Durée d'un rhume
introduction
Un rhume typique dure en moyenne dix jours. La raison en est que le virus, qui est la cause du rhume, a d'abord besoin d'un à trois jours avant d'être perçu et attaqué par le système immunitaire. La durée des symptômes par la suite est d'environ une semaine à dix jours, selon la façon dont le corps réagit au virus et le maintient sous contrôle. Les informations sur la durée des processus individuels en cas de rhume sont des valeurs moyennes, qui peuvent également être différentes individuellement et servir à obtenir une vue d'ensemble approximative.
Qu'est-ce qu'un rhume permanent?
Habituellement, un rhume dure environ une semaine et après dix jours au plus tard, les symptômes devraient disparaître. S'il n'y a toujours pas d'amélioration après plusieurs semaines, on parle d'un rhume dit permanent ou chronique. Un rhume est causé par des virus. Il existe plus de 200 agents pathogènes connus, mais la cause la plus fréquente du rhume est l'infection par les rhinovirus. Les virus pénètrent dans l'organisme par les muqueuses des voies respiratoires supérieures et provoquent un écoulement nasal, un mal de gorge et une toux.
L'infection attaque les muqueuses, ce qui signifie que les bactéries pathogènes peuvent se multiplier plus facilement. Dans un tel cas, en plus de l'infection virale, il existe également une infection bactérienne. Les médecins appellent ce tableau clinique une surinfection, qui peut déclencher un rhume permanent. Les symptômes du rhume persistent et les patients souffrent principalement de toux persistante. Le stress, une mauvaise alimentation et un manque d'exercice affaiblissent également le système immunitaire et favorisent le développement d'un rhume permanent. Un rhume chronique nécessite un examen médical afin de pouvoir écarter d'autres maladies et pouvoir traiter le rhume permanent avec un traitement adapté. Les antibiotiques sont souvent prescrits pour aider à combattre l'infection bactérienne sur le long terme.
Souhaitez-vous en savoir plus sur la surinfection? - Alors lisez notre article: Froid causé par des bactéries
Durée d'un rhume viral
Un rhume viral dure généralement sept à neuf jours, après quoi les symptômes disparaissent et la maladie est terminée. Les premiers symptômes d'un rhume comprennent un mal de gorge et un écoulement nasal, qui durent environ quatre à cinq jours. Après cela, d'autres symptômes tels que des maux de tête et des courbatures ainsi qu'une toux sèche et irritante se produisent. Une fois les symptômes atténués, il est important que les personnes touchées se reposent et se guérissent pendant quelques jours de plus afin de ne pas risquer un rhume chronique permanent
cours
L'évolution d'un rhume peut être grossièrement divisée en la période d'incubation, au cours de laquelle le virus ne déclenche encore aucun symptôme, une phase aiguë du rhume, dans laquelle les symptômes apparaissent et sont les plus répandus, et une phase de diminution du rhume, dans laquelle les symptômes sont presque disparu et l'infection virale est terminée. L'évolution individuelle varie en termes de symptômes et de gravité. Le type de virus lui-même joue également un rôle important.
Un traitement classique peut se dérouler comme suit: un mal de gorge et un écoulement nasal surviennent un à trois jours après l'infection virale, qui à son tour peut durer de deux à six jours. De plus, il y a de la fatigue et éventuellement des maux de tête, qui peuvent durer jusqu'à cinq jours parallèlement au froid et au mal de gorge. La toux n'apparaît que cinq jours environ après le début de la maladie, qui peut alors durer cinq jours.
En savoir plus sur le sujet ici: Cours d'un rhume.
Graphique de l'évolution du froid
période d'incubation
La période d'incubation, c'est-à-dire le temps entre l'infection et l'apparition des premiers symptômes, est relativement courte pour les rhumes. Habituellement, c'est entre deux et cinq jours. Les virus sont transmis par infection par gouttelettes et frottis. Les agents pathogènes pénètrent dans l'air par la toux ou les éternuements avec la sécrétion du nasopharynx, sont ensuite inhalés par d'autres personnes et attaquent les muqueuses des voies respiratoires supérieures. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli ont une période d'incubation plus courte et présentent souvent des symptômes plus graves. Ils ont également besoin de plus de temps pour se remettre du rhume.
