Le ligament inguinal
Anatomie du ligament inguinal
Le ligament inguinal est appelé ligament inguinal en termes techniques et est une structure de tissu conjonctif dans la région pelvienne. Il passe entre l'épine iliaque supérieure antérieure (Épine iliaque antéro-supérieure) et une saillie de l'os pubien (Tubérosité pubienne). Le ligament inguinal est la partie inférieure des muscles abdominaux.
Il fait partie de la délimitation des points de passage des muscles et des vaisseaux de la hanche et de la région abdominale et forme un Partie de la délimitation du canal inguinal. Le sillon visible de l'aine à la transition de l'abdomen à la cuisse est créé en attachant le ligament inguinal à la peau de l'abdomen.
La fonction du ligament inguinal
Le ligament inguinal a plusieurs fonctions. D'une part, il forme la connexion entre la région pelvienne et la jambe, c'est pourquoi les voies de conduction importantes fonctionnent également ici. Ce sont l'artère et la veine fémorales, qui alimentent toute la région de la jambe. Cela signifie que tout le sang circule au-delà du ligament inguinal, qui circule à travers les jambes. Le nerf fémoral, qui innerve les muscles extenseurs, passe également ici.
De plus, le ligament inguinal a une fonction de soutien en garantissant que les gaines de tissu conjonctif des cuisses sont suspendues. Il soutient également les organes de l'abdomen et veille à ce qu'ils restent dans l'abdomen.
Le ligament inguinal peut-il être étiré?
En fait, le ligament inguinal peut être étiré et renforcé à l'aide de divers exercices. Ces exercices sont recommandés pour éviter les tensions à l'aine, mais aussi pour soulager les douleurs existantes dans la région de l'aine. Cependant, s'il y a des problèmes, vous devez toujours clarifier avec votre médecin quels exercices sont raisonnables, sinon d'autres blessures ne peuvent pas être exclues.
Des marches de fente peuvent être utilisées pour étirer le ligament inguinal. Idéalement, vous changez la jambe qui est pliée à chaque fois afin d'entraîner les ligaments des deux côtés.
Un autre exercice est l'extension de la hanche. Ici, vous vous agenouillez sur un tapis, vous soutenez les deux mains sur le sol et essayez d'écarter les jambes le plus loin possible.
Douleur ligamentaire inguinale
Une douleur ligamentaire inguinale est ressentie dans l'aine. Ils peuvent avoir des causes différentes et donc se dérouler différemment.
En règle générale, ils se produisent d'un côté, mais peuvent également se produire des deux côtés. La cause la plus fréquente de douleur à l'aine est une hernie inguinale (Hernie inguinale). Des parties de l'intestin émergent à travers un espace dans le canal inguinal et sont palpables et souvent visibles sous forme de bosse dans l'aine. Les symptômes comprennent également la douleur qui survient lorsque vous appliquez une pression, par exemple lorsque vous toussez.
En savoir plus à ce sujet sous Symptômes de la hernie inguinale
Une autre cause fréquente de douleur à l'aine est la tension du ligament inguinal, qui est souvent causée par une surutilisation pendant l'exercice.
En savoir plus sur le sujet: Inflammation du ligament inguinal
De plus, les os et les articulations de la hanche peuvent également être responsables de la douleur. Les fractures du bassin ou l'arthrose de la tête fémorale entraînent généralement des douleurs à l'aine.
Les maladies inflammatoires peuvent également être une cause possible. En plus de la douleur, il y a généralement une rougeur, un gonflement et un réchauffement de la région de l'aine.
Une hernie discale dans la colonne lombaire ou des troubles urologiques tels que des calculs urinaires, une inflammation des voies urinaires ou des maladies des testicules peuvent, entre autres, entraîner des douleurs à l'aine. Les femmes se plaignent parfois d'y attirer des douleurs pendant leurs règles.
Selon la cause, la douleur peut être traitée différemment. Alors qu'une souche du ligament inguinal guérit d'elle-même, une chirurgie de la hernie inguinale est généralement nécessaire pour ramener le sac herniaire dans l'abdomen. L'ablation chirurgicale est également nécessaire pour toute tumeur pouvant causer la douleur.
En savoir plus sur le sujet ci-dessous Chirurgie pour une hernie inguinale
Dans les cas graves d'arthrose de la hanche, une articulation de la hanche artificielle est le seul moyen de soulager définitivement la douleur.
Dans certains cas, les analgésiques causés par un stress excessif peuvent nécessiter des analgésiques anti-inflammatoires, mais une immobilisation de l'articulation de la hanche et une interruption de l'entraînement suffisent souvent. L'électrothérapie ou le traitement par ultrasons peuvent également avoir un effet positif sur le processus de guérison.
Lisez toutes les informations sur la cause et les options de traitement de la douleur dans le ligament inguinal dans l'article suivant: Douleur dans le ligament inguinal
Inflammation du ligament inguinal
La douleur dans l'aine peut être due à une inflammation du ligament inguinal.En raison de l'anatomie complexe de la région de l'aine, il est généralement très difficile de retracer les plaintes du dos dans la région de l'aine jusqu'à leur cause.
