales
• Instabilités vertébrales ou
• Malformations de la colonne cervicale (par exemple scoliose)

occurrence. La raideur de la nuque peut être un symptôme indicatif de la méningite (méningite) ou une irritation méningée, en raison d'une tension réflexe dans les muscles du cou. Les méninges sensibles et enflammées imposent une posture douce du cou, car chaque mouvement provoque une douleur intense au cou ou à la tête.

En outre, peut

• Usure des disques intervertébraux (Chondrose et ostéochondrose) et des vertèbres (Spondylose)
• Blessures et
• Dysfonctionnements

conduisent à des restrictions mécaniques dans la région du cou et donc à des douleurs cervicales. La douleur est souvent unilatérale et irradie dans l'épaule. Une mauvaise posture dans la vie quotidienne et au travail (par exemple, des années de travail sur ordinateur ou en hauteur) favorise ces plaintes mécaniques. Dans les petites articulations entre les vertèbres (soi-disant Joints de facette) des blocages peuvent survenir, puis une raideur de la nuque apparaît, surtout après des périodes de repos. Les articulations des facettes peuvent également devenir enflammées et provoquer des douleurs, irradiant souvent vers l'épaule et le bras.

En savoir plus à ce sujet sous: Douleur à l'épaule - Ce que vous devez savoir

La douleur n'est pas causée par des racines nerveuses irritées sur la moelle épinière (cause radiculaire de la douleur), mais des articulations enflammées (cause pseudoradiculaire de douleur). Cela peut également entraîner des troubles sensoriels tels que des picotements et des engourdissements. Des modifications complexes de la colonne cervicale ou des troubles circulatoires dans les vaisseaux sanguins menant à la tête peuvent provoquer des douleurs cervicales qui remontent à l'arrière de la tête. De plus, des symptômes tels que

• vertiges
• Bourdonnement dans les oreilles ou
• Un scintillement des yeux peut se produire.

2. douleur au cou non mécanique

La douleur cervicale non mécanique est causée d'une part par des troubles des petites articulations vertébrales de la colonne cervicale et par certaines maladies du système musculo-squelettique.
Polyarthrite rhumatoïde (rhumatisme), La maladie de Bechterew et quelques tableaux cliniques similaires dans le domaine de la soi-disant spondylarthropathies séronégatives causer des douleurs dans la région du cou.

Les maladies neurologiques telles que la paralysie nerveuse et les lésions de la moelle épinière sont tout aussi rares. Les rhumatismes musculaires inflammatoires (par exemple les rhumatismes) peuvent survenir beaucoup plus fréquemment chez les femmes de plus de 50 ans que chez les hommes. Pseudopolyarthrite rhizomélique) provoquent non seulement des douleurs au cou, aux épaules et aux hanches, mais également une inflammation douloureuse des articulations des épaules et des poignets.

En plus des maladies des vertèbres cervicales et de la région du cou, les maladies des articulations de l'épaule telles que l'arthrose de l'épaule (Omarthrose), L'inflammation de la bourse de l'épaule, les déchirures des tendons de l'épaule de stabilisation ou d'autres blessures à l'épaule entraînent des douleurs au cou.

3. Douleur de transmission

La cervicalgie peut également survenir dans le sens d'une douleur de transfert lors de processus pathologiques dans certains organes. De plus, la douleur chronique au cou peut souvent être classée dans le groupe de la douleur de transmission, car les soi-disant points de déclenchement sont situés dans les muscles tendus et durcis, près desquels les fibres de la douleur (Nocicepteurs) qui passent en fonctionnement continu et entraînent la propagation de la douleur.

4. Douleur au cou déclenchée mentalement

Il n'est pas rare que les douleurs cervicales puissent également avoir une cause psychologique (en particulier douleur au cou chronique récurrente) ou aggravée par un stress psychologique. Les charges lourdes au travail ou dans la vie quotidienne favorisent les tensions et entraînent rapidement des douleurs dans la région du cou.
Toujours dans le soi-disant syndrome de fibromyalgie, tableau clinique complexe avec de multiples points de douleur sur le corps et d'autres symptômes, on soupçonne, entre autres, des déclencheurs psychologiques de la douleur au cou.

Maladies internes telles que les maladies des artères coronaires dans l'angine de poitrine ou une crise cardiaque (Infarctus du myocarde) peut causer des douleurs à l'épaule ou au cou.

