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Voici comment éliminer la plaque

introduction

Si l'hygiène bucco-dentaire est mauvaise, la nourriture reste collée à la dent. Les bactéries les décomposent et excrètent des substances nocives pour la dent.

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Afin de prendre soin de manière optimale des dents et de les maintenir en bonne santé pendant longtemps, la plaque dentaire doit être éliminée régulièrement, ce n'est qu'ainsi que les défauts carieux et les processus inflammatoires des gencives et des structures de support des gencives peuvent être efficacement évités. La bonne brosse à dents, l'utilisation de fil dentaire et de brosses interdentaires et l'utilisation de rince-bouche contribuent tous à maintenir une hygiène bucco-dentaire saine.

En savoir plus sur le sujet: Hygiène buccale

Outils de soins dentaires

Pour des soins dentaires optimaux, l'utilisation combinée de:

Brosse à dents (les brosses à dents électriques ou soniques sont recommandées)
Brosses interdentaires
Soie
Solutions de rince-bouche
Irrigateur

Enlevez la plaque vous-même

Le retrait de la plaque gênante ne doit pas nécessairement être enlevé par le dentiste ou un assistant prophylactique qualifié. Le nettoyage professionnel des dents dans un cabinet dentaire n'est pas pris en charge par la plupart des assurances maladie légales et peut, selon le prestataire, coûter jusqu'à 100 euros.

La plaque dentaire peut être enlevée à peu de frais, de manière pratique et sans douleur à la maison en utilisant des moyens simples. Afin d'éviter efficacement la formation de plaque dentaire, il est conseillé d'utiliser une brosse interdentaire et / ou du fil dentaire au moins une fois par jour en plus du brossage régulier des dents. De plus, il existe différentes solutions de soins qui se composent d'huiles (par exemple les huiles de pamplemousse ou de raisin) se composent. L'application de ces solutions fonctionne

En savoir plus sur le sujet: soins dentaires

ont un effet positif sur l'ensemble de la flore buccale, les gencives et la substance dentaire. Comme il est souvent impossible de pénétrer dans les profondeurs des poches gingivales avec une brosse interdentaire ou du fil dentaire, ces solutions huileuses sont un complément idéal à l'hygiène bucco-dentaire quotidienne.
De plus, l'utilisation de levure chimique pour éliminer la plaque dentaire est considérée comme un remède miracle, car elle devrait non seulement être capable de décoller la plaque particulièrement tenace, mais aussi d'alléger doucement la substance dentaire. D'un point de vue dentaire, cependant, l'utilisation du bicarbonate de soude est plus que controversée. Cela est dû d'une part au fait que l'on suppose que les plus petites particules de levure chimique abrasent la substance dentaire saine et, d'autre part, à la teneur en sucre qu'elle contient.
Après avoir éliminé la plaque dentaire à l'aide de levure chimique, les dents doivent donc être nettoyées à nouveau avec du dentifrice et une brosse à dents.

En savoir plus sur le sujet ici: Élimination du tartre

Douleur lors du retrait

La plaque dentaire peut être éliminée sans douleur et facilement grâce à une hygiène buccale approfondie. Même avec un nettoyage professionnel des dents, la plaque molle est éliminée sans douleur. Seule l'élimination du tartre, c'est-à-dire de la plaque minéralisée et donc solide, peut être légèrement inconfortable.

Nettoyage professionnel des dents

En cas de plaque très tenace, de tartre et d'autres décolorations de la substance dentaire, un soi-disant «nettoyage des dents professionnel» chez le dentiste doit être envisagé.

Le nettoyage professionnel des dents est une mesure efficace pour éliminer la plaque dentaire en nettoyant mécaniquement les surfaces et les espaces. D'innombrables études montrent que la carie et la parodontose sont le terme technique actuel Maladie parodontale) - Le risque peut être considérablement réduit avec un nettoyage professionnel régulier des dents.
Pendant l'élimination de la plaque dentaire (curetage), le dentiste traitant utilise des instruments rectifiés différemment qui lui permettent de nettoyer la surface de la dent jusqu'au bord des gencives. L'élimination de la plaque dentaire dans les endroits difficiles d'accès, qui peuvent difficilement être maintenus propres même avec du fil dentaire et des brosses interdentaires, peut également être assurée lors du nettoyage professionnel des dents.

Une alternative au nettoyage des dents par curetage est le soi-disant "Méthode du flux d'air". Dans cette méthode, la plaque dentaire est éliminée de la surface de la dent en utilisant un mélange eau-sel. Ici aussi, les avis des experts diffèrent largement.

Alors que de nombreux dentistes estiment que le nettoyage des dents à l'aide d'Air Flow en combinaison avec des soins dentaires efficaces à domicile contribue de manière significative au maintien de la santé dentaire, d'autres spécialistes supposent que de petites particules du mélange eau-sel abrasent la surface de la dent, la rendant rugueuse et en créant de nouvelles Formez des points d'attache pour les bactéries.

En savoir plus sur le sujet: Nettoyage professionnel des dents

frais

Les frais de nettoyage professionnel des dents ne sont généralement pas pris en charge par les assurances maladie légales.
Une simple élimination du tartre ne peut être facturée qu'une fois par an par une assurance maladie légale, mais elle est loin d'être aussi efficace qu'un nettoyage professionnel complet des dents.

Pour cette raison, cette mesure prophylactique est facturée selon les principes de la facturation privée. En moyenne, le dentiste facture environ 3,62 euros par dent pour les services fournis, avec beaucoup d'efforts (par exemple salivation excessive) encore plus. Les coûts totaux sont finalement basés sur le nombre de dents à nettoyer. Contrairement aux assurances maladie légales, les assureurs privés couvrent entièrement les frais de nettoyage professionnel des dents.

Remèdes maison pour la plaque dentaire

Lors de l'utilisation de remèdes maison, il est essentiel de s'assurer que leur utilisation n'endommage pas l'émail des dents - que ce soit par des substances acides ou rugueuses qui endommagent l'émail et favorisent ainsi l'accumulation de bactéries. Une surface rugueuse offre également une surface agrandie avec encore plus de cachettes pour les bactéries.

le vinaigre par exemple, un acide agressif qui détache les molécules de l'émail et conduit ainsi à une rugosité. Huile d'arbre à thé Comme le vinaigre, il ne convient pas aux soins dentaires. Une autre tendance sur Internet est de mâcher graines de sésame. Ils sont mâchés plusieurs fois par semaine pendant environ 20 minutes, puis les dents sont brossées avec une brosse à dents sèche.

Le plus important est une bonne hygiène bucco-dentaire «conventionnelle» avec une brosse à dents et un dentifrice adaptés. Ceux qui se brossent les dents au moins deux fois par jour pendant 3 minutes et utilisent régulièrement du fil dentaire et des solutions de bain de bouche sont les meilleures conditions préalables à une hygiène bucco-dentaire saine. Si la plaque molle n'est pas constamment éliminée, elle durcit et du tartre se forme, qui ne peut pas être éliminé par un simple brossage.

Pour plus de détails, consultez Dents blanches grâce à des remèdes maison.

levure

Lors de l'élimination de la plaque dentaire, vous ne devez pas utiliser de levure chimique, car cela peut rendre la surface de la dent rugueuse à travers de petites particules dures. L'émail est endommagé par un effet émeri. Cela permet aux bactéries d'adhérer plus facilement à la dent. Aucun acide n'agit contre les dents ici, mais l'effet mécanique des particules abrasives endommage suffisamment la dent.

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