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Fatigue chronique

introduction

Sous fatigue on souffre généralement de Résultat du manque de sommeil. Ensuite, vous dormez et le problème est généralement résolu. fatigue peut être un signe que le corps manque quelque chose, comme dormir ou Bouge toi. Ou cela peut indiquer que le corps est actuellement très actif et qu'il est contre Les germes riposte, ce qui conduit souvent à une fatigue accrue signe un froid. Dans ce cas, la fatigue persistante est le symptôme d'un Affection sous-jacentecomme le rhume. Les causes de fatigue chronique pathologique sont nombreuses, il est donc important de les clarifier et surtout d'identifier les maladies traitables. Le traitement de la maladie sous-jacente conduit généralement à une réduction de la fatigue. Devient ça ne fait rien trouvé, un tableau clinique indépendant, le syndrome de fatigue chronique, peut également être la base.

causes

Les différentes causes pouvant conduire à la présence de fatigue chronique sont nombreuses. Il est d'autant plus important de clarifier la fatigue chronique et d'identifier les causes traitables à un stade précoce. Les maladies conduisant à la fatigue chronique peuvent être attribuées à de nombreuses disciplines différentes, avec le maladies internes sont les plus courants.

Par exemple, l'anémie, qui est souvent causée par une carence en fer, peut se manifester par une fatigue chronique. De plus, la pâleur de la peau et des muqueuses, des étourdissements et une mauvaise performance générale sont souvent perceptibles.
Une pression artérielle basse est souvent associée à une fatigue prononcée et de nombreuses maladies cardiaques peuvent également amener la personne touchée à se sentir molle et fatiguée. S'il y a un cœur faible, cela se traduit principalement par un essoufflement lors d'un effort ou un gonflement des jambes. L'inflammation du muscle cardiaque peut avoir diverses causes et évolutions: des parcours sans symptômes aux formes potentiellement mortelles, presque toutes les formes sont possibles. Les symptômes typiques de la myocardite causée par une infection sont la fatigue chronique, l'essoufflement et la faiblesse générale, les arythmies cardiaques et les douleurs thoraciques.
Les infections telles que le zona et la fièvre glandulaire sont généralement associées à la fatigue pendant la maladie, qui dure souvent longtemps.
Les maladies inflammatoires chroniques telles que la sarcoïdose ou les maladies intestinales La maladie de Crohn et la colite ulcéreuse provoquent souvent une fatigue prononcée.
La fatigue chronique peut apparaître comme le premier symptôme d'une maladie tumorale, par exemple du système hématopoïétique, et les personnes atteintes souffrent souvent d'une fatigue chronique atroce même pendant le traitement du cancer, principalement pendant la chimiothérapie et la radiothérapie.

De nombreuses maladies auto-immunes sont également souvent associées à une fatigue prononcée. Ce sont des maladies dans lesquelles le système de défense du corps est dirigé à tort contre ses propres cellules. Des réactions inflammatoires massives se produisent, ce qui est très épuisant pour le corps et peut entraîner une fatigue chronique. Les maladies auto-immunes typiques accompagnées de fatigue sont, par exemple, le lupus érythémateux disséminé et la polyarthrite rhumatoïde.
En présence de troubles du bien-être général, tels qu'une fatigue chronique inconnue, les troubles hormonaux doivent toujours être pris en compte, car les hormones ont une fonction de contrôle importante dans l'organisme. Par exemple, la thyroïde contrôle le niveau global d'activité du corps. Si cela est hyperactif, le corps est trop actif - par exemple de l'agitation et un cœur qui bat la chamade. Si la thyroïde n'est pas suffisamment active, la personne concernée se sent souvent faible, apathique et souffre de fatigue chronique.