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La colonne vertébrale est difficile à traiter. D'une part, il est exposé à des charges mécaniques élevées, d'autre part, il a une grande mobilité.

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Douleur au cou après la chute

Si vous tombez, vous pouvez ressentir des douleurs au cou, selon le type de chute. Ceux-ci se produisent souvent lorsque vous tombez sur la tête ou sur l'épaule. En principe, vous devriez toujours consulter un médecin après une telle chute. Les douleurs cervicales associées à une chute peuvent être le signe de conséquences dangereuses.

Par exemple, ceux-ci se produisent souvent lorsqu'il y a coup du lapin. Il y a un risque que les structures du cou et du cou aient été blessées. Des précautions particulières doivent être prises dans la zone de la colonne vertébrale, car les blessures dans cette zone peuvent parfois conduire à la paralysie. Par conséquent, ceux-ci doivent être clarifiés par un médecin, en particulier si, par exemple, des nausées, des vomissements ou des symptômes de paralysie surviennent dans les bras.

En savoir plus sur: Coup de fouet

En cas de chute avec impact sur l'épaule ou de soutien inepte, les douleurs cervicales peuvent également être causées par une tension musculaire extrême. Dans de tels moments de choc, les muscles peuvent se contracter rapidement et fortement. Cela peut entraîner des douleurs dans la région du cou après la chute et peut être traité par massage et physiothérapie.

Douleur au cou du train

Si vous restez assis trop longtemps à côté d'un climatiseur ou d'une fenêtre ouverte face au vent, beaucoup se plaignent de douleurs au cou par la suite. Cette douleur causée par le courant d'air est causée par les muscles refroidis. Cela crée des tensions qui peuvent être très douloureuses pour les personnes touchées. Par conséquent, il faut éviter d'exposer le cou au froid direct pendant trop longtemps. Pour réchauffer les muscles, des coussins chauffants peuvent être utiles, que vous pouvez facilement placer sur le cou en position couchée ou assise. De plus, des exercices de relaxation et de relâchement peuvent aider à soulager les tensions.

En savoir plus sur le sujet: Relaxation musculaire progressive

Douleur au cou due à des problèmes dentaires

Dans certains cas, les douleurs cervicales peuvent également être causées par des problèmes dentaires. Un traitement dentaire inadéquat, par exemple, peut être envisagé pour cela. Une prothèse ou une couronne mal ajustée peut entraîner un désalignement de la mâchoire. Cela conduit souvent à des tensions dans les muscles, qui peuvent se propager au cou. Des maux de dents sévères, dus par exemple à une carie dentaire avancée, peuvent également entraîner des postures de soulagement et donc des douleurs au cou.

Grincer des dents peut également être une cause possible. Une douleur au cou résultant d'un dysfonctionnement craniomandibulaire (CMD) est également possible. Avec cette maladie, il y a une charge incorrecte dans le système de mastication, ce qui entraîne une surcharge des structures environnantes.

Vous pouvez trouver des informations détaillées sur le sujet ici: Dysfonction craniomandibulaire

Douleur au cou avec mal de gorge

Il existe quelques conditions médicales qui peuvent causer des douleurs au cou et des maux de gorge. Celles-ci incluent surtout les infections, comme un mal de gorge. Cela conduit souvent à un gonflement sévère des ganglions lymphatiques qui exercent une pression sur le cou.
Une forte grippe peut provoquer des symptômes similaires. Dans de rares cas, la méningite est également la cause.
Il existe de nombreux autres symptômes tels que la fièvre, la nausée et une nuque très raide.

En savoir plus sur le sujet ici: Méningite

Symptômes de la douleur au cou

La douleur au cou peut survenir dans n'importe quel groupe d'âge, mais devient plus prononcée avec l'âge avancé et est souvent associée à une tension musculaire importante. Un rayonnement de la douleur en direction de l'épaule et du bras est possible, ce qui peut également entraîner une faiblesse musculaire, des troubles sensoriels et des picotements.

En cas d'irradiation de douleur, de paralysie ou d'altération de la sensibilité, on parle d'un syndrome cou-épaule-bras (Syndrome cervico-brachial), qui est principalement causée par une irritation nerveuse (hernie discale dans la colonne cervicale, inflammation, tumeurs) dans la région de la colonne cervicale inférieure.