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Durée du congé maladie
La durée de votre congé de maladie avec un rhume dépend de la gravité des symptômes. Si la température corporelle augmente, le congé de maladie a lieu au moins jusqu'à ce que la fièvre ait complètement disparu. Habituellement, le médecin écrit un patient froid malade pendant trois à quatre jours. Le congé de maladie est important pour que la personne concernée puisse se détendre et que le froid ne s'éternise pas. Il réduit également le risque d'infection sur le lieu de travail.
En savoir plus sur le sujet: Pouvez-vous / devriez-vous aller travailler si vous avez un rhume? ou congé de maladie avec un rhume
Durée des symptômes
Les symptômes typiques sont:
- Gorge irritée
- nez bouché ou qui coule
- tousser
- Épuisement
- haute température
Le rhume et ses symptômes se développent généralement en une journée. Au cours des trois à cinq premiers jours, plusieurs symptômes apparaissent souvent en même temps et à des degrés différents. Ensuite, ils continuent de disparaître jusqu'à ce que le virus soit éliminé du corps. Les symptômes d'un rhume durent donc environ une semaine. Si le malade ne prend pas suffisamment soin de lui-même pendant un rhume ou si le système immunitaire est affaibli, les symptômes peuvent durer plus longtemps.
Toux: Un des symptômes du rhume est la toux. Il existe deux types de toux, la toux productive et la toux sèche. La membrane muqueuse enflammée des voies respiratoires crée du mucus. Cela s'installe dans les voies respiratoires inférieures, c'est-à-dire en direction des poumons, et déclenche une envie de tousser. La toux sert ici de mécanisme pour dégager les voies respiratoires du mucus.La durée de la toux se compose comme suit: Elle commence généralement un peu plus tard que les autres symptômes et dure un peu plus longtemps. En règle générale, une fois que les symptômes restants du rhume se sont atténués, cela ne devrait pas durer plus d'une semaine. Le sirop contre la toux ou les antitussifs ne sont pas indiqués ici et ne sont pas recommandés, car le mucus nettoie les voies respiratoires.
La toux sèche est très probablement une toux sèche, qui peut être traitée avec des antitussifs. Si la toux dure plus d'un mois, un médecin doit clarifier cela.
Plus d'informations sur ce sujet: Qu'est-ce qu'un rhume procrastiné?
Un rhume dure-t-il plus longtemps pendant la grossesse?
Un rhume pendant la grossesse n'est généralement pas un problème pour la mère ou l'enfant à naître. La maladie peut être traitée avec les anti-inflammatoires habituels tels que l'ibuprofène ou le paracétamol et après quelques jours, elle devrait s'améliorer. Habituellement, un rhume pendant la grossesse ne dure pas plus de dix jours au maximum. Les soi-disant super-infections peuvent être dangereuses si la colonisation bactérienne s'ajoute à l'infection virale. Les femmes enceintes doivent également être prudentes avec une température élevée et une fièvre prolongées et doivent absolument consulter un médecin dans de tels cas.
En savoir plus sur ce sujet sur: Rhume pendant la grossesse
Quelle devrait être la durée de la pause sportive?
Le corps signale à travers les symptômes qu'il a besoin de repos. Il ne sert à rien de mettre encore plus de stress sur le corps, qui a été battu par le froid, par l'activité physique, car cela peut affaiblir la défense du virus. Donc, si vous ne vous en tenez pas à la protection, il y a un risque de soi-disant procrastination. Cela signifie que le corps doit faire plus d'efforts pour lutter contre le virus pendant une période plus longue. En conséquence, le virus peut se propager dans tout le corps. Soit le système immunitaire fait face au stress supplémentaire, soit dans le pire des cas il peut le devenir Myocardite viens.
