Dangers dans le lit bébé / enfant

introduction

Les bébés dorment jusqu'à 19 heures par jour les premiers mois et passent ainsi plus de la moitié de la journée dans le berceau. Un environnement de sommeil sûr pour le bébé est une condition préalable à un sommeil sain et réparateur. De nombreux parents craignent que l'enfant ne meure du syndrome de mort subite du nourrisson (SMSN). Le syndrome de mort subite du nourrisson survient souvent pendant le sommeil et est la principale cause de décès chez les bébés. La cause exacte n'a pas encore été élucidée. Cependant, il a été constaté qu'un environnement de sommeil sûr réduit le risque de mort subite du nourrisson. Les dangers de dormir dans un lit bébé peuvent être évités si les parents observent quelques règles de sommeil.

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Quel matelas est le meilleur?

De nombreux parents pensent à acheter le bon matelas lors de l'achat de leur premier équipement. Parce qu'au début, le bébé dort beaucoup et passe beaucoup de temps dans le berceau. Afin de créer un environnement de sommeil optimal pour le bébé, il n'y a que quelques éléments à prendre en compte lors de l'achat d'un matelas.
Le matelas doit être respirant pour permettre une circulation d'air optimale. Cela empêche l'accumulation de chaleur et la surchauffe du bébé pendant son sommeil. Parce qu'il s'agit d'un facteur de risque de mort subite du nourrisson, il faut en outre veiller à ce que le matelas ne soit pas trop mou. Le bébé ne doit pas pouvoir s'enfoncer dans plus de 2 cm. Car dès que le bébé peut se retourner sur le ventre tout seul, il peut se soutenir avec une base solide. (s. Quand les bébés peuvent-ils tourner?)
La plupart des matelas ont une housse amovible. Cela signifie que le matelas peut également être facilement nettoyé s'il est sale.

Que faut-il considérer?

Afin d'éviter les dangers de dormir dans un lit de bébé, les parents devraient prendre en compte certaines choses. Il est recommandé de laisser le bébé dormir sur le dos. Cela peut empêcher le bébé d'étouffer pendant son sommeil. Cependant, sous surveillance, le bébé peut également dormir en position couchée. La température ambiante doit être comprise entre 16 et 18 degrés. Cela empêchera le bébé de surchauffer. Un sac de couchage adapté et un matelas respirant empêchent également l'accumulation de chaleur. Les bébés ne doivent pas porter de chapeau ou quelque chose de similaire pendant leur sommeil, cela peut également créer une accumulation de chaleur. Un lit bébé doit être délimité par des barres afin que le bébé ne puisse pas tomber pendant son sommeil. Le bébé doit également dormir uniquement sur le lit ou le canapé des parents sous surveillance ou avec une restriction suffisante pour qu'il ne tombe pas. Dans la pièce où dort le bébé, mieux encore dans tout l'appartement, il ne devrait pas y avoir de fumer. Parce que la nicotine augmente le risque de mort subite du nourrisson.

Qui appartient au lit

Pour un sommeil réparateur et sûr, le bébé ou le tout-petit n'a pas besoin de beaucoup de choses dans son lit. Un matelas adapté appartient au lit bébé, qu'il s'agisse d'un berceau, d'un berceau ou d'un lit bébé. Le matelas doit rentrer dans le lit et ne pas glisser afin que le bébé ne puisse pas glisser entre le lit et le matelas. Une housse amovible sur le matelas permet d'économiser un coussin imperméable. Un drap-housse approprié doit être placé sur le matelas. Les extrémités du drap doivent être bien rentrées sous le matelas afin que le bébé ne puisse pas tirer le drap sur son visage. Il est recommandé d'utiliser un sac de couchage au lieu d'une couverture pour bébé. Cela empêche le bébé de glisser sous la couverture sans se faire remarquer. Le risque d'accumulation de chaleur et le risque d'étouffement sont plus élevés avec une couverture qu'avec un sac de couchage. Les bébés se sentent souvent perdus dans les berceaux lorsqu'ils sont très jeunes. Un ciel au-dessus du lit ou un nid peut contrecarrer cela. Cependant, il faut s'assurer que le ciel et le nid sont solidement fixés et ne peuvent pas être détachés par le bébé.