La douleur au cou peut temporairement s'améliorer et réapparaître après un certain temps, voire s'intensifier. Des phases de tension particulièrement longues (par exemple, travailler sur l'ordinateur) ou des activités au-dessus de la tête inconnues sont souvent le déclencheur d'une douleur aiguë au cou. Très rarement, un syndrome cou-langue survient, caractérisé par des attaques à l'arrière de la tête, dans la région de la langue et dans le cou lorsque la tête tourne brusquement.

La raison en est probablement un changement dans la zone de l'articulation de la tête, qui irrite la deuxième racine nerveuse, qui prend naissance dans la colonne cervicale. Surtout en position couchée sur le côté affecté, des douleurs au cou et une faiblesse musculaire dans la région épaule-bras sont également possibles la nuit, souvent déclenchées par une irritation et une inflammation dans la zone autour de l'articulation de l'épaule. En revanche, un engourdissement à court terme, qui va bientôt disparaître, est plus susceptible d'être attribué à une position de sommeil défavorable.

En savoir plus sur ce sujet sur: Douleur au cou avec maux de tête

Il n'est pas rare que les muscles du cou douloureusement tendus entraînent une raideur de la nuque avec blocage complet de la mobilité de la colonne cervicale (torticolis, Torticolis) mener.
Une occurrence simultanée de

• un mal de tête
• vertiges
• Bourdonnement dans les oreilles ou
• Troubles visuels

est appelé Syndrome cervico-céphalique désigné. La douleur de transmission ne survient pas dans le cou (où elle est ressentie), mais ailleurs dans le corps. Dans le cas d'une crise cardiaque, par exemple, il n'est pas rare que des douleurs surviennent entre les omoplates et dans le cou. Une telle transmission de la douleur ne dépend généralement pas des mouvements de la colonne vertébrale, qui peuvent fournir une indication de douleur de transfert.

En savoir plus sur le sujet sur: Arrière du mal de tête

Diagnostic et évolution de la douleur au cou

Les possibilités d'examen diagnostique sont également très nombreuses en raison de la variété des causes des cervicalgies. Afin de poser un diagnostic correct de la douleur dans le cou, certaines informations issues des antécédents médicaux sont importantes en premier (anamnais), car ils donnent les premières indications sur les causes.

L'examen physique de la colonne cervicale en ce qui concerne les points de douleur locaux, la tension et le durcissement musculaire ainsi que l'évaluation de la mobilité fournissent des informations supplémentaires sur les causes possibles. Les points de déclenchement (points de stimulation dont le contact provoque de la douleur) peuvent également être examinés. Un examen neurologique peut être nécessaire pour exclure que la cause de la cervicalgie soit un nerf pincé.

Des procédures d'imagerie telles que

• Échographie (Échographie)
• roentgen
• Imagerie par résonance magnétique (IRM, spin nucléaire) ou
• Tomodensitométrie (CT)

permettre des informations supplémentaires sur la zone douloureuse du cou. Si une méningite est suspectée, une ponction de liquide céphalo-rachidien est également effectuée pour examiner le liquide céphalo-rachidien.

Les douleurs cervicales dues en particulier à la tension musculaire ont généralement un effet positif et disparaissent après un court laps de temps. Si les causes de la douleur au cou sont des signes d'usure, des conditions après des blessures au rachis cervical, des maladies neurologiques ou rhumatismales, cela conduit souvent à une évolution chronique avec des phases de relative absence de symptômes et des phases de douleur aiguë.

Thérapie de la douleur au cou

Dans le cas de la cervicalgie, le traitement est toujours dirigé contre la cause de la plainte, avec la physiothérapie et les mesures physico-thérapeutiques au premier plan. La douleur cervicale liée à la tension disparaît généralement d'elle-même après quelques jours à quelques semaines. Au stade aigu, un traitement symptomatique avec des analgésiques (AINS, par exemple Voltaren®), des compresses froides ou chaudes et un soulagement temporaire de la colonne cervicale sont nécessaires.

Avec l'aide de mouvements actifs et de renforcement musculaire, la personne touchée peut souvent faire sa part pour atténuer les symptômes ou même pour disparaître complètement. La physiothérapie, le renforcement musculaire actif, l'acupuncture, les traitements TENS ou l'administration directe d'anti-inflammatoires dans la région du cou pour soulager la douleur sont également possibles. Les traitements physiques par courant ou par ultrasons favorisent la circulation sanguine et les processus métaboliques dans les tissus et peuvent avoir un effet relaxant. La chirothérapie ou la médecine manuelle ne doivent être utilisées qu'avec une extrême prudence dans la région du cou en raison du risque de lésions nerveuses.

