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Tout sur la brosse à dents

introduction

Une bonne hygiène bucco-dentaire est essentielle pour prévenir la carie dentaire et les maladies parodontales.
Il existe différents outils disponibles pour nettoyer vos dents. Tous ont pour objectif d'éliminer la plaque bactérienne. La brosse à dents est l'outil le plus important aux côtés du dentifrice. Voici un aperçu de tout ce que vous devez savoir.

Structure d'une brosse à dents

La brosse à dents peut être divisée en 3 caractéristiques distinctives importantes:

La tige
La tête de brosse et
Les poils

Poignée de brosse

À première vue, les poignées de brosse peuvent ne pas sembler si importantes.
Cependant, une comparaison de différentes brosses à dents montre qu'il existe des différences claires entre les manches de brosse à dents. Plus important encore, un manche de brosse à dents doit être fermement dans la main. Il doit donc être de forme ergonomique, ce qui signifie qu'il doit permettre un nettoyage sans fatigue. La brosse à dents doit être facile à guider et, si possible, il doit y avoir un support pour le pouce.
Pour répondre à ces exigences, la poignée doit être suffisamment longue et pas trop étroite pour qu'elle s'adapte parfaitement à la main. Un insert en caoutchouc l'empêche de tourner. Les brosses à dents à manche coudé sont destinées à imiter un instrument dentaire et ainsi mieux capturer les endroits difficiles à atteindre.

Tête de brosse

La tête de brosse porte les poils.
Une tête de brosse trop longue n'apporte pas de meilleures performances de nettoyage, au contraire, les dents peuvent être bien mieux atteintes avec une tête de brosse courte, car les dents ne sont pas disposées droites mais en arc. Avec une tête de brosse courte, l'intérieur des dents peut également être mieux atteint. Ce n'est pas possible avec une longue tête. Il existe des brosses à dents spéciales pour enfants avec des têtes de brosse extra petites pour les mâchoires particulièrement serrées des enfants. La tête de brosse a des indentations dans lesquelles les poils sont attachés. L'extrémité de la tête de brosse doit être arrondie pour éviter les blessures.

Poils

Dans le passé, les soies naturelles étaient principalement utilisées dans les brosses à dents. Aujourd'hui, on a complètement abandonné cela et n'utilise que des poils en plastique.
Les poils naturels présentent un certain nombre d'inconvénients: ils ne peuvent pas être arrondis, ils ont un canal médullaire dans lequel les bactéries peuvent s'installer et ils n'ont pas une surface lisse, mais sont plutôt squameux, ce qui favorise la croissance des bactéries.
Les poils en plastique ne présentent aucun de ces inconvénients. Ils peuvent être arrondis, ce qui évite les dommages aux gencives, ils n'ont pas de canal médullaire et leur surface est lisse. Ils sont fixés à la tête de brosse soit à l'aide d'un petit fil, soit par soudure. Ce dernier évite les cachettes pour les bactéries. De plus, les poils en plastique sont très flexibles, ils s'adaptent à la forme de la dent et présentent une élasticité élevée. Les poils en plastique peuvent être produits à divers degrés de dureté. Ils sont disponibles en degrés de dureté dur, moyen et doux. En fonction des besoins individuels, vous pouvez choisir la bonne brosse à dents.

Le champ de poils

Le champ de poils de la brosse à dents peut être très différent. Il existe plusieurs façons de concevoir le champ de poils.
Si la surface du champ de poils est plate, on l'appelle une brosse à dents à plusieurs touffes. Les touffes de poils individuelles sont perpendiculaires et parallèles les unes aux autres. Les poils peuvent très bien être arrondis dans cet arrangement. Si les poils sont inclinés les uns par rapport aux autres, il s'agit d'une brosse à dents en V. Il doit pouvoir pénétrer particulièrement bien dans les espaces interdentaires. Grâce à leur grande flexibilité, les brosses multi-tuftées peuvent également le faire.
Il existe d'autres variantes des brosses à dents multi-tuftées. Ainsi, les poils extérieurs peuvent être plus hauts que les poils intérieurs.De plus, les poils intérieurs sont plus durs et les poils extérieurs sont plus doux. Cette configuration est conçue pour que les soies les plus dures éliminent la plaque dentaire et les plus douces pour masser les gencives.

standardisation

Le Comité allemand des normes a également établi des normes pour les brosses à dents.
La dureté et la flexibilité des poils ont été mesurées et standardisées à l'aide de procédures de test complexes. La tête de brosse et les manches ont également été standardisés. Les brosses conformes à cette norme peuvent être ornées du symbole DIN. Cependant, ce règlement n'est pas contraignant, il appartient à chaque fabricant de brosses à dents de décider.

