Gros muscle rond

Synonymes

Latin: M.. teres major

• vue d'ensemble des muscles du dos
• à l'aperçu de la musculature

introduction

Le gros muscle rond peut être vu comme un «renflement» saillant directement sous la peau, en particulier lors de la gymnastique. Il se trouve au-dessus de la pointe de l'omoplate et prend la forme d'un prisme à trois côtés.

Ici vous pouvez trouver des informations sur les maux de dos

Insertion / origine / innervation

Approche: Petite tubérosité de l'humérus (Crista tuberculi minoris humeri)

Origine: Surface postérieure de l'omoplate (Omoplates inférieures d'Anglus)

Innervation: Nerf thoracodorsal, C 5-7

Comment le muscle est-il entraîné / contracté?

Dérivé de la fonction, le gros muscle rond se contracte lorsqu'un poids est tiré vers le corps. C'est à

• Tirage latéral
• Isolateur arrière et à
• Ramer l'affaire

Vous trouverez ici des informations détaillées sur la musculation

Comment le muscle est-il étiré?

Comme pour l'exercice d'étirement pour le muscle large du dos, le gros muscle rond est étiré dans la position du genou. L'athlète se soutient avec un bras sur le sol et incline le haut de son corps d'un côté. Le coffre est légèrement incliné vers l'avant.

fonction

Le gros muscle rond est comme le muscle large du dos un adducteur et Rotateur interne en même temps. Autrement dit, il tire celui qui est surélevé membre supérieur au corps, comme avec Kraularmzug Est observé.

De plus, il reprend la fonction de Version rétro.

Vous pouvez trouver des informations sur toutes les formes de mouvement ici en un Aperçu des formes de mouvement