Fibres musculaires déchirées dans la poitrine

introduction

La fibre musculaire déchirée de la poitrine en est une blessure sportive typiquecela à travers un Surutilisation des muscles de la poitrine Vient. Habituellement, la cause est la musculation ou une formation de poids excessive. Le diagnostic est généralement posé par le médecin lors d'un examen physique et signifie ensuite que le muscle est épargné pendant des semaines.

définition

Une fibre musculaire déchirée est une blessure sportive typique. Si un muscle est trop tendu, les fibres musculaires se déchireront. La déchirure de la fibre est l'augmentation de Fatigue musculaire et décrit le degré de dommage. Habituellement, tant de fibres musculaires sont déchirées lors d'un accident sportif correspondant que l'on peut aussi parler d'une déchirure du faisceau musculaire. Alors il s'agit de Destruction du tissu musculaire et saignement dans la zone touchée. Une fibre musculaire déchirée peut affecter pratiquement tous les muscles surchargés, y compris la poitrine. Surtout dans le domaine de Musculation ou des La musculation Les fibres musculaires déchirées dans la poitrine se produisent parce qu'un tel stress sur les muscles de la poitrine est plutôt inhabituel dans d'autres sports. Seules des forces extrêmes provoquent une véritable déchirure du tissu musculaire et l'ecchymose associée, ainsi que la douleur associée.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce sujet ici: Ischio-jambiers déchiré

Symptômes

Le principal symptôme d'un muscle thoracique déchiré est que douleur. De manière caractéristique, il tire soudainement sur le groupe musculaire affecté et oblige l'athlète à s'arrêter immédiatement. Selon la gravité de la déchirure, la simple respiration peut entraîner des douleurs thoraciques.
La prochaine chose imagine lentement bleu mais son expansion peut être réduite par un refroidissement rapide. La fonction du muscle est largement perdue, mais revient généralement lentement à mesure que la phase de guérison progresse. Si la fissure est particulièrement grande, elle peut se fermer Dents viens à la surface. Il est également possible que le groupe musculaire se contracte mollement - c'est probablement l'un Déchirure musculaireoù il y en a un traitement plus intensif que nécessaire pour une fibre musculaire déchirée.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce sujet ici: Symptômes des ischio-jambiers

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Dent dans les muscles de la poitrine

En cas de suspicion d'une fibre musculaire déchirée dans la poitrine, la région touchée doit toujours être examinée attentivement. Dans certains cas, l'un d'eux impressionne Dent dans le musclevisible à travers la peau. C'est la fibre musculaire déchirée, d'une part particulièrement ment superficiellement et d'autre part avec une forte probabilité relativement grave est. La bosse symbolise que le tissu musculaire s'est contracté à ce stade. C'est la réponse naturelle d'un muscle lorsqu'il est libéré de son attachement d'un côté. Donc, si une bosse dans le muscle est remarquée après une blessure, cela peut être Rupture d'un faisceau musculaire ou même d'un muscle déchiré. Ceci est important pour les mesures de traitement et surtout pour le temps de guérison (qui est alors nettement plus long).

Vous pouvez trouver plus d'informations sur le sujet ici: Déchirure musculaire

Durée

Les secondes qu'il faut à une déchirure des fibres musculaires pour se développer sont compensées par une phase de guérison qui dure des semaines. Le mieux le Soin d'urgence (par exemple, le refroidissement des muscles), plus le processus de guérison sera rapide par la suite. Il est très important de donner une pause au muscle pour que les fibres aient la possibilité de se régénérer complètement. En prenant bien soin des muscles, assez Relaxation et une suffisante Phase de repos le muscle peut être à nouveau pleinement utilisé après quelques semaines. Les fibres musculaires déchirées dans la poitrine mettent généralement du temps à guérir 4 à 6 semaines. Cependant, il faut plus de temps pour entraîner le muscle à son niveau précédent. Pendant le mois de la pause, le tissu musculaire s'est dégradé et cela doit être à nouveau entraîné. Encore une fois, cela peut prendre quelques semaines ou quelques mois.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce sujet ici: Durée d'une déchirure des fibres musculaires

causes

La cause d'une fibre musculaire déchirée dans la poitrine est la suivante Surutilisation des muscles. Cela peut arriver à travers formation trop longue, par de faux mouvements ou par exercices trop lourds. Si la séance d'entraînement prend trop de temps, les muscles ne pourront finalement plus résister à l'effort. Aussi mouvements faux ou non naturels peut entraîner une rupture de la fibre musculaire. Le muscle est principalement spécialisé dans le mouvement physique naturel et peut être endommagé par certains exercices. Enfin, un comportement surestimant est souvent la cause d'une fibre musculaire déchirée. En salle de sport, s'entraîner dans un espace confiné avec d'autres athlètes conduit souvent à un certain comportement compétitif.De plus en plus de poids sont emballés sur l'équipement ou la barre, sans tenir compte de ses propres limites physiques.

traitement

De manière appropriée, le traitement d'urgence d'une déchirure des fibres musculaires qui s'est produite est basé sur la règle dite PECH. C'est un Plan d'urgencequ'avec beaucoup Blessures musculaires et articulaires peut être appliqué.