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Quelle dureté de poils me convient le mieux?

Il existe des brosses à dents de différents degrés de dureté dur, moyen et doux.
Les personnes dont les gencives et les dents sont insensibles peuvent utiliser des brosses à dents dures. Ils ont le pouvoir de nettoyage le plus élevé. Cependant, s'ils sont utilisés avec trop de pression, ils peuvent provoquer des saignements des gencives et, par exemple, favoriser des défauts de nettoyage sur les collets exposés.
La brosse à dents à poils moyens est généralement recommandée. Il est moins inconfortable à utiliser, irrite moins les gencives que les gencives dures et possède un pouvoir nettoyant suffisant.
La brosse à dents souple n'est recommandée que pour les gencives très sensibles et les collets exposés. Avec elle, il est possible de brosser les gencives gravement irritées. En cas d'inflammation des gencives, il est particulièrement important d'éliminer la plaque car cela provoque l'inflammation. Cependant, avec des poils souples, vous courez le risque d'exercer trop de pression sur les dents et les gencives.

Brosse à dents avec poils naturels - utile?

Les brosses à dents avec des poils naturels semblent être une bonne alternative aux brosses à dents en plastique conventionnelles récemment, avec une conscience écologique qui augmente lentement.

D'un point de vue dentaire, une brosse à dents avec des poils naturels n'a aucun avantage. En règle générale, des filaments de nylon arrondis sont utilisés et également recommandés. Les poils naturels sont généralement des poils d'animaux. Ceux-ci ne peuvent pas être arrondis aussi bien à leur extrémité que les poils en nylon synthétique. Avec leur surface rugueuse, ils offrent également des niches dans lesquelles les bactéries et les champignons peuvent s'installer.

Cela signifie que la brosse à dents conventionnelle est plus hygiénique et peut également être conçue de manière plus individuelle avec ses poils synthétiques. Lorsqu'il s'agit de déchets plastiques pour le consommateur, les brosses à dents avec des manches en matériaux naturels comme le bambou avec des poils en nylon sont certainement un bon compromis.

Brosse à dents manuelle vs. brosse à dents électrique

Vous pouvez choisir entre des brosses à dents manuelles et des brosses à dents électriques. En gros, vous pouvez pratiquer une très bonne hygiène bucco-dentaire avec les deux.

Surtout avec la brosse à dents manuelle Cependant, cela dépend de l'application correcte afin d'obtenir des résultats optimaux. Pour cette raison, les brosses à dents électriques sont recommandées pour les personnes moins qualifiées comme les enfants et les personnes à mobilité réduite, ce qui est souvent le cas des personnes âgées. Souvent, cependant, c'est aussi une question de goût et d'habitude.

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Si vous optez pour une brosse à dents manuelle, vous devez généralement utiliser une brosse à dents moyennement dure avec un champ de poils plats et une épaisse couche de filaments de nylon parallèles. Si ceux-ci sont placés sur la dent à angle droit, les surfaces sont débarrassées des dépôts.
Les poils ne pénètrent souvent pas dans les indentations profondes et les espaces interdentaires. Que vous utilisiez une brosse à dents à main ou électrique, des aides supplémentaires telles que la soie dentaire sont recommandées ici.

Avec les brosses électriques, vous avez le choix entre différents modèles de mouvement. Ici aussi, vous devez faire attention à une petite tête de brosse qui se déplace de manière oscillante-rotative. Il est important non seulement de passer simplement sur les dents, mais également d'observer la durée de la dent et de ne laisser aucune surface. Les brosses à dents électriques ont souvent des fonctions utiles telles qu'une minuterie ou un signal qui vous avertit de ne pas brosser avec trop de pression.

En savoir plus sur brosse à dents électrique

Brosses à dents avec ultrasons

Les brosses à dents à ultrasons ne sont pas encore largement utilisées. Le dentifrice est étalé sur la surface de la dent et vibré par la brosse à dents à ultrasons. Ces vibrations peuvent avoir une fréquence allant jusqu'à 16 kHZ, ce qui correspond à des ultrasons. À la suite de ces vibrations, de petites bulles se forment sur la surface de la dent, qui éclatent à cet endroit et détachent la plaque de la dent.

Comme vous n'avez pas à exercer de pression mécanique sur les dents et les gencives avec la brosse à dents à ultrasons, cette brosse à dents est particulièrement adaptée aux personnes ayant des dents ou des gencives sensibles. De plus, les surfaces difficiles d'accès, telles que celles trouvées sur les porteurs de bretelles, peuvent également être atteintes. Les brosses à ultrasons ne doivent pas être confondues avec les brosses à ultrasons électriques, qui utilisent des vibrations dans la plage de fréquences inférieures uniquement en plus du nettoyage mécanique.

