La défense 1: 5

introduction

Dans la pratique, on constate souvent que les enfants et les jeunes apprennent le handball en se défendant contre une formation 6-0. Les joueurs se tiennent alors tous près du cercle et repoussent l'attaque de l'équipe adverse d'une manière très défensive et peu attrayante. Il n'y a qu'une défense contre le blocage et le lancer, l'importante situation 1: 1, qui offre également des avantages supplémentaires en attaque, reste sur la piste. Il serait préférable que les enfants apprennent d'abord dans le E-jeunesse et D- jeunesse le marquage de l'homme orienté adversaire. Dans la transition de D- jeunesse à C- jeunesse Ensuite, la défense spatiale (défense 1: 5, défense 6: 0) est introduite.

La formation à la défense devrait initialement se concentrer sur les compétences dans la formation individuelle à la défense.

Après le changement d'homme marquant, une formation défensive offensive doit dans un premier temps repousser l'attaque. L'attaque tente de pénétrer dans les lacunes de la défense au moyen de tromperies, la défense tente de combler les lacunes rapidement grâce à un jeu de jambes efficace Situation en infériorité numérique sur le lieu du bal forcer. D'un point de vue méthodologique, une défense offensive suivant le marquage de l'homme est très utile, car les éléments se fondent les uns dans les autres. Un comportement purement défensif au cercle serait une situation complètement nouvelle. Une défense passive 6: 0 empêche à peine l'attaquant de passer et dans le champ des jeunes, il y a toujours un lancer de but par le même joueur. Une défense offensive empêche le jeu de passes de l'attaque dans l'accumulation et provoque de mauvaises passes et initie ainsi des contre-mouvements rapides. Les équipes physiquement inférieures sont particulièrement douées pour empêcher une attaque par une défense offensive.

La défense active et ouverte est la prémisse de la formation de base (voir le concept de cadre DHB). Les enfants et les jeunes ont la possibilité d'intervenir activement dans le jeu et ainsi permettre un jeu attrayant et passionnant.

Le jeu de défense et le jeu d'attaque sont interdépendants. Le développement différent des jeunes signifie souvent qu'un seul joueur décide d'un match. Cela prend déjà sa revanche chez les jeunes B et A, lorsque ce joueur ne peut plus jouer ses avantages physiques. Par conséquent, les entraîneurs ne doivent pas s'entraîner de manière axée sur la réussite, mais plutôt s'assurer que ce n'est pas toujours le même joueur qui marque le but, mais toute l'équipe. L'objectif est de développer un joueur compact et polyvalent qui, cependant, a également un certain profil de joueur individuel.

Court: le jeu de défense chez les enfants et les adolescents doit être offensif et actif, donc

• L'accumulation du jeu de l'adversaire est perturbée dès le début
• Les contre-opportunités sont gagnées
• Le rayon d'action est réduit
• Le handball devient plus attractif.

Bases de la défense 1: 5

Le jeu défensif n'est possible que grâce à une bonne communication et une bonne compréhension entre les défenseurs (Règles d'accord).

Après Couverture homme le joueur doit maintenant avoir une formation de défense facilement compréhensible sous la forme de Couverture spatiale apprendre. En aucun cas, vous ne devez être dépassé par les tactiques. La défense 1: 5 est donc une transition appropriée du marquage homme. Les défenseurs agissent en rangées le long de la ligne des lancers francs, un joueur (HM) couvre le cercle opposé. En comparaison à Défense 6: 0 Si la zone couverte est beaucoup plus loin dans le champ, les lancers à longue portée de l'équipe attaquante sont beaucoup plus difficiles. Afin d'apprendre la défense 1: 5 aussi rapidement et efficacement que possible, les principes suivants doivent être respectés:

1. Principe:

Chaque défenseur couvre un espace spécifique et non un adversaire spécifique. Chaque défenseur agit dans cette salle contre un attaquant. Il est habitué à cette situation de l'homme marquant. L'objectif principal de l'entraînement est la position correcte vis-à-vis de l'adversaire et le combat de balle actif, basé sur la présence de l'homme. Ce n'est que lorsque ceux-ci sont maîtrisés que l'accouplement orienté balle est possible. Cela signifie se déplacer ou se comprimer du côté de la balle. Le centre du dos (HM) couvre toujours le circuit par l'arrière. Selon l'attaquant avec lequel se trouve le ballon, l'attaquant agit en position frontale par rapport à l'adversaire. La position défensive voisine se fait au moyen d'une position de pas afin de pouvoir intervenir activement et rapidement dans le jeu.

2ème principe:

Couverture active, c.-à-d. se battre tôt. Surtout le centre avant, les arrières latéraux et les demi-arrières doivent couvrir l'adversaire tôt et essayer de se battre. Le défenseur VM a la possibilité de déplacer l'ensemble du jeu d'attaque de l'attaquant vers le milieu du terrain.

3e principe:

Si un attaquant rebondit, diffusez une couverture de presse. Le but de la défense dans une formation 1: 5 est de déranger l'adversaire dans toutes les situations imaginables. Les stations de jeu possibles sont sécurisées par un contact étroit. De cette manière, entre autres, des erreurs ciblées dans l'attaque sont provoquées.

4ème principe:

Perturber les passes et les combinaisons et provoquer de longues passes. Le (VM) en particulier devrait empêcher l'homme de jouer en marchant activement vers l'homme, et ainsi empêcher une longue passe entre les joueurs de la zone arrière. N'utilisez la sortie du joueur défensif que sporadiquement afin que l'attaque ne puisse pas s'adapter à cette situation.

5ème principe:

Accompagnez toujours les attaquants dans la zone de lancer court. Chaque défenseur est responsable de son adversaire.

6. Principe:

Les attaquants qui arrivent avant la défense sont remis. Ce principe nécessite un travail d'équipe tactique de défense. Le défenseur doit toujours essayer d'agir entre l'adversaire et le but. Si les attaquants se déplacent devant les joueurs défensifs dans la zone de la zone de lancer à distance, ceux-ci sont généralement remis.

7ème principe:

Aidez le coéquipier s'il est dépassé. Avec un comportement défensif offensif, l'attaque agit généralement dans une situation 1 contre 1. Si un défenseur est par exemple Dépassé par une tromperie, ses coéquipiers doivent l'aider. Le HM en particulier agit comme un "Libéro" et apporte son aide.

La manière méthodique de la défense 1: 5.

La défense 1: 5 devrait principalement être apprise dans des situations de jeu simplifiées.

Les aides sont:

• Réduction de la zone de défense
• Comportement d'attaque limité
• Former 1 sur 1 spécifiquement et séparément
• Jeu de jambes de train

1er match: 3 contre 3

• Sans lancer de but
• Avec lancer de but
• Avec changement de position
• En jeu libre

2ème match: 4 contre 4 (Ajouter un joueur de cercle)

3e match: 5 contre 5 (sans joueur de cercle)

4e match: 6 contre 6

Conseils pour la compétition

• Affrontez des joueurs avec une forte puissance de projection et un petit joueur rapide. HM doit toujours faire attention à la fonction auxiliaire.
• Combattez les lanceurs puissants tôt et de manière très agressive.
• Interrompez souvent le chemin de passe vers le joueur de lanceur fort pour déstabiliser l'équipe.
• La couverture des hommes est une condition préalable à la défense 1: 5.
• Changez fréquemment de poste en développement.