Remèdes à la maison pour l'inflammation des cordes vocales

introduction

L'inflammation des cordes vocales est une maladie inflammatoire des cordes vocales, souvent causée par une surutilisation ou une infection.
L'inflammation des cordes vocales peut se propager en laryngite. C'est pourquoi il est conseillé de traiter l'inflammation tôt. Les symptômes sont généralement un mal de gorge, une toux, un enrouement et éventuellement une douleur lors de la déglutition. Il existe de nombreux remèdes maison qui sont antibactériens et favorisent la guérison de l'inflammation. Les thés, les gargarismes, les enveloppements du cou et l'inhalation sont tous des moyens de soulager les symptômes de l'inflammation des cordes vocales avec des remèdes maison simples.

Ces remèdes maison peuvent aider

Vous trouverez ci-dessous une liste des remèdes maison les plus importants pour l'inflammation des cordes vocales. Ceux-ci sont ensuite en partie expliqués à nouveau plus en détail.

• Se gargariser avec de l'eau salée tiède
• Boire, gargariser ou inhaler une tisane
• Boire du vinaigre de cidre de pomme (avec du miel)
• Boire du sirop d'oignon pendant 2 semaines
• Miel (sucé ou dans de l'eau citronnée tiède)
• Mâchez de l'ail
• Boire de l'eau de gingembre pendant deux semaines
• Inhalation d'huiles essentielles
• Huile d'anis, huile d'eucalyptus, huile de fenouil, huile de menthe et menthe poivrée, huile de thym
• Enveloppement du cou, par ex. avec du fromage cottage ou des oignons
• Manger de la soupe chaude
• Interdiction de parler en cas d'enrouement

En savoir plus sur le sujet: Symptômes de l'inflammation des cordes vocales

oignon

Les oignons ont un effet expectorant et combattent les micro-organismes tels que les bactéries.
Cela signifie que les oignons peuvent même aider à combattre l'inflammation des cordes vocales. Vous pouvez faire un sirop d'oignon de 3 à 4 oignons que vous hachez et mettez dans une casserole. Laisser mijoter les oignons à feu doux à moyen jusqu'à ce que le mélange prenne une consistance sirupeuse. Prenez 5 cuillères à soupe de ce sirop d'oignon et versez-les dans un verre d'eau tiède. Ajoutez une cuillère à soupe de miel et quelques gouttes de jus de citron fraîchement pressé. Buvez la boisson trois fois par jour très lentement sur une période de deux semaines. Les oignons peuvent également être utilisés comme serre-nuque pour soulager les symptômes de l'inflammation des cordes vocales.

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gingembre

Le gingembre est une plante médicinale qui est utilisée de nombreuses manières en médecine naturelle. Le gingembre frais apaise les muqueuses enflammées du larynx et apaise les maux de gorge. Grâce à ses propriétés antibactériennes et antivirales, le gingembre frais peut aider à contrer l'inflammation des cordes vocales et à atténuer les symptômes. Mettez une cuillère à café de gingembre fraîchement râpé dans une tasse d'eau chaude bouillie et couvrez le récipient. Laissez le gingembre infuser pendant 10 minutes pour obtenir une forte concentration dans l'eau. L'eau de gingembre peut être sucrée avec du miel si nécessaire. Il faut boire l'eau de gingembre trois fois par jour pendant deux semaines.

mon chéri

Le miel a un effet antibactérien, antifongique (contre les champignons) et antioxydant. Le miel contrecarre ainsi de nombreux processus inflammatoires et combat de nombreux agents pathogènes. Les effets anti-toux du miel sont connus depuis plusieurs siècles et des études sont menées depuis quelques décennies pour confirmer l'effet. Le miel apaise les maux de gorge, la toux et l'irritation de la gorge. Le miel calme la gorge, neutralise l'enrouement et est idéal comme remède maison pour l'inflammation des cordes vocales. Vous pouvez facilement ajouter 1 à 2 cuillères à soupe de miel dans une tasse d'eau tiède. Le jus de citron fraîchement pressé a un effet expectorant et peut être ajouté. Vous pouvez également ajouter une pincée de poivre de Cayenne au verre d'eau miel-citron et boire le mélange 1 à 2 fois par jour pendant deux semaines.