Les causes de la douleur peuvent être des entorses, des inflammations ou même des fractures. S'il y a une inflammation, cela peut affecter les nerfs qui traversent l'aine, l'articulation de la hanche ou les muscles qui s'y trouvent. En plus de la douleur intense, il y a souvent une rougeur, un gonflement et un réchauffement de la région de l'aine. La douleur survient même au repos et augmente avec la pression.
Dans le cas de défauts dans la région de l'aine, la cause la plus fréquente est un exercice excessif par l'exercice. Par conséquent, en cas de foulure ou d'inflammation, les activités sportives doivent être interrompues et les hanches ou l'aine doivent être épargnées.
Vous pouvez également prendre des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques et profiter de la physiothérapie.
Les blessures dans la région de l'aine ne peuvent être évitées que dans une mesure limitée. Néanmoins, les charges lourdes telles que le levage de poids lourds doivent être évitées.
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Gonflement du ligament inguinal
Un gonflement du ligament inguinal peut avoir diverses causes. La raison la plus courante et la plus connue d'un tel gonflement est une hernie inguinale, également connue sous le nom de hernie inguinale. La rupture se traduit par un renflement de la paroi abdominale, qui peut entraîner une douleur intense et doit être traitée en urgence par un médecin.
L'enflure peut également être causée par une hypertrophie des ganglions lymphatiques, qui à son tour peut indiquer une infection ou une tumeur. À l'aide d'une échographie et d'un test sanguin, la cause peut souvent être trouvée rapidement.
Ganglions lymphatiques dans l'aine
En tant que conduit, l'aine contient non seulement les vaisseaux artériels et veineux des jambes, mais également les vaisseaux lymphatiques qui drainent l'excès de liquide des membres inférieurs. Ces vaisseaux lymphatiques forment un grand nombre de ganglions lymphatiques dans l'aine qui servent de centres de contrôle.
Comme ils sont assez grands dans la région, ils peuvent souvent être ressentis. Cela ne doit pas toujours être pour une raison, mais la plupart du temps, les bosses peuvent être ressenties lors d'infections, telles que l'inflammation des organes pelviens. Une réaction immunitaire contre l'agent pathogène se produit alors en eux, ce qui explique pourquoi davantage de cellules immunitaires migrent et provoquent ainsi une augmentation de leur taille.
Cependant, il faut garder à l'esprit que les tumeurs colonisent les ganglions lymphatiques lorsqu'elles sont dispersées et provoquent également une hypertrophie.
En savoir plus sur le sujet: Gonflement des ganglions lymphatiques dans l'aine
Souche ligamentaire inguinale
La souche du ligament inguinal est en déplaçant rapidement la jambe sur le côté causé. Il y a ceux Adducteurs de la cuisse touchée. Ce sont les muscles à l'intérieur de la cuisse qui tirent la jambe vers vous.
Dans la plupart des cas, la souche du ligament inguinal se produit comme Blessure sportive et affecte principalement les joueurs de soccer, les haies, les nageurs et les joueurs de hockey sur glace. Mais aussi un désalignement congénital de la hanche ou une technique de course incorrecte peut entraîner une tension à l'aine.
Une souche ligamentaire inguinale peut survenir trois degrés de gravité à regrouper. Avec une légère tension premier degré sont les Fibres d'adducteur trop étirées, moyennant quoi un maximum de 5% des fibres sont déchirées. La personne affectée ressent douleur légère dans la région de l'aine, mais un entraînement léger est toujours possible. Avec une souche ligamentaire inguinale deuxième année sont plus de 5% des fibres musculaires déchirées et le patient ressent une douleur lorsqu'une pression est appliquée sur les adducteurs. De plus, la douleur survient même avec un effort léger comme la course ou même la marche. le troisième degré la souche du ligament inguinal est caractérisée par déchirures prononcées dans les fibres musculairesaccompagnée d'ecchymoses, d'enflure et de douleur intense.
le la douleur une souche du ligament inguinal se produit sur le Intérieur des cuisses où se trouvent les adducteurs. La douleur est augmentée lorsque la jambe est écartée vers l'extérieur. Selon le degré de gravité, les symptômes surviennent avec un stress élevé ou même avec un faible stress comme la marche.
À Diagnostic appartient définitivement à un aussi Examen aux rayons X du bassinpour exclure tout désalignement du bassin ou usure de l'articulation.
le formation devrait avec une souche de ligament inguinal annulé immédiatement devenir. Il est utile de fermer la zone de l'aine fraispour soulager la douleur et prévenir les saignements. C'est aussi le cas Élevez les jambes utile. Dans le cours ultérieur, le traitement thermique, la thérapie par stimulation électrique, le drainage lymphatique et la physiothérapie sont souvent utiles. L'apport de magnésium peut également soutenir le processus de guérison. L'exercice doit être évité pendant cette période. Selon la gravité, la durée de la maladie varie et peut durer de quelques jours à une dizaine de semaines.
Afin d'éviter une nouvelle tension du ligament inguinal, il faut suivre exercices d'étirement réguliers les muscles des cuisses et un échauffement complet avant de faire de l'exercice
