Durée d'un syndrome de la colonne lombaire

Général

Mal au dos sont un symptôme très courant chez les adultes du monde entier, presque tous les adultes en souffrent tôt ou tard. Le est particulièrement sujet à la douleur Région lombaire de l'humain. Ceci est situé autour de la zone du "dos creux" dans le bas du dos entre le Vertèbre thoracique et le Vertèbres sacrées. Le syndrome de la colonne lombaire (Syndrome de la colonne lombaire) se réfère dans son intégralité aux changements symptomatiques de la région lombaire. Cela concerne presque toujours les maux de dos.

Pour plus d'informations, lisez notre article: Anatomie de la colonne vertébrale.

Le syndrome de la colonne lombaire survient de plus en plus souvent en raison du mode de vie dans le monde occidental, entre autres. Le syndrome de la colonne lombaire peut être divisé en un chronique et un forme aiguë.
La douleur est très courante lié au muscle, par exemple par tension ou Souches. Procédures de diagnostic radiologique (par ex. CT et IRM de la colonne lombaire) souvent aucune cause ou changement ne peut être déterminé. Il est important de soulager votre dos et de traiter la douleur rapidement, sinon Postures de soulagement avec une mauvaise posture persistante peut s'adapter.

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Durée d'un syndrome de la colonne lombaire

Il n'est pas possible de réduire une période de traitement précise, car les causes peuvent être très différentes. Parce que les causes Muscles, Tendons, corps vertébraux, articulations vertébrales ou ennuyer sont les temps de guérison énormément différent.
Les problèmes musculaires sont très souvent à l'origine d'un syndrome de la colonne lombaire. Est-ce une tension musculaire ou Souches la douleur peut bien disparaître en quelques jours ou quelques semaines. À musclé Il est également particulièrement important que vous rencontriez des problèmes pas de posture de soulagement du dos. À long terme, cela peut entraîner des changements dégénératifs et des douleurs chroniques. Dans ce cas, une mesure thérapeutique importante pendant la période de guérison proprement dite est le thérapie médicale. Anti-inflammatoires non stéroïdiens ("AINS") Sont particulièrement recommandés pour le soulagement de la douleur. Les représentants les plus connus sont Ibuprofène, Diclofénac ou Naproxène. Aussi Paracétamol s'offre. Si la douleur est trop intense, des analgésiques plus puissants peuvent également être envisagés, par exemple Opioïdes Comment Morphine.

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La colonne vertébrale est difficile à traiter. D'une part, il est exposé à des charges mécaniques élevées, d'autre part, il a une grande mobilité.

Le traitement de la colonne vertébrale (ex: hernie discale, syndrome des facettes, sténose du foramen, etc.) nécessite donc beaucoup d'expérience.
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La thérapie qui donne les meilleurs résultats à long terme ne peut être déterminée qu'après avoir examiné toutes les informations (Examen, radiographie, échographie, IRM, etc.) être évalué.

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D'autres mesures thérapeutiques telles que le renforcement des muscles du dos ou des mesures chirurgicales pour soulager la colonne lombaire peuvent parfois prendre beaucoup de temps à guérir. Dans les deux cas, des semaines ou des mois peuvent être supposés. Un entraînement permanent des muscles du dos est également recommandé. Une structure courte ne suffit pas. le Les muscles du dos doivent toujours être entraînés sur le long terme devenir.

Lors d'une opération, par exemple un Hernie discale de la colonne lombaire peut devenir nécessaire, le suivi prend également quelques semaines. La douleur peut également devenir chronique dans certaines circonstances, ce qui peut durer une durée illimitée.

Douleur

La définition d'un syndrome de la colonne vertébrale en est une douleur non spécifique dans la zone de la colonne vertébrale. Au Syndrome de la colonne lombaire Cela s'exprime spécifiquement dans la douleur dans la région des vertèbres lombaires, qui peut irradier vers les membres inférieurs, même vers les pieds. Ils se font sentir comme des douleurs sourdes, lancinantes ou tiraillantes et sont souvent très aigus et soudains.
Selon la cause du syndrome de la colonne lombaire, des picotements, un engourdissement et une faiblesse peuvent survenir dans le bas du dos.