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thé aux herbes

La tisane est un remède maison efficace qui peut être utilisé de nombreuses façons pour traiter l'inflammation des cordes vocales. Vous pouvez inhaler, boire ou vous gargariser des tisanes. Le thé à la camomille a un effet anti-inflammatoire, tandis que le thé à la menthe poivrée, au thym et à la sauge a un effet décongestionnant. Le thé de feuille de laurier est un conseil d'initié pour l'inflammation de la gorge et des cordes vocales. Pour inhaler la tisane, vous pouvez mettre le thé bouilli dans un bol et inhaler la vapeur d'eau avec les composants du thé dissous. Si vous voulez vous gargariser avec le thé, il est préférable de vous gargariser environ deux minutes toutes les deux heures, puis de recracher le liquide. Pour que le thé soit fortement concentré, vous devez le laisser infuser un peu plus longtemps. Vous pouvez boire beaucoup de thé à la place ou en plus. La tisane soulage efficacement l'inconfort et calme les cordes vocales en buvant.

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Inhalation d'huiles essentielles

Les huiles essentielles proviennent de plantes médicinales et peuvent soulager de nombreux symptômes d'un rhume ou d'une inflammation de la bouche, de la gorge et de la gorge. En cas d'inflammation des cordes vocales, l'inhalation d'huiles essentielles peut soulager l'inconfort et favoriser la guérison. L'huile de thym combat les germes tandis que l'huile d'eucalyptus a un effet expectorant. Dans le cas d'une inflammation des cordes vocales, par exemple, vous pouvez inhaler de l'huile d'anis, de l'huile d'eucalyptus, de l'huile de fenouil, de la menthe poivrée ou de l'huile de thym. Vous remplissez un grand bol d'eau chaude et ajoutez quelques gouttes d'huile essentielle à l'eau, en fonction des instructions d'utilisation de la notice d'huile / emballage. Vous vous penchez sur le bol et mettez une serviette sur votre tête (et sur le bol). Ensuite, vous inhalez la vapeur d'eau pendant environ 10 à 20 minutes.

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Huile d'arbre à thé

L'huile d'arbre à thé a des effets anti-inflammatoires et favorise la cicatrisation de la peau et des muqueuses. L'huile d'arbre à thé est particulièrement souvent utilisée pour les symptômes du rhume et, grâce à sa composante anti-inflammatoire, peut soulager les symptômes de divers types d'inflammation. L'huile de théier peut être utilisée pour inhaler l'inflammation des cordes vocales. Pour cela, mettez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé dans un récipient rempli d'eau chaude, couvrez-vous et le bol d'une serviette et inhalez la vapeur d'eau. Cependant, la vapeur ne doit pas pénétrer dans les yeux, car cela y provoquera une irritation. Veuillez lire la notice en conséquence.

Se gargariser avec de l'eau salée

L'eau salée tiède est un remède maison simple pour un mal de gorge et une inflammation des cordes vocales. L'eau salée a un effet antibactérien et anti-inflammatoire. L'eau chaude calme également la gorge. Mélangez une cuillère à café de sel de table normal avec environ 250 millilitres d'eau et gargarisez la solution toutes les deux heures pendant environ 2 minutes. Ensuite, vous crachez l'eau salée. En cas de blessures, telles que de petites plaies dans la cavité buccale, l'eau salée ne doit pas être utilisée pour se gargariser. Le sel provoque une douleur brûlante lors de blessures à la cavité buccale. Par conséquent, si vous êtes blessé, vous devez vous gargariser avec de la camomille ou du thé à la sauge. Les thés atténuent les symptômes et ont un effet cicatrisant sur les petites plaies de la muqueuse buccale.

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Tour de cou

Les enveloppements cervicaux sont un moyen traditionnel de soulager les symptômes des maux de gorge tels que l'inflammation des cordes vocales et l'enrouement. Pour un enveloppement de quark, vous appliquez du quark faible en gras d'un demi-centimètre d'épaisseur sur un chiffon. Vous pliez les côtés du tissu pour que le quark soit à l'intérieur. Cette enveloppe de quark est pressée contre le cou pendant 15 minutes; elle peut être temporairement fixée avec un chiffon sec ou une écharpe. Le quark pour cela ne doit pas venir directement du réfrigérateur, mais idéalement à température ambiante. Un enveloppement de quark doit être mis une fois par jour.

Pour un wrap à l'oignon, faites chauffer trois oignons finement hachés au four et étalez les morceaux dans un torchon en lin. Vous repliez le tissu pour que les oignons soient à l'intérieur et vous le mettez autour de votre cou. L'écharpe peut être fixée avec un autre chiffon et laissée sur le cou jusqu'à ce qu'elle ne rayonne plus de chaleur. L'enveloppement à l'oignon peut être utilisé jusqu'à trois fois par jour.

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