Le soulagement de la région du cou (par exemple après un coup du lapin) peut être obtenu, par exemple, par un joint de cou en mousse (Cravate Schanz) ou un collier en plastique plus stable. La nuit, la colonne cervicale peut également être soulagée par un tour de cou ou un oreiller cervical de forme correspondante.
Selon la cause de la douleur au cou, des options de traitement chirurgical sont également possibles. Avec la chirurgie moderne de la colonne vertébrale jusqu'aux techniques chirurgicales microchirurgicales et moins stressantes, il existe désormais un large éventail d'options thérapeutiques.

En savoir plus sur le sujet: Détendez votre cou

Exercices pour les douleurs au cou

Un ballon d'exercice ou un rouleau est un exercice efficace pour détendre les muscles du cou. Avec le patient couché, les balles ou le rouleau sont placés sous le dos juste au-dessus des fesses. Les jambes sont allumées. Le corps étiré peut maintenant être déplacé vers l'avant et vers l'arrière avec les jambes. Lorsque vous vous déplacez vers l'avant et vers l'arrière, le cou doit rester tendu vers l'arrière, le regard doit être dirigé vers le haut vers le plafond et le cou doit rester droit. Plusieurs répétitions doivent être faites.
Après une courte pause de relaxation, l'exercice doit être répété. Le but de l'exercice est de redresser la colonne cervicale et la décompression qui en résulte.

Un autre exercice peut être fait en position assise. Avec le dos droit, les deux bras sont pliés à droite et à gauche et les mains sont repliées derrière la tête. Avec des mouvements légèrement élastiques et doux, le coude droit doit maintenant être tiré vers la gauche, tandis que le haut du corps du patient assis tourne également vers la gauche, tandis que le coude gauche est tiré vers la droite derrière la tête. Cet exercice doit également être répété plusieurs fois. Ici aussi, la colonne cervicale est doucement décongestionnée.

Le troisième exercice peut être fait sur un mur. La personne est assise sur une chaise avec les deux coudes pliés et les mains jointes à l'arrière de la tête. La tête est rapprochée du mur jusqu'à ce que les coudes touchent le mur. Vous devriez rester dans cette position pendant un moment.
Ensuite, vous devriez essayer de tirer votre dos vers le mur, en gardant votre colonne cervicale droite. Encore une fois, l'exercice doit être fait doucement. Encore une fois, certaines répétitions devraient être faites. Tous les exercices peuvent également être bien utilisés dans la vie quotidienne, par ex. également pendant une pause de travail.

Un autre exercice doit également être fait en position assise. L'oreille droite doit être saisie au-dessus de la tête avec la main gauche. La tête doit maintenant être doucement tirée vers la gauche et maintenue pendant quelques secondes. Procédez ensuite dans l'autre sens et tirez la tête (oreille gauche) vers la droite avec la main droite.

Taping

Pour de nombreuses personnes qui souffrent de douleurs au cou, il est utile de coller la zone douloureuse. Il est particulièrement efficace pour les douleurs causées par des muscles tendus dans la région du cou. Le tissu est soumis à une sorte de massage par la tension des bandes de ruban. Cette traction est augmentée en déplaçant le cou, car la peau collée est étirée.Le tout se passe sans trop de pression sur le cou.

De cette façon, les structures affectées peuvent être doucement relâchées et la tension relâchée. Les bandes peuvent également être portées dans la vie de tous les jours et sont donc un moyen astucieux de desserrer le cou le plus longtemps possible. En cas de douleur intense, cependant, des exercices supplémentaires pour détendre les muscles doivent être effectués, éventuellement dans le cadre de la physiothérapie.

Afin de réaliser un enregistrement avec le plus grand effet possible, il est conseillé de demander conseil à un magasin ou à un kinésithérapeute.

Homéopathie / globules pour les douleurs cervicales

Il existe différents globules qui peuvent être utiles pour les douleurs cervicales. Cependant, en fonction de la gravité de la douleur, il ne doit pas être utilisé comme seule aide. Rhus toxicodendron peut soulager les douleurs articulaires. Ruta Souvent utilisé pour les douleurs au cou, lorsque des migraines surviennent également. Coloquinte est particulièrement utile lorsque les muscles sont tendus.
Ledum est également une option possible pour la tension et la douleur causées par l'inflammation, comme les rhumatismes.

