Cours post-partum

introduction

Les sages-femmes, les hôpitaux, les centres de naissance et de nombreuses autres institutions offrent une variété de cours pour les jeunes parents.

Certains cours sont très utiles et peuvent alléger une grande partie du fardeau, en particulier pour les nouveaux parents, en leur montrant qu'ils ne sont pas les seuls et qu'un peu de surcharge au début est tout à fait normal.

Certains autres cours sont plus susceptibles de semer la panique ou sont davantage axés sur le portefeuille des parents.

Quels cours postnatals existe-t-il?

Les jeunes parents ne devraient pas penser qu'ils sont de pires parents simplement parce qu'ils suivent moins de cours que les autres. Les cours doivent aider les parents à arriver dans leur nouvelle phase de vie avec l'enfant et ne doivent pas être un facteur de stress. Il existe des cours de formation postnatale pour les mères avec des sages-femmes ou des physiothérapeutes.

Les deux parents peuvent suivre des cours de secourisme pour les nouveau-nés et les enfants et également participer à des cours de changement de couche. Pour le bébé, il y a bébé nageur, ostéopathie, massages et bien plus encore. Des cours de fitness communs ou des cours de relaxation pour parents et enfants sont également proposés.

Il existe également des cours qui visent à renforcer le lien parent-enfant ou à apprendre aux parents à utiliser correctement les écharpes.

Toute la petite enfance, avec toutes les expériences et les obstacles, est logée dans des cours, mais seuls certains cours sont vraiment utiles pour les jeunes parents.

Pour plus d'informations générales sur ce sujet, consultez: Puerperium

Quelle est l'utilité d'un cours de troisième cycle?

Bien que la grossesse soit un processus naturel, elle est également associée à de nombreux changements dans le corps de la mère. Après l'accouchement, les mères doivent également prendre soin d'elles-mêmes et de leur propre corps, pas seulement de leur nouveau-né.

Après la naissance, l'utérus recule en quelques heures et est alors à peine palpable, mais le corps a besoin de quelques mois pour que tout se rétablisse.

Cette régression est encouragée dans les cours de régression sous supervision physiothérapeutique. Cela peut être fait environ six semaines après la naissance car le corps a encore besoin de repos avant.

L'entraînement du plancher pelvien stabilise les parties musculaires du bassin qui ont été étirées lors de la naissance.Cela évite la légère incontinence ressentie par de nombreuses mères lorsqu'elles toussent ou font de l'exercice. Grâce à divers exercices sportifs, les organes reviennent à leur lieu d'origine et le ventre de grossesse recule.

De nombreux cours se terminent par des exercices de relaxation. Cependant, ces cours ne peuvent pas favoriser la régression hormonale. Les cours post-entraînement sont très utiles, en particulier pour les muscles du plancher pelvien, mais pas obligatoires, car certains exercices peuvent être effectués indépendamment.

Conclusion: La restauration du tonus des muscles du plancher pelvien est l'une des tâches les plus importantes après l'accouchement. Parce que la qualité de vie de la mère nouvellement née est nettement meilleure, un cours de régression ne peut être que recommandé.

Vous pouvez lire des informations détaillées à ce sujet: Exercice postnatal

Cours de premiers secours pour les nouveau-nés

Les sages-femmes et les organisations humanitaires proposent des cours spéciaux de secourisme pour les nouveau-nés. Heureusement, les urgences graves impliquant des nourrissons par ailleurs en bonne santé sont très rares, mais lorsqu'elles surviennent, elles sont d'autant plus dramatiques pour toutes les personnes concernées.

Les enfants ne sont pas de petits adultes et les nourrissons ne sont pas de petits enfants. Beaucoup de choses fonctionnent différemment avec les bébés et ils ont leurs propres urgences spécifiques. Dans ces cours, les urgences et les mesures spécifiques aux nourrissons sont discutées et formées. Qui inclut:

  • Réanimation cardiopulmonaire
  • Aide en cas d'ingestion
  • Convulsions fébriles
  • mesures préventives du syndrome de mort subite du nourrisson

Les cours de secourisme pour les nourrissons sont un complément utile aux cours de secourisme régulièrement répétés pour les adultes. Les grands-parents, baby-sitters, frères et sœurs et autres personnes qui s'occupent des bébés devraient également apprendre les mesures de base des premiers soins sur les nourrissons et les rafraîchir régulièrement. Les cours peuvent également être suivis avant la naissance de l'enfant.

Conclusion: Bien sûr, il n'y a pas grand-chose à faire avec les connaissances médicales acquises lors d'un cours de premiers soins ponctuel. Néanmoins, le cours apporte du calme à la situation et peut être crucial pour la vie de l'enfant.

De plus amples informations peuvent également vous être utiles: Premiers secours pour le bébé

Cours spéciaux d'allaitement et de changement

Les jeunes parents qui ont leur premier enfant entament une phase de vie complètement nouvelle et inconnue. Les choses qui n'avaient jamais eu d'importance deviennent soudainement importantes.