Un autre organe qui doit toujours être vérifié pour la fatigue chronique est le foie. Il joue un rôle central dans le métabolisme, produit des hormones et de la bile et est responsable de l'élimination des polluants. S'il y a des dommages au foie, par exemple des maladies virales ou de l'alcool, cela se manifeste souvent au départ par des symptômes moins spécifiques de fatigue chronique, de manque de motivation et de manque d'appétit. Au fur et à mesure que la maladie progresse, les nausées, la pression, les changements de couleur des selles et de l'urine et la jaunisse de la peau peuvent tous indiquer une maladie du foie. Le rein est également important pour l'élimination des substances nocives.
Les maladies rénales, telles que l'inflammation ou la faiblesse rénale chronique, peuvent également être initialement remarquées par une fatigue chronique. D'autres plaintes typiques sont des changements dans l'urine et une accumulation de liquide, par exemple sur les pieds, le visage et les yeux. Diverses infections neurologiques entraînent également souvent une fatigue chronique.
Environ 80% des patients atteints de sclérose en plaques souffrent de fatigue permanente appelée «fatigue» et de myasthénie grave et les diverses dystrophies musculaires y sont souvent associées.
La fibromyalgie est une maladie caractérisée par des douleurs musculaires chroniques qui durent au moins trois mois. Les soi-disant sont caractéristiques points sensibles, c'est-à-dire les points auxquels la douleur peut être déclenchée par la pression. La cause de la maladie est largement inconnue; le stress est considéré comme une composante causale. En plus de la douleur, la fatigue chronique est également typique de la fibromyalgie; paradoxalement, il existe souvent des troubles du sommeil prononcés parallèles à la fatigue. L'anxiété et la dépression peuvent également survenir dans le contexte de la fibromyalgie.
La présence de fatigue chronique peut également indiquer le tableau clinique de la dépression. Les principaux symptômes sont une humeur dépressive, une diminution de la motivation et une perte d'intérêt. D'autres plaintes peuvent être, par exemple, des troubles du sommeil, des douleurs ou des difficultés de concentration.
Il est important de reconnaître le saturnisme comme la cause de la fatigue chronique. De nos jours, cela se produit principalement à la suite de médicaments contaminés ou à la suite d'accidents du travail. Si, en plus de la fatigue chronique, il existe une coloration gris-jaune de la peau, des coliques et paralysies intestinales ou des maux de tête, la suspicion doit être étudiée. Le diagnostic repose généralement sur un examen du sang. Si la suspicion est confirmée, la personne concernée doit immédiatement recevoir un traitement.

Une sensibilité chimique multiple, abrégée en MCS, est également associée à la fatigue chronique. Avec ce symptôme, de faibles concentrations de nombreuses substances qui normalement ne provoquent pas de symptômes entraînent des problèmes. Les personnes atteintes souffrent massivement de diverses affections, telles qu'une irritation sensorielle, une hypersensibilité ou des symptômes du système nerveux. En cas de suspicion de MCS, il est important d'exclure d'autres maladies traitables.
Si un enfant souffre de fatigue chronique, il faut d'abord savoir s'il dort suffisamment pour son âge. Les enfants ont besoin de beaucoup plus de sommeil que les adultes, jusqu'à 16 heures au cours des premières années. À l'âge scolaire, les enfants ont besoin d'environ dix à douze heures de sommeil. Si un enfant est chroniquement fatigué malgré un sommeil suffisant, cela devrait être discuté avec le pédiatre. Il n'est pas rare que les enfants aient une thyroïde sous-active ou une carence en fer, ce qui entraîne une fatigue chronique. Ces maladies de carence en hormones ou en vitamines peuvent être traitées facilement.
Une cause sérieuse de fatigue chronique est la présence d'un leucémie, donc du cancer du sang. Il y a souvent de la fièvre et des infections fréquentes, ainsi qu'une perte de poids et des douleurs aux jambes. Une tendance accrue aux saignements et un gonflement des ganglions lymphatiques peuvent également indiquer une leucémie.
Dans la vieillesse, de nombreuses personnes se plaignent de fatigue chronique. Chez les personnes âgées également, il faut toujours prêter attention à la présence d'autres symptômes afin qu'aucune cause traitable ne soit négligée. Cependant, il convient de noter que la fatigue chronique chez les personnes âgées n'a souvent aucune valeur de maladie, mais devrait plutôt être considérée comme une condition normale. Une fatigue accrue chez les personnes âgées peut simplement indiquer que les ressources ne sont plus aussi inépuisables qu'elles l'étaient dans les jeunes années.