Douleur au cou avec d'autres symptômes

Douleurs au cou et maux de tête

Il est souvent difficile de savoir lequel est apparu en premier car les deux symptômes peuvent apparaître en même temps. Les douleurs cervicales à long terme entraînent souvent des maux de tête. Les symptômes qui s'étendent du bas vers l'arrière de la tête sont souvent donnés. Souvent, la pression sur la colonne cervicale peut aggraver le mal de tête.
Mais parfois, il arrive aussi que le patient ait d'abord mal à la tête et, pour cette raison, adopte une posture non physiologique de la colonne vertébrale, ce qui entraîne une augmentation de la tension musculaire dans la colonne cervicale. Cela conduit alors à des douleurs au cou.

Les douleurs cervicales causées par des infections sont à craindre. La méningite conduit au soi-disant méningisme, dans lequel des maux de tête et des douleurs cervicales sévères sont signalés. Les patients sont souvent incapables de reposer leur tête sur leur poitrine, une action est donc nécessaire car il s'agit d'une maladie potentiellement mortelle. Dans de rares cas, la méningite n'entraîne pas de maux de tête, mais uniquement des douleurs au cou et une incapacité à reposer la tête sur la poitrine.La différenciation est souvent cliniquement difficile et un examen neurologique détaillé doit être réalisé par le médecin.

Douleurs au cou et étourdissements

La plupart des gens pensent que les vertiges sont causés par la circulation. Cependant, ce n'est pas toujours vrai. Si des étourdissements sont associés à des douleurs au cou, ils peuvent également être responsables.
La raison en est les récepteurs que le corps utilise pour s'orienter dans l'espace et maintenir l'équilibre. Certains d'entre eux sont assis sur le cou et sur les muscles de la région du cou.
Si les muscles deviennent tendus, de faux signaux sont envoyés à l'organe d'équilibre, situé dans l'oreille interne. Cela provoque souvent des étourdissements et, dans certains cas, même des évanouissements.

Pour être sûr, il convient de clarifier s'il existe d'autres causes possibles des étourdissements. Si ce n'est pas le cas, des exercices pour les muscles du cou peuvent aider à soulager les étourdissements et les douleurs cervicales. L'accent doit être mis sur les exercices de relaxation et de relâchement afin que les muscles se contractent moins.

Si des vertiges surviennent avec des douleurs au cou après une chute, un médecin doit également toujours être consulté pour exclure qu'il n'y a pas de blessure plus grave.

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Douleurs au cou et froid

La douleur au cou peut également être un symptôme d'un rhume. La cause peut être une inflammation des sinus paranasaux, qui peut être très douloureuse et irradier vers l'arrière de la tête et du cou en plus du front. En cas de rhume sévère, en plus du nez et des sinus, les oreilles sont souvent tendues ou douloureuses.
Tout cela ensemble peut également provoquer la propagation de la douleur dans la région du cou. Les infections pseudo-grippales entraînent des maux de tête et des douleurs musculaires même sans rhume.
Étant donné que les vertèbres cervicales sont occupées par les muscles du cou, des douleurs musculaires, qui ne sont souvent indiquées que dans les bras et les jambes, peuvent également survenir ici. Si vous avez un rhume, vous pouvez prévenir les douleurs au cou en essayant de garder votre nez et vos sinus dégagés. Le spray nasal et l'inhalation de vapeur d'eau salée aident ici.

En cas de douleur au cou de quelque nature que ce soit, vous devez éviter de porter une minerve ou d'autres mesures de fixation. La douleur au cou directement après un accident est une exception; une minerve ne doit pas être utilisée tant qu'un diagnostic approprié n'a pas été posé. Un traitement tardif après un coup de fouet cervical doit également être effectué sans minerve, car cela peut rapidement entraîner une régression musculaire dans la région de la colonne cervicale.

Douleurs au cou et migraines

Parfois, des douleurs au cou accompagnent des crises de migraine. La migraine ou le cou douloureux peuvent être survenus en premier, car les deux peuvent être interdépendants.
Les raisons exactes de cette situation n’ont pas encore été clarifiées. En cas de douleur dans la région de la tête et du cou, le nerf trijumeau, un nerf crânien important, est également irrité. Cela représente une sorte de connexion entre le cerveau et diverses structures de la tête, ce qui peut entraîner une douleur supplémentaire.

