Le temps qu'il faut pour guérir une côte cassée
Combien de temps faut-il pour guérir une côte cassée?
Le temps de guérison de la côte cassée prend généralement environ 12 semaines.
Pendant ce temps, le tissu osseux détruit est décomposé et un nouvel os est reconstitué. En conséquence, les extrémités cassées guérissent à nouveau ensemble. Cependant, un callus dit mou se forme après environ 3 à 4 semaines. Celui-ci est initialement constitué de tissu osseux mou et a donc une résilience significativement plus faible, mais devrait conduire à une absence de douleur.
Cet article pourrait également vous intéresser: Combien de temps dure une côte cassée?
De quoi dépend le temps de guérison?
Dès que les extrémités osseuses sont parallèles l'une à l'autre, la guérison peut se dérouler sans complications.
Une réduction peut être nécessaire si les extrémités de la fracture des côtes ne sont pas parallèles. Dans le cas de fractures très compliquées, certaines d'entre elles doivent être chirurgicalement réduites et fixées avec des vis ou des plaques. Dans ces cas, les os sont soit brisés ou intrinsèquement très instables, de sorte qu'un parallèle grandissant ensemble sans fixation externe est impossible.
Cependant, l'opération peut également entraîner d'autres complications et une douleur intense, de sorte que la thérapie chirurgicale n'est pas utile dans la plupart des cas. Le temps de guérison peut difficilement être raccourci par d'autres méthodes.
En savoir plus sur le sujet: Côtes cassées - que faire?
Quels facteurs prolongent le temps de guérison?
- Les patients atteints d'ostéoporose ont un processus de guérison plus long
- Avec l'âge, le temps de guérison augmente également
- La malnutrition et l'obésité retardent le processus de guérison
Cet article pourrait également vous intéresser: Comment lutter activement contre l'ostéoporose?
Rendez-vous avec ?
Je serais heureux de vous conseiller!
Qui suis je?
Mon nom est dr. Nicolas Gumpert. Je suis spécialiste en orthopédie et fondateur de .
Divers programmes télévisés et médias imprimés font régulièrement état de mon travail. À la télévision HR, vous pouvez me voir toutes les 6 semaines en direct sur "Hallo Hessen".
Mais maintenant assez est indiqué ;-)
Afin de pouvoir traiter avec succès en orthopédie, un examen approfondi, un diagnostic et des antécédents médicaux sont nécessaires.
Dans notre monde très économique en particulier, il n'y a pas assez de temps pour bien appréhender les maladies complexes de l'orthopédie et ainsi initier un traitement ciblé.
Je ne veux pas rejoindre les rangs des "arracheurs rapides de couteaux".
Le but de tout traitement est un traitement sans chirurgie.
La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.
Tu me trouveras:
- Lumedis - Chirurgiens orthopédistes
Kaiserstrasse 14
60311 Francfort-sur-le-Main
Vous pouvez prendre rendez-vous ici.
Malheureusement, il n'est actuellement possible de prendre rendez-vous qu'avec des assureurs privés. J'espère pour votre compréhension!
Pour plus d'informations sur moi-même, voir Lumedis - Orthopédistes.
Comment puis-je accélérer le temps de guérison?
La guérison d'une fracture des côtes peut être soutenue et même favorisée par diverses mesures. D'une part, le processus de guérison est soutenu lorsque le patient est soulagé de la douleur. En plus du traitement médicamenteux classique avec de l'ibuprofène ou du paracétamol, la thérapie par champ magnétique peut également être utilisée pour soulager les symptômes. Il n'y a toujours pas d'études concluantes, mais les patients rapportent une amélioration significative de la douleur après magnétothérapie. Le temps de guérison était inférieur à douze semaines.
Cet article pourrait également vous intéresser: Broken Rib - Que pouvez-vous faire?
Mettre des cassettes kinésio peut également favoriser la guérison. Les bandes sont appliquées par un physiothérapeute qualifié afin qu'elles maintiennent la fracture réduite en place. Dans le même temps, les bandes peuvent réduire l'enflure et la douleur.
Les côtes cassées provoquent des difficultés respiratoires, en particulier, de sorte que de nombreux patients adoptent une posture de soulagement et respirent beaucoup moins profondément. Encore une fois, cela peut entraîner des risques. En raison de la respiration superficielle, les zones pulmonaires plus profondes ne sont pas régulièrement ventilées et le mucus n'est pas transporté vers le haut. Cela crée un terreau optimal pour les bactéries qui conduisent à la pneumonie (pneumonie) être capable de diriger. Cela allonge considérablement le processus de guérison. En conséquence, des exercices de respiration ou une thérapie respiratoire ciblée peuvent favoriser la guérison et également améliorer la gestion de la douleur.
En savoir plus sur le sujet: Comment une côte cassée est-elle traitée correctement?
Comment me comporter correctement après une côte cassée?
La chose la plus importante pour le processus de guérison est un repos adéquat avec des analgésiques adéquats. Afin de ne pas provoquer de regain d'inconfort après la fracture, la contrainte physique doit être augmentée lentement et avec précaution par la suite.
Puisque le corps se concentre sur la construction de nouveaux os pendant la guérison, il a besoin de beaucoup de nutriments dont il a besoin. Une alimentation équilibrée et riche en calcium donne au corps tous les nutriments importants dont il a besoin pour guérir la fracture. En même temps, le corps est soulagé et les os sont renforcés.
