Massage du tissu conjonctif

introduction

Le massage du tissu conjonctif est l'un des massages de réflexologie et est également connu sous le nom de thérapie réflexe sous-cutanée. Il s'agit d'une thérapie de stimulation manuelle appliquée sur le dos et basée sur une technique de ligne et de traction. L'idée sous-jacente du massage est que le traitement ne fonctionne pas seulement localement, mais peut également avoir des effets sur les organes internes, le système musculo-squelettique et les vaisseaux sanguins via certains stimuli nerveux.

Comment fonctionne un massage du tissu conjonctif?

Dans l'idéal, le massage du tissu conjonctif détend le tissu conjonctif massé et détend les organes internes, les muscles et les vaisseaux. Sur la surface du corps ou sur la peau, on distingue différentes zones, les zones dites de la tête. Chacune de ces zones est en connexion neuronale avec un organe interne, car elles sont alimentées par le même cordon nerveux.

Ces organes doivent être influencés positivement en massant le segment de peau concerné. La circulation sanguine et le métabolisme de l'organe sont stimulés, ce qui signifie que l'organe est mieux alimenté en nutriments. Sur la base de ces événements, le praticien doit avoir une bonne connaissance des arcs réflexes et du système nerveux.

Les thérapeutes supposent que la tension dans les muscles et le tissu conjonctif est souvent causée par des maladies des organes internes, ce qui signifie que la peau est plus étroitement liée au tissu sous-cutané, de sorte que le tissu conjonctif sous-cutané semble gonflé ou aspiré. En éliminant cette tension, on tente d'améliorer la situation de l'organe affecté et l'adhérence du tissu conjonctif entre le tissu adipeux sous-cutané et l'aponévrose musculaire peut être relâchée.

Le traitement détend les muscles lisses des vaisseaux sanguins périphériques, ce qui élargit les vaisseaux et améliore la circulation sanguine. Cette augmentation du flux sanguin (Hyperémie) est la première et la plus importante réaction au massage du tissu conjonctif.En plus de l'expansion des vaisseaux, les fonctions des organes telles que la sécrétion et le mouvement sont normalisées et améliorées via l'arc réflexe. Dans le cas de syndromes douloureux fonctionnels, le traitement peut avoir un effet analgésique.

De plus, le massage du tissu conjonctif peut également avoir des effets sur le système nerveux périphérique, de sorte que le patient commence à transpirer, par exemple. Il est typique pour le massage du tissu conjonctif que le patient ressent une nette sensation de coupure dans la zone traitée pendant le traitement, comme si le thérapeute n'effectuait pas le traitement avec le bout des doigts mais avec les ongles. En conséquence, le traitement est perçu par les patients comme plutôt désagréable. Plus la tension des tissus est élevée, plus cette sensation de coupure est forte. Le traitement provoque également la formation de papules pendant un temps limité (petites bosses rouges sur la peau), qui sont une réaction à l'augmentation du flux sanguin.

Des taches bleues non douloureuses peuvent apparaître à la suite du traitement, en particulier chez les patients dont le tissu conjonctif est faible. Parfois, les patients observent environ une à deux heures une sensation de fatigue après le massage.

Dans quelle mesure un massage du tissu conjonctif aide-t-il à lutter contre la cellulite?

Le massage du tissu conjonctif a été développé pour le traitement de diverses plaintes et tableaux cliniques. Ce sont surtout des maladies rhumatismales, des plaintes de la colonne vertébrale et du système musculo-squelettique ou du système nerveux (Névralgie).

Un massage du tissu conjonctif peut également réussir avec la cellulite. Cependant, le massage du tissu conjonctif pouvant parfois être douloureux et inconfortable selon l'épaisseur et étant en fait destiné à des processus pathologiques, il convient plutôt de recourir à une technique de massage plus adaptée pour la cellulite. Ceux-ci incluent, par exemple, le massage plumant ou le drainage lymphatique.

Pouvez-vous faire vous-même un massage des tissus conjonctifs?