Ceci n'est PAS autorisé dans le lit bébé

Pour que le bébé puisse dormir en toute sécurité et sans surveillance dans son propre lit, certaines choses doivent être observées. À part un matelas, une couverture et un sac de couchage, il ne devrait y avoir rien dans un lit bébé.
Les jouets et les petites pièces en particulier doivent être sortis du lit pendant le sommeil. Parce qu'il y a un risque que les bébés et les jeunes enfants puissent les mettre dans leur bouche et s'étouffer avec eux. En général, les enfants avec de petits jouets ne doivent pas être laissés sans surveillance. De plus, il ne doit pas y avoir de peluches, de boîtes à musique, de serviettes en vrac (y compris des torchons) ou de couvertures douces et moelleuses supplémentaires dans le berceau. L'enfant pourrait le tirer devant son visage pendant son sommeil et être incapable de respirer. De plus, il n'est pas nécessaire de mettre un oreiller, une fourrure ou une autre couverture en dessous. Cela peut notamment générer une accumulation de chaleur.

Documents étanches

Dans la perspective d'aujourd'hui, un coussin imperméable entre le drap et le matelas n'est plus recommandé. Parce que étanche signifie également que la base n'est généralement pas ou seulement légèrement perméable à l'air, ce qui signifie qu'il y a un risque d'accumulation de chaleur. Alors même le meilleur matelas respirant ne sert à rien. Pour éviter le syndrome de mort subite du nourrisson, il est donc recommandé de ne pas utiliser de coussin étanche. Par conséquent, lors de l'achat d'un matelas, il est conseillé de s'assurer qu'il dispose d'une housse amovible et lavable.

Nid dans le lit bébé

Certaines études ont montré que l'utilisation d'un lit de bébé est un facteur de risque d'étouffement au lit. Parce qu'en dormant, les bébés peuvent se retrouver face à face contre le nid. La bouche et le nez sont couverts par le nid et ainsi les voies respiratoires sont bloquées. Le bébé reçoit trop peu d'oxygène et peut suffoquer. Si le nid n'est pas suffisamment attaché au lit, le bébé risque de tirer le nid devant son visage. Il y a aussi un risque d'étouffement ici. Par conséquent, aucun nid ne doit être placé dans le lit.

Les bars sont-ils dangereux?

Presque tous les berceaux et berceaux ont des barres, qui sont maintenant généralement construites de manière à ce qu'il n'y ait aucun danger pour les bébés et les tout-petits. Lors de l'achat d'un lit bébé, il faut veiller à ce que la distance entre deux barres adjacentes soit d'au moins 45 mm et d'au plus 65 mm.
Cela garantit que l'enfant ne reste pas coincé avec sa tête et ne suffoque pas. De plus, en particulier lors de l'achat d'un lit d'occasion, vous devez vous assurer que les barres sont bien fixées et ne sont pas endommagées afin que l'enfant ne puisse pas desserrer les barres par lui-même. En général, il faut veiller à ce que le lit ne présente pas d'arêtes ou de coins tranchants qui pourraient blesser le bébé. De plus, il doit être fabriqué dans un matériau inoffensif pour la santé, exempt de substances nocives et testé. Les parents peuvent être sûrs que le bébé peut dormir dans un environnement sûr.

Quel sac de couchage est le bon?

Afin de réduire les dangers pendant le sommeil, il est désormais conseillé aux parents d'utiliser un sac de couchage pour leur bébé au lieu d'oreillers et de couvertures. L'enfant pouvait malheureusement s'envelopper sous des couvertures et s'étouffer. De plus, les couvertures augmentent le risque de surchauffe et donc de mort subite du nourrisson.
Afin de profiter d'une gigoteuse pour bébé, celle-ci doit s'adapter correctement au bébé. Parce que dans un sac de couchage trop grand, l'enfant peut glisser et ne peut plus respirer. La bonne taille du sac de couchage résulte de la «formule»: longueur du corps - longueur de la tête + 10 cm. Il existe également des sacs de couchage pour l'été et l'hiver, chacun fait d'un matériau plus léger ou plus épais.