L'article principal peut être trouvé ici: La brosse à dents à ultrasons

Brosse à dents pour les espaces intermédiaires

Même si vous pouvez très bien utiliser votre brosse à dents et brosser de manière optimale, des aides spéciales sont essentielles pour nettoyer les espaces entre vos dents.
Ici, vous pouvez utiliser du fil dentaire, des bâtonnets dentaires et des brosses interdentaires (= brosses interdentaires). Les brosses à espace interdentaire sont de petites brosses avec un support, qui consistent généralement en des poils en plastique disposés en spirale. Surtout, ils peuvent être utilisés pour nettoyer de plus grands espaces interdentaires, des ponts et des orthèses.

En savoir plus sur: Brosse à dents pour les espaces intermédiaires

Il y a souvent des dépressions des racines ou de la surface des dents dans les espaces entre les gencives. Les brosses interdentaires sont particulièrement recommandées ici, car elles permettent d'obtenir une plus grande surface de contact avec la dent par rapport à la soie dentaire et donc la nettoient mieux mécaniquement. Vous pouvez les acheter dans différentes tailles et matériaux. Habituellement, ils sont tordus par un fil métallique. Il y en a maintenant aussi qui sont entièrement en plastique. En plus des brosses interdentaires, la soie dentaire est le meilleur moyen de nettoyer les espaces interdentaires. Contrairement aux brosses, cela arrive également à la surface des dents dans les espaces restreints entre les dents, ou directement aux contacts des dents.

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Brosses à dents pour appareil dentaire

Les broches fixes rendent très difficile le nettoyage en profondeur de vos dents. De nombreuses zones sont très difficiles d'accès en raison de l'appareil.
Le simple brossage avec une brosse à dents manuelle ou une brosse à dents électrique ne suffit pas ici. Les brosses à dents à ultrasons offrent ici un avantage considérable par rapport au nettoyage mécanique avec d'autres brosses à dents, car les vibrations peuvent également se propager autour du fil et des supports.
Mais tout le monde n'a pas de brosse à dents à ultrasons et des aides supplémentaires sont fortement recommandées ici. Parce que si vous ne parvenez pas à garder vos dents exemptes de plaque pendant un traitement orthodontique, une déminéralisation irréversible se forme souvent autour des brackets, ce que l'on appelle "Points blancs". Ce sont, pour ainsi dire, des impressions ou des taches de couleur claire sur les dents, qui ne se révèlent généralement que lorsque les broches sont retirées. Pour éviter cela, l'utilisation de brosses interdentaires est recommandée, ainsi que de la soie dentaire, comme "Super flotteur". Cela a une extrémité renforcée que vous pouvez enfiler à travers les espaces interdentaires et le fil, puis retirer la plaque avec de petits mouvements. Des bains de bouche peuvent également être utilisés. La fluoration hebdomadaire des dents est également recommandée.

En savoir plus sur: Fluoration des dents

À quelle fréquence devez-vous changer votre brosse à dents?

Il est recommandé de changer de brosse à dents toutes les 6 à 8 semaines.
S'il semble particulièrement usé auparavant, il faut bien sûr le changer au préalable. Les poils doivent toujours être parallèles les uns aux autres pour assurer un nettoyage optimal. De plus, les bactéries et les germes s'accumulent sur la brosse à dents et se multiplient avec le temps. Donc, pour ne pas vous contaminer en plus par des bactéries lors du brossage des dents, il est nécessaire de les changer régulièrement.
Cela vaut également, par exemple, après une infection de la cavité buccale ou un rhume.

Soins de la brosse à dents

Les brosses à dents ne nécessitent aucun soin particulier ni désinfection.
Bien que les brosses de la cavité buccale soient colonisées par les microorganismes qui y sont présents, un stockage à sec est suffisant car les bactéries ont besoin d'un environnement chaud et humide et la sécheresse les fait mourir. Après vous être brossé les dents, cependant, la brosse à dents doit être nettoyée des résidus de dentifrice. La brosse à dents doit être changée après 6 à 8 semaines, cependant, car les brosses à dents usagées à poils courbés peuvent endommager les gencives. De plus, l'arrondi est perdu avec le temps.

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Résumé

L'outil le plus important pour l'hygiène bucco-dentaire est la brosse à dents. Il se compose du manche, de la tête de brosse et des poils, qui doivent être en plastique. Les configurations de poignées, de têtes et de poils sont disponibles en différents modèles. Une norme non contraignante devrait faciliter la sélection. Les brosses à dents ne nécessitent aucun soin particulier.