Le massage du tissu conjonctif, qui remonte à la kinésithérapeute allemande Elisabeth Dicke et a été développé en 1925, suit une structure claire. Il commence par des séances dans la région pelvienne puis s'étend au dos et à l'estomac. Le début de la piscine s'appelle la soi-disant «petite accumulation». L'extension à l'arrière est appelée «grande accumulation». À proprement parler, un massage du tissu conjonctif en fonction de l'épaisseur ne peut être réalisé seul. De nombreuses parties du corps ne peuvent pas être atteintes ou ne peuvent être atteintes que très difficilement. De plus, la technique adéquate ne peut être réalisée seule, c'est pourquoi un massage du tissu conjonctif selon l'épaisseur doit toujours être réalisé par un masseur ou kinésithérapeute expérimenté.

Bien sûr, vous pouvez prendre en charge certains aspects du massage du tissu conjonctif et le faire vous-même. Les zones facilement accessibles sont, par exemple, les cuisses et les mollets. Étant donné que le massage du tissu conjonctif suit une technique spéciale, vous devriez le faire effectuer professionnellement sur vous-même au moins une fois. Les étapes de travail approximatives comprennent, entre autres, le déplacement à plat du tissu adipeux sous-cutané avec le pouce et le bout des doigts ainsi que le déplacement superficiel de la peau.

Lorsqu'il est utilisé correctement, le massage du tissu conjonctif entraîne une sensation brève, intense et coupante chez ceux qui en font l'expérience.

Existe-t-il également des appareils qui effectuent un massage du tissu conjonctif?

Il existe différents appareils de massage qui peuvent être achetés pour un usage personnel. Cependant, ces appareils ne peuvent pas remplacer un physiothérapeute professionnel, car le massage du tissu conjonctif suit une technique manuelle définie avec précision.
Bien sûr, les bases des techniques ou des éléments des processus de massage peuvent également être utilisées vous-même, mais un massage du tissu conjonctif approprié ne doit être effectué que par un professionnel. Cependant, il n'y a rien contre l'achat et l'utilisation de masseurs à usage domestique. Vous devez toujours suivre les instructions du fabricant et, si vous avez des questions, contactez un physiothérapeute.

À qui conviennent les massages des tissus conjonctifs?

Le massage du tissu conjonctif soulage diverses maladies. Il est principalement utilisé pour les maladies du système musculo-squelettique, telles que l'arthrose, les maladies rhumatismales ou les maladies après un traumatisme. En raison de l'arc réflexe cutiviscéral, le massage peut également être utilisé pour les maladies des organes internes, telles que les maladies respiratoires, les maladies des organes digestifs, les organes urogénitaux et l'inflammation non aiguë des organes.

En raison de ses propriétés favorisant la circulation sanguine, il a de bons effets sur les maladies vasculaires dans le contexte de l'artériosclérose (Durcissement des artères), troubles circulatoires artériels, troubles veineux tels que varices. Il peut être utilisé pour traiter des douleurs d'origines diverses, par exemple il a réussi à traiter les crampes menstruelles et les migraines. Un autre domaine d'application concerne les troubles neurologiques tels que la paralysie, la spasticité ou la douleur dans la zone d'approvisionnement d'un nerf (névralgie). Le massage du tissu conjonctif peut également être utilisé pour traiter le stress.

Quand les massages du tissu conjonctif ne devraient-ils pas être effectués?

En principe, le massage du tissu conjonctif n'a pas d'effets secondaires, mais devrait avoir tendance à être évité dans certaines maladies. Les contre-indications ou maladies pour lesquelles vous devriez consulter votre médecin avant d'utiliser un massage du tissu conjonctif sont:

• processus inflammatoires aigus
• Maladies cardiovasculaires
• Cancers
• une crise d'asthme aiguë
• Maladies fébriles
• Maladie vasculaire
• tendance accrue à saigner
• blessures aiguës ou plaies ouvertes

Processus de thérapie

Le traitement dure à propos 10-30 minutes et sera deux à trois fois par semaine effectuée. Cependant, les premiers traitements devraient prendre plus de temps pour être plus efficaces. Pour obtenir le meilleur effet, le patient doit faire une pause de 30 minutes après le traitement. En règle générale, le massage du tissu conjonctif commence par la soi-disant petite accumulation, dans la zone de la partie inférieure du dos (Sacrum). Le massage se termine dans le haut du dos.

Même si la zone tendue affecte principalement une certaine zone ou un organe, le traitement doit toujours inclure tout le dos, car les différents systèmes d'organes sont connectés les uns aux autres et peuvent donc s'influencer les uns les autres. Le massage est principalement effectué par l'annulaire et le majeur en utilisant une technique de ligne et de traction. Elle concerne la peau, le tissu sous-cutané et le tissu fascia.