Ainsi, si vous présentez des symptômes d'un rhume, vous devez vous passer de l'exercice. Surtout si les poumons sont plus sévèrement touchés et qu'une fièvre survient. Le moment où le sport peut être refait ne peut être dit en termes généraux, mais doit être décidé individuellement. Si vous voulez toujours bouger et que vous ne savez pas encore comment le corps va réagir, il est conseillé de commencer par une promenade.
Si vous recommencez lentement avec le sport, il est important d'écouter votre corps. Pendant l'exercice, si le corps montre des signes que la maladie n'a pas été complètement surmontée, par ex. Si la respiration est difficile, le sport doit être évité un peu plus longtemps. Il est important de ne pas submerger le corps tout de suite. Une approche lente est recommandée.
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Raccourcir la durée du froid
La durée d'un rhume peut être raccourcie dans une certaine mesure par diverses mesures, mais il y a là aussi des limites. Après une exposition au virus, le corps ou le système immunitaire a toujours besoin d'un certain temps jusqu'à ce qu'il ait formé suffisamment de cellules immunitaires pour combattre le virus.
Ce processus et le temps d'incubation peuvent difficilement être influencés. Néanmoins, les symptômes d'un rhume peuvent être assez bien traités, de sorte qu'une amélioration de l'état de santé peut être notée après un court laps de temps.
Vous pouvez trouver des informations détaillées sur le sujet ici: Comment puis-je raccourcir la durée d'un rhume?
Les sprays nasaux décongestionnants, les analgésiques pour les maux de tête ou les maux de gorge sévères et les pastilles peuvent aider à favoriser la régénération des muqueuses enflammées. Cependant, pour que le corps réagisse adéquatement au froid, il a besoin de repos, par exemple en dormant beaucoup. Un apport hydrique suffisamment élevé peut également conduire le corps à récupérer plus rapidement et à raccourcir la durée de la maladie.En fonction de la sévérité du froid et de l'état de santé général du patient, le raccourcissement de la durée du rhume est limité.
En savoir plus sur le sujet:
- Thérapie pour un rhume
- Inhaler si vous avez un rhume
- Le bain froid
Comment les médicaments affectent-ils la durée d'un rhume
Il existe maintenant un grand nombre de médicaments qui peuvent soulager les symptômes typiques tels que la toux, le nez qui coule et les maux de gorge. Étant donné que le rhume est causé dans la plupart des cas par des virus, la prise d'antibiotiques n'a aucun sens, car ils ne sont dirigés que contre les infections bactériennes. La prise de médicaments soulage l'inconfort, améliore le bien-être général et peut raccourcir la durée du rhume.
En savoir plus sur ce sujet sur: Remèdes maison pour un rhume ou quand avez-vous besoin d'antibiotiques pour un rhume?
Durée du risque d'infection
Le risque d'infection par un rhume peut être divisé en différentes périodes et niveaux de danger. Un rhume peut être contagieux pendant la période d'incubation, c'est-à-dire lorsque les symptômes ne se manifestent pas encore.
Dès que le rhume s'est manifesté et montre les premiers signes, le risque d'infection est le plus élevé. Surtout, il existe un risque d'infection par gouttelettes et frottis. Par conséquent, les sécrétions nasales et de toux doivent être capturées, par exemple, dans un mouchoir en papier, retirées et tenues à l'écart des autres personnes. En outre, la désinfection régulière des mains permet de transmettre les virus par contact direct et sert ainsi également de prévention contre le rhume pour les personnes à proximité immédiate de la personne malade.
La durée pendant laquelle le risque d'infection est le plus élevé est d'environ deux à trois jours. Ceci est suivi d'une semaine supplémentaire au cours de laquelle il existe toujours un risque d'infection, mais dans une moindre mesure qu'auparavant. Il est important de noter que le risque d'infection dure plus longtemps si le froid dure plus longtemps. C'est le cas, par exemple, des patients multimorbides ou immunodéprimés ou des nouveau-nés dont le système immunitaire n'a pas encore appris ses tâches.
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