• P signifie Pause: La personne affectée doit immédiatement arrêter tout mouvement du muscle pour éviter que les symptômes et les dommages ne s'aggravent. Le muscle doit immobilisé devenir. Il existe également la possibilité de prendre des analgésiques si nécessaire et souhaité par le patient.
• E. signifie la glace: Le muscle affecté doit être immédiat glacé devenir. Tout ce qui est à portée de main peut être utilisé à cette fin - que ce soit une serviette froide ou, au mieux, un sac de glace. En abaissant la température, la dégradation cellulaire dans le muscle est réduite et, dans certaines circonstances, moins de fibres musculaires sont perdues. Le saignement dans le tissu musculaire est également limité, ce qui a un effet positif sur le processus de guérison ultérieur.
• C. signifie Compression: Si un bandage ferme (bandage de compression) est appliqué sur le muscle affecté immédiatement après la blessure, cela peut limiter le gonflement et le saignement qui en résulte. Cependant, cela est difficile à faire dans la poitrine, c'est pourquoi ce point a plus de sens pour les blessures musculaires des bras et des jambes.
• H signifie Faire des réserves et obtenir de l'aide: la partie blessée du corps doit être soulevée et le retour du sang vers le cœur amélioré. Cela réduira la douleur et le gonflement. Puisque les muscles de la poitrine sont au-dessus du cœur, il n'est pas possible de s'asseoir. Obtenir de l'aide est particulièrement important s'il n'y a pas de personnel médical avec la personne concernée.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce sujet à l'adresse: Règle PECH

Les fibres musculaires déchirées ont généralement un taux élevé d'auto-guérison. Souvent, le muscle n'a besoin que de repos et de relaxation, mais généralement sur plusieurs semaines.
Pour soulager les muscles, des bandes kinésio peuvent également être placées sur le muscle affecté.

Vous pouvez lire plus d'informations sur ce sujet ici: Bande de fibres musculaires déchirées

S'il y a une possibilité qu'une déficience fonctionnelle permanente en soit supportée, c'est-à-dire que le muscle est définitivement endommagé et ne peut pas fonctionner correctement, une opération peut être envisagée. Les athlètes (professionnels) sont particulièrement souvent traités chirurgicalement, car leurs muscles sont constamment mis au défi par un entraînement constant et un travail musculaire sans complication est essentiel. Après une opération sur le muscle, cela devrait durer environ 6 semaines être immobilisé.

L'immobilisation aboutit presque toujours à un Régression du tissu musculaire avec ce qui suit la faiblesse les muscles et éventuellement une mauvaise posture. Pour contrer ce processus naturel, les athlètes utilisent déjà un Supplément de testostérone injecté pour ralentir la dégradation musculaire. testostérone est l'hormone sexuelle masculine et est responsable, entre autres, de la construction et du maintien des muscles.

Vous pouvez trouver plus d'informations sur ce sujet ici: Thérapie ischio-jambiers et Homéopathie pour un ischio-jambier déchiré

Diagnostic

Tout d'abord, dans le cadre du diagnostic, la peau doit être examinée si une déchirure des fibres musculaires dans la poitrine est suspectée. S'il y a des gonflements ou des bosses superficielles, c'est probablement un blessure superficielle ou particulièrement grave. Le muscle fait généralement mal lorsqu'il est pressé. Même avec des fissures plus profondes, le bleu qui a été causé par un saignement dans le tissu musculaire. L'étendue ne doit pas nécessairement être corrélée avec le degré de dommage, car refroidissement plus rapide maintient la formation de l'ecchymose dans les limites. Par Tests de mouvement ou de fonction musculaire l'étendue de la restriction peut être déterminée.
Afin d'examiner les dommages de plus près, des méthodes d'imagerie doivent être utilisées pour aider. Le muscle peut soit utiliser Ultrasonique examiné ou au moyen de IRM être radiographié. L'image IRM peut généralement représenter le défaut plus précisément, mais cela prend plus de temps et coûte plus cher. Une image IRM ne doit être demandée qu'en cas de lésion sévère afin d'exclure, par exemple, une atteinte vasculaire ou osseuse.

Fibre musculaire déchirée chez la femme

Lorsqu'une femme a un muscle mammaire déchiré, il existe une variété de diagnostics alternatifs. Normalement, la femme affectée peut très bien différencier si la douleur est située sous le tissu mammaire, c'est-à-dire dans le muscle ou l'os, ou dans le tissu du sein féminin. Venez en tant que diagnostics différentiels (diagnostics alternatifs) mastite (mastite) ou pendant la grossesse, par exemple Congestion du lait Dans la question. Parce que les femmes moins fréquent Faites de la musculation ou de la musculation excessive que les hommes, les femmes sont beaucoup moins susceptibles d'avoir des muscles déchirés dans la poitrine. Si la blessure doit être opérée est un procédure différente de celle des hommes De nécessité. Le chemin vers le muscle est plus profond et il faut s'assurer que l'esthétique du sein féminin est préservée.

Complications à l'épaule

Les structures anatomiques de l'épaule et de la poitrine sont étroitement liés. Les muscles de la poitrine partent de l'extrémité supérieure de l'humérus et sont donc fermement connectés à l'épaule. Dans presque tous les mouvements des bras et du haut du corps, l'épaule et la poitrine sont incluses et un seul mouvement de l'une des deux parties est presque impossible. Par exemple, les exercices qui ont conduit à la déchirure de la fibre musculaire peuvent avoir affecté les muscles de la poitrine et des épaules.

Vous pouvez également trouver plus d'informations ici: Fibre musculaire déchirée de l'épaule

Il est également possible que le muscle pectoral Tirant la douleur dans l'épaulece qui est simplement dû à la proximité des groupes musculaires correspondants. Si le muscle pectoral doit être immobilisé après une déchirure des fibres musculaires, cela provoquera également automatiquement le Muscles des épaules et des bras le même côté démonté.