Si toutes les autres causes possibles sont exclues, le diagnostic peut être posé syndrome de fatigue chronique être demandé. La cause exacte n'est pas claire; les précédents, par exemple, sont discutés Les infections, un trouble immunitaire, allergique et mental Causes et aussi génétique Facteurs qui influencent.

diagnostic

Le premier doit être complet Antécédents médicaux être collectés. Il convient de décrire depuis combien de temps les symptômes sont présents et dans quelle mesure les activités normales sont altérées. Pour le docteur Il est important de savoir s'il existe d'autres symptômes et quelles autres maladies sont connues de la personne concernée. Ceci est suivi d'un examen physique détaillé et généralement d'un échantillon de sang. En cas de suspicion spécifique d'une maladie entraînant de la fatigue, cela doit être étudié. S'il n'y a aucune indication de la présence d'une telle maladie, le diagnostic peut être syndrome de fatigue chronique être demandé.

Distribution de fréquence

La fréquence de la fatigue chronique ne peut être déterminée avec précision en raison des nombreuses causes; on soupçonne qu'environ 10% des adultes sont touchés. Les patients atteints de sclérose en plaques sont 80% touchés par la fatigue chronique, souffrent autour 40% du Des patients atteints du cancer ci-dessous, bien que la fréquence diffère selon le type de cancer. Le syndrome de fatigue chronique affecte environ en Allemagne 300000 Les gens, en particulier Femmes entre les âges 30 et 40 en souffrent souvent.

Symptômes

La fatigue chronique est souvent associée à des troubles du sommeil.

La fatigue chronique se traduit généralement par une sensation constante de épuisement, une constante langueur et un fatigue rapide. Habituellement un Réduction des performances se lamente, ainsi qu'une augmentation oubli et troubles de la concentration. Malgré la fatigue, des troubles du sommeil sont souvent rapportés, dont un nombre accru Besoin de dormir peut exister. La fatigue chronique s'accompagne souvent d'une humeur dépressive. D'autres plaintes telles que fièvre, Perte de poids, Douleur articulaire, Gonflement des jambes ou d'autres peuvent suggérer une cause de fatigue chronique.

Thérapie pour la fatigue chronique

Le traitement de la fatigue chronique doit en principe dépendre de la cause. S'il y a un manque de sommeil, cela devrait être corrigé. En cas d'hypothyroïdie, de prise régulière d'hormones thyroïdiennes et en cas de carence en fer, la prise de le fer respectivement.

Si aucune cause traitable n'est trouvée, il existe de nombreuses options thérapeutiques, bien que le succès varie d'une personne à l'autre. Essentiellement, trois stratégies sont utilisées:

Ce sera mesures d'activation effectuée, le stress doit être évité et ainsi la vie doit être réorganisée.
Enfin, des procédures de relaxation et une procédure correspondante s'appliquent Hygiène du sommeil comme facteurs de succès.
Les substances végétales sont également utilisées pour lutter contre la fatigue chronique. Le but est d'augmenter la résistance du corps au stress et à d'autres facteurs négatifs. Les plantes utilisées sont, par exemple, les roses, la racine de taïga et de ginseng, le basilic, les fruits de sisandra et la gelée royale.

L'homéopathie peut également avoir un effet de soutien, avec un traitement en consultation avec un expert homéopathique Médecin ou pharmacien devrait être fait. En choisissant le bon Globules, la description exacte de la gravité des plaintes est cruciale. Réside le sentiment de Des ecchymoses et fatigue avant, par exemple l'arnica peut être utile. Se trouve à côté de la fatigue Se sentir faible, Maux de tête et un estomac nerveux avant ainsi le peut Potassium phosphoricum Aidez-moi.

prophylaxie

Pour éviter la fatigue chronique, il faut utiliser mode de vie sain au moyen de plus équilibré Régime et suffisant L'apport hydrique, plus régulier Bouge toi et évitement de Stress à respecter. Un sommeil régulier et bon est également important afin de ne pas donner une chance à la fatigue chronique. Ça devrait suffire Intervalle de temps entre la prise de substances stimulantes, comme la caféine, et Début du sommeil être respecté.