En changeant de cours, les parents apprennent des situations quotidiennes avec leur bébé. Cela comprend le changement des couches, le bain, le changement et bien plus encore. Dans les cours, les parents rencontrent des personnes partageant les mêmes idées et se rendent compte qu'ils ne sont pas les seuls à devoir apprendre ces choses apparemment banales et à échanger des idées avec d'autres parents.

Les cours commencent souvent avant la naissance et sont destinés aux deux parents. En plus des exercices pratiques avec des poupées, les jeunes parents apprennent beaucoup sur l'allaitement et l'alimentation, les positions de sommeil, le développement de l'enfant et les mesures de santé préventives.

Conclusion: Les cours sont fortement recommandés pour les nouveaux parents, car de nombreuses craintes peuvent être soulagées ici et les parents peuvent s'attendre aux aspects positifs de leur nouvel emploi. Le cours n'est souvent plus utile pour les autres enfants, car la plupart des actions sont déjà maîtrisées et le pédiatre ou la sage-femme peut répondre à des questions individuelles.

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Cours de natation - mon bébé en a-t-il besoin?

Les bébés nageurs font partie des cours auxquels les jeunes parents aiment particulièrement participer. À partir du moment où le bébé peut tenir sa tête, les parents peuvent nager avec leur enfant pour nager. Ces cours sont proposés par les hôpitaux, les sages-femmes, le DLRG et certaines piscines.

Les bébés y développent une joie de mouvement et entraînent leurs muscles faibles, car les mouvements dans l'eau sont beaucoup plus faciles que sur terre. Surtout, les cours sont l'occasion pour les parents de passer du temps avec leur bébé et sont souvent très amusants. Là, les enfants n'apprennent ni les mouvements de nage, ni l'auto-sauvetage, car ils ne peuvent le faire que vers l'âge de cinq ans.

Plus l'enfant est jeune, moins les séances de natation peuvent être longues. Un quart d'heure suffit pour un bébé, tandis que les bébés plus âgés peuvent rester plus longtemps dans l'eau. Les enfants malades ne doivent pas être emmenés à des cours de natation pour bébés.

Pendant les cours, il faut s'assurer que l'instructeur du cours a suivi une formation dans la région au DLRG ou au DSV, car cela garantit que les exercices ne submergent ni ne mettent en danger les bébés.

Conclusion: Les cours de bébé nageur ne sont donc pas une intervention précoce nécessaire, mais une belle activité qui favorise le lien avec l'enfant

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Massage pour bébé - Quelle est son efficacité?

Le contact corporel est essentiel pour le lien parent-enfant, surtout dans les premiers mois de la vie. Les nourrissons apprécient le temps qu'ils passent avec leurs parents et perçoivent l'environnement avec tous leurs sens.

Un massage peut créer de nouvelles impulsions ici. Le massage peut également aider à soulager les symptômes des bébés avec des gaz. Le massage pour bébé est une tradition indienne et est de plus en plus utilisé en Allemagne. Pour les pères en particulier, le massage bébé est l'occasion d'approfondir leur lien avec leur enfant.

Dans les cours de massage pour bébé, les parents apprennent avec leur propre enfant quelles techniques de massage sont particulièrement adaptées et l'accompagnement physiothérapeutique permet de mettre en œuvre ces techniques.

Conclusion: Les parents n'ont normalement pas besoin de cours pour établir un contact physique avec leur propre enfant. Les techniques peuvent également être apprises avec des vidéos Internet, mais l'accompagnement physiothérapeutique peut apporter une sécurité aux parents. Tous les enfants n'aiment pas un massage, et le massage ne doit pas être fait de manière compulsive. Les cours sont offerts par des physiothérapeutes et des sages-femmes.

En savoir plus à ce sujet sous: Massage bébé

Mon bébé a-t-il besoin d'un ostéopathe?

Les ostéopathes conseillent à tous les bébés de consulter un ostéopathe dans les quatre premières semaines de vie, mais cela n'a pas de fonction prouvée.

L'ostéopathie est un complément à la médecine conventionnelle et est destinée à guérir les soi-disant traumatismes à la naissance grâce à une thérapie manuelle. La naissance est un processus naturel et le corps du bébé est précisément adapté à ce stress, c'est pourquoi une thérapie n'est généralement pas nécessaire.

Les ostéopathes disent qu'ils peuvent ressentir et traiter des difficultés que les médecins orthodoxes ne parviennent pas à découvrir. Il s'agit de réduire les cris et les faiblesses accrues en buvant. Ni les rendez-vous de contrôle avec les ostéopathes ni les cours ne sont scientifiquement prouvés et le titre professionnel d'ostéopathe n'est pas un terme protégé pour que chacun puisse se dire ostéopathe.

La plupart des assurances maladie ne couvrent pas les traitements. Si un cours d'ostéopathie est absolument nécessaire, les parents doivent s'assurer qu'une solide éducation peut être prouvée et que les exercices ne nuisent pas à l'enfant.

Conclusion: Parce que cela n'est pas prouvé scientifiquement et qu'il existe d'autres cours plus utiles disponibles, une visite chez un ostéopathe n'est pas absolument nécessaire.

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