La forme, l'intensité et l'heure d'apparition de la douleur sont pertinentes pour une évaluation précise du syndrome. Une forme très courante est le "Lumbago". Cela conduit à une douleur soudaine et aiguë. Souvent, cela se produit pour la première fois avec un penchant profond ou un levage lourd et a diverses causes.
Habituellement, un seul ment blocus le corps vertébral ou un Fatigue musculaire avant, dans le pire des cas, il peut en devenir un prolapsus discal viens. Dans tous les cas, c'est très douloureux, surtout si la zone touchée bouge brusquement.
Si la douleur est plutôt sourde et augmente lentement, il peut aussi s'agir de problèmes musculaires à court terme, mais cela peut aussi être le signe d'une usure déjà existante de la colonne lombaire. Le risque de ceci augmente avec le Âge et est causé par des charges incorrectes à long terme et une mauvaise posture. Ici, il faut également examiner s'il existe une dégénérescence des muscles, des ligaments, des os ou des articulations.

La douleur irradie aussi en eux jambes dans certains cas, cela peut être dû à la participation du Nerf sciatique (Nerf sciatique) indiquent. Ce syndrome s'appelle "Lumboischialgie". Elle peut entraîner des picotements, des engourdissements et des paralysies dans les jambes et, dans les cas particulièrement graves, des troubles de la vidange de la vessie et des intestins.L'une des raisons en est souvent la hernie discale qui, dans les cas graves, peut nécessiter une opération.

Congé de maladie

Le syndrome de la colonne lombaire est l'une des causes les plus fréquentes d'arrêt de travail. À propos 20% de tous les congés de maladie se produisent uniquement en raison de dommages à la colonne vertébrale. La durée du congé de maladie ne peut pas être déterminée de manière générale et dépend des causes de la maladie et du chirurgien orthopédiste responsable. Semblable à la durée du traitement et de la guérison, dans le cas du syndrome de la colonne lombaire, les arrêts maladie peuvent aller de quelques jours à plusieurs mois.
Si vous traitez au moins la douleur avec succès et en commencez une sur le côté thérapie physique un congé de maladie n'est parfois pas nécessaire.
Est-ce que le syndrome chronique et il n'y a pas d'amélioration en vue, il faut clarifier la situation avec l'employeur individuellement ou voir le contrat de travail, car l'orthopédiste peut théoriquement quitter le patient pendant plusieurs mois.

prévoir

Le pronostic du syndrome de la colonne lombaire peut être très différent. Sinon chroniqué musclé En cas de problème, la douleur disparaît généralement complètement, seule ou après un soulagement et un renforcement musculaire ciblé grâce à la physiothérapie.
y a t-il plainte chronique avant que cela ait déjà eu des effets et des dommages sur les corps vertébraux, les symptômes peuvent également être atténués ici par des mesures thérapeutiques ciblées. Selon les circonstances, cela peut conduire à des plaintes persistantes. Si, par exemple, il y a une hernie discale, des dommages permanents peuvent également subsister. Dans les cas particulièrement graves, il s'agit de Perte de sensation et signes de paralysie des jambes et une mobilité réduite dans le dos, par exemple lorsqu'une articulation intervertébrale doit être rigidifiée.
Dans tous les cas, la suspicion d'un syndrome de la colonne lombaire doit être effectuée immédiatement Consultation avec le chirurgien orthopédiste être retenu.

prophylaxie

Même de simples améliorations du mode de vie et de certaines habitudes peuvent soulager les maux de dos et prévenir le syndrome de la colonne lombaire. Un renforcement adéquat de la Muscles du dos mais une posture droite dans la vie quotidienne protège également contre de nombreux problèmes de dos.

Dans tous les cas, vous devriez levage de charges lourdes de l'arrière et se pencher profondément A éviter sur le long terme, car c'est extrêmement stressant pour les disques intervertébraux. Vous devriez toujours essayer de plier les genoux et de soulever "vos pieds". Si vous avez un travail à un bureau, il est utile de faire un effort conscient pour changer de position assise de temps en temps et d'utiliser des chaises de bureau physiologiquement adaptées à votre dos.