Le thérapeute peut utiliser différentes techniques. Dans le "technologie plate«Vous déplacez le tissu sous-cutané à plat avec votre pouce et le bout des doigts. Le "Technique de la peau«D'autre part, cela fonctionne plus superficiellement en travaillant sur la couche superficielle de déplacement de la peau en surface et également sur une grande surface. Dans le "Technique sous-cutanée«Vous devez utiliser un train plus solide.

La technique est d'autant plus efficace que la tension appliquée est élevée. Enfin, il y a le "Technique de fascia' (Fascia = couche dure de tissu conjonctif qui entoure les muscles ou des sections entières du corps), tandis que le thérapeute accroche les bords du fascia du bout des doigts. Par rapport aux autres techniques, la plus forte traction résulte de la technique du fascia.

Figure renforçant le tissu conjonctif

Renforce le tissu conjonctif
I - peau avec forte
tissu conjonctif
(Surface de la peau ferme)
II - peau avec
Faiblesse du tissu conjonctif
(Dents sur le
Surface de la peau)

1. Peau - Cutis
2. Fibres de tissu renforcées
3. Cellules adipeuses normales -
   Adipocytes
4. Des couches profondes de graisse
   (Réserve de graisse)
5. muscle
6. Cellules adipeuses élargies
7. Faibles fibres tissulaires
   Méthodes affectant le tissu conjonctif
   au moins avoir une influence positive:
   A - normalisation du poids
   B - Alimentation équilibrée
   (fruits frais, légumes, réduction
   sucre et graisses animales)
   C - Quantité de boisson suffisante
   (environ 1,5 à 2 litres par jour)
   D - Faites de l'exercice régulièrement
   (Jogging, marche, natation,
   Cyclisme, gymnastique-ventre-jambes-fesses,
   Aqua jogging)
   E - massages
   (Enveloppements d'algues, massages de drainage lymphatique)
   F - soins de la peau
   (Crèmes anti-cellulite)
   G - Mesures chirurgicales
   (Liposuccion, abdominoplastie,
   Lifting des cuisses et des bras)

Vous pouvez trouver un aperçu de toutes les images du Dr-Gumpert sur: illustrations médicales

Figure tissu conjonctif

tissu conjonctif
I - peau avec forte
tissu conjonctif
(Surface de la peau ferme)
II - peau avec
Faiblesse du tissu conjonctif
(Dents sur le
Surface de la peau)

1. Peau - Cutis
2. Fibres de tissu renforcées
3. Cellules adipeuses normales -
   Adipocytes
4. Des couches profondes de graisse
   (Réserve de graisse)
5. muscle
6. Cellules adipeuses élargies
7. Faibles fibres tissulaires
   Signes de tissu conjonctif faible:
   A - cellulite (peau d'orange) -
   structure de la peau bosselée
   B - grossesse ou
   Vergetures
   C - varicosités
   (un type de mini veine convulsive)
   D - varices
   (Varices)
   E - hémorroïdes
   (Varices rectales)
   F - affaissement utérin
   (Abaissement de l'utérus
   votre appareil de maintien)

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Histoire du massage des tissus conjonctifs

Le massage du tissu conjonctif s'est produit par hasard en 1929 par la physiothérapeute allemande Elisabeth Dicke (1884-1952) découvert et développé.

En traitant les zones douloureuses du bassin, elle a découvert par hasard sur son propre corps que le traitement avait un effet sur la circulation sanguine dans ses jambes en plus d'un soulagement local de la douleur. Sa jambe droite souffrait d'un trouble circulatoire à l'époque et aurait probablement dû être amputée sous peu. À trois mois Cependant, après le traitement, les symptômes ont complètement disparu.

Convaincue de son succès, elle a testé ses nouvelles découvertes sur ses patients et a obtenu des résultats similaires. Avec le physiothérapeute et le docteur Hede Teirich-Leube (1903-1979) Elisabeth Dicke a perfectionné sa technique. L'efficacité du massage du tissu conjonctif a été cliniquement examinée à l'Université de Fribourg. Finalement, les deux physiothérapeutes ont publié un livre sur leur travail ensemble. Cette nouvelle méthode s'est répandue relativement rapidement à partir de 1950 et est utilisée depuis par les physiothérapeutes et les médecins.