En plus de ces mesures, le processus de guérison doit également être soutenu par un repos et une récupération adéquats. Un sommeil sain et adéquat ainsi que le fait d'éviter le sport ou de porter des objets lourds accélèrent encore le temps de guérison.
Cet article pourrait également vous intéresser: L'homéopathie peut-elle aider avec un os cassé?
Durée du congé maladie
Une côte cassée n'est généralement pas menaçante et guérit sans mesures thérapeutiques.Souvent, des analgésiques sont prescrits pour soulager la douleur. De plus, il ne faut pas trop forcer le corps, mais lui donner du repos pour soigner la côte cassée. C'est généralement le cas après deux à quatre semaines.
La durée du congé de maladie ne doit pas être plus courte que le temps de guérison, car une côte cassée peut avoir d'autres conséquences. Ceux-ci incluent, par exemple, des difficultés respiratoires. Même après avoir quitté un congé de maladie, le patient doit faire attention à une activité physique intense ou même éviter des semaines à la fois.
Durée de la douleur
La douleur d'une côte cassée peut être importante. Cependant, ce n'est pas une situation exceptionnelle, c'est tout à fait naturel. L'os cassé irrite les nerfs environnants et pénètre dans les tissus environnants, provoquant un stimulus douloureux.
Étant donné que les côtes des poumons reposent dessus, des difficultés respiratoires peuvent survenir dans quelques cas ou les poumons peuvent même être blessés directement. Selon la côte cassée, une grande variété de vaisseaux peuvent également être blessés. Les organes abdominaux internes ou le cœur peuvent également être blessés ou écrasés par une côte cassée. Toutes ces blessures associées entraînent une douleur supplémentaire en plus de la douleur réelle de la côte cassée. Une côte cassée ne doit pas être sous-estimée et doit être examinée par un médecin.
Les analgésiques et, en cas de douleur très intense, les opioïdes peuvent également être utilisés pour traiter la douleur. Un bloc nerveux est une alternative aux analgésiques. Un anesthésique local est injecté dans le bord inférieur de la côte cassée. De cette façon, les nerfs intercostaux peuvent être engourdis. Cependant, les anesthésiques locaux ne fonctionnent généralement que pendant six à huit heures.
Alors qu'une côte cassée prend généralement environ six à huit semaines pour guérir complètement, la douleur ne dure qu'environ deux semaines. Après deux semaines, dans le cas de fractures normales et simples des côtes, elles disparaissent progressivement.
Pause sportive
Après une côte cassée, évitez de faire des travaux physiques lourds. Cependant, certains exercices de mouvement peuvent également aider à guérir la côte. Cependant, il est important de s'assurer que la poitrine en particulier ne soit pas soumise à un stress excessif.
Vous devez également vous assurer de ne soulever aucun objet lourd (pas plus de cinq kilogrammes). Les mouvements tels que passer l'aspirateur doivent également être évités si possible. Les sports qui présentent généralement un risque de rupture des côtes doivent être évités à tout prix. Cela comprend le jogging ou le cyclisme. L'effort augmente la respiration - cela peut également affecter la côte cassée. Toutes ces activités doivent être évitées pendant au moins six semaines. Ce n'est que lorsque la côte cassée est complètement guérie que vous pourrez reprendre vos activités sportives quotidiennes.
Même ainsi, il existe des exercices physiques qui peuvent et doivent être effectués pendant une côte cassée. Cela comprend des exercices de respiration, des exercices d'étirement et d'étirement, des exercices pour le dos mais aussi des exercices légers (squats, pressions sur les jambes, entraînement avec des haltères légers). Les promenades simples ne présentent aucune menace pour la guérison de la côte cassée.
Il faut généralement trois à quatre semaines pour qu'une côte guérisse en grande partie. La guérison complète prend de deux à trois semaines de plus dans les fractures costales simples et normales. Moins les symptômes diminuent, plus les activités sportives peuvent être reprises. Cependant, un exercice qui présente un risque de rupture des côtes doit attendre que les côtes soient complètement guéries.
Que faire si la côte cassée ne guérit pas
Si les extrémités osseuses de la côte cassée ne sont pas parallèles les unes aux autres, des complications peuvent survenir lors de la guérison. Si les os ne peuvent pas croître ensemble sans complications, des interventions chirurgicales peuvent être induites.
Donc, si le médecin détermine que la côte ne guérit pas ensemble comme il se doit, il peut envisager une intervention chirurgicale. Cela peut être déterminé assez tôt après la pause, car vous pouvez rapidement voir comment les côtes sont liées les unes aux autres ou si elles poussent ensemble ou non. Lors du diagnostic d'une côte cassée qui ne guérit pas ensemble, la chirurgie est généralement la seule option.
Dans une intervention chirurgicale, des vis ou des plaques peuvent être utilisées pour fixer les deux extrémités de l'os. Cela rassemble les côtes et leur permet de se développer correctement.
Dans quelques cas, une alternative à la chirurgie est la «pose» complète des nerfs au niveau des côtes cassées. Cette méthode peut être utilisée lorsqu'une opération est trop dangereuse, par exemple si la fracture est proche de la colonne vertébrale. La douleur causée par la côte cassée est arrêtée, mais la côte cassée elle-même n'est pas traitée.