Vous pouvez trouver des informations détaillées sur: migraine

Douleurs au cou et cyclisme

La douleur au cou peut survenir avec tous les mouvements quotidiens. Toutes les activités dans lesquelles la colonne cervicale est maintenue de manière très rigide et pendant une longue période dans une position peuvent conduire à des tensions dans la zone des corps vertébraux.

Lorsque vous faites du vélo, le haut du corps est souvent penché vers l'avant tandis que la tête et la colonne cervicale sont étirées pour regarder vers l'avant. Pendant une courte période, cette posture ne causera aucune gêne. Cependant, lors de longues ou régulières randonnées à vélo, les plaintes correspondantes se produiront de plus en plus si des exercices de relaxation et des pauses suffisants ne sont pas pris.
Il existe des selles spéciales qui permettent de maintenir une position droite à mi-chemin du dos pendant le cyclisme, ce qui soulage non seulement la colonne cervicale mais également toute la colonne vertébrale.

Il en va de même pour la natation. Pendant la brasse, la tête est tenue hors de l'eau de manière tout aussi non physiologique, ce qui entraîne une augmentation de la tension musculaire. En nageant, cependant, il y a un relief de la colonne vertébrale.

Prophylaxie des douleurs cervicales

Pour éviter les douleurs au cou, les charges monotones et une mauvaise posture doivent être évitées. Une surcharge des muscles du cou mais aussi un repos excessif comme le repos au lit peuvent fatiguer le cou et entraîner des douleurs. Un entraînement musculaire ciblé peut être utilisé pour prévenir les douleurs au cou et l'usure prématurée de la colonne cervicale.

Des tensions musculaires peuvent survenir, en particulier lors d'un travail sédentaire. Des exercices de relaxation, de courtes pauses régulières et des exercices de relaxation des muscles des épaules et du cou peuvent avoir un effet préventif.
Les courants d'air, l'humidité et le froid ainsi que les postures et mouvements unilatéraux (par exemple, porter des sacs à bandoulière) doivent être évités. Des rouleaux ou des oreillers de forme ergonomique et le choix d'un matelas optimal peuvent éviter les tensions dues à des positions de sommeil défavorables. Un stress important doit être évité ou réduit autant que possible, car le stress peut augmenter la tension dans la région du cou.

Si la douleur au cou réapparaît ou ne disparaît pas d'elle-même, il est impératif que vous consultiez un médecin pour obtenir des éclaircissements.

Anatomie du cou

Les structures les plus importantes de la région du cou (Regio nuchae) sont les muscles de la colonne cervicale et du cou. La colonne cervicale comprend 7 vertèbres (Vertèbres cervicales), y compris la première vertèbre cervicale appelée Atlas et le deuxième, Axe. Ces deux vertèbres cervicales forment avec l'arrière de la tête (Os occipital) l'articulation de la tête supérieure et inférieure.

Un de chaque côté passe à travers un canal osseux dans la colonne cervicale Artère vertébrale (Artère vertébrale) dans le crâne. La colonne cervicale est la section la plus flexible de la colonne vertébrale, en particulier lorsqu'il s'agit de mouvements de rotation.

Les muscles du cou sont divisés en un groupe musculaire avant et arrière. C'est pour eux

• rotation
• Inclinaison
• Diffraction et
• Extension de la tête

très important.

Résumé

La douleur au cou est l'un des symptômes les plus courants aujourd'hui. Ils surviennent à la fois de manière aiguë et soudaine, mais peuvent également se solidifier et devenir chroniques. L'une des raisons de l'augmentation de la fréquence des douleurs au cou, aux épaules et au dos est surtout la fréquence travail sédentaireque la plupart des gens ont un emploi aujourd'hui. Le cou est le terme d'argot pour le Rachis cervical. Le cou appartient donc à la colonne vertébrale, qui est responsable de la statique et de la stabilité du corps humain.

Si une douleur au cou survient, il faut d'abord voir d'où elle vient. Ils sont à travers Tension musculaire La douleur au cou est probablement la cause la plus fréquente, mais il peut également y avoir des causes graves et graves. Surtout, cela devrait être mentionné ici Hernie discale de la colonne cervicale ou aussi le Méningite.

La douleur cervicale inoffensive est principalement causée par la tension des muscles des vertèbres cervicales. Il existe de nombreux exercices pour aider à soulager les